Ярмарка мастеров👑

Ассорти масок для лица!

Лето, жара...так не хочется этих всех сложных ритуалов по уходу 🥺

Мой летний мастхев!
Лёгкие, без тяжести, без липкости.
15 минут - и снова в ресурсе.
30 штук в одной упаковке!


Ссылка на набор ЗДЕСЬ
Артикул O-3957309

Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/8MLeLbv

🩷🩷🩷🩷

Дарю серёжки в виде подарка🎁
Ещё много праздников впереди, порадуйте себя или подругу!

Как участвовать в розыгрыше?


1. Быть подписчиком моего канала.
2. В комментариях поставить только плюс или любой смайл.
(уточнение: слова не нужны)
3. Возраст от 18 лет.

Доставка в пределах Москвы личная, по другим городам России за ваш счёт.

Через 48 часов мы узнаем, кому я отправлю серьги.

Я вручную присвою номера, и в прямом эфире генератор случайных чисел определит победителя 👌👌

#серьгивналичии #серьгиназаказ

А ты замечал(а),
что в онлайне можно делать много
и всё равно не расти?

Сегодня на эфире
в чате «Игра для сетевиков».
– про трафик
– систему
и почему одни растут, а другие – нет!

🎁 В подарок, заберëшь: статью с эфира "Как привлекать людей в 2026г."

И "47 методов привлечения команды и клиентов в Телеграм"

Приходи обязательно ❤️

С Рождеством 🎄🎄🎄

Когда-нибудь каждый поймёт, что важно быть счастливым, а не идеальным
* * *

Друзья мои, сегодня на завтрак рецепт, практически такой, как в предыдущем посте, только готовим его немного по-другому…

ТВОРОГ С ЯЙЦОМ
И СЫРОМ

Нам понадобится :
Творог -400г
Яйцо -6шт
Сыр -60г
Соль -по вкусу
Растит.масло-1ст.л

Творог выкладываем на сковороду с маслом и обжариваем, из творога выделиться сыворотка, жарим до её испарения

Сыр натираем на тёрке или нарежем мелкими кусочками

Яйца взбиваем с солью и в них кладём натертый сыр, перемешиваем и заливаем на творог

Закрываем крышкой и готовим на медленном огне 10 минут

Завтрак готов

При подаче посыпаем зеленью, на ваш вкус

Приятного аппетита
#аНАзавтрак

🎩Зимние мотивы в авторских работах

Вы видели такую красоту?
Решила поделиться с вами)

Подробнее, на канале у Оли @olikabis

Канал:
https://t.me/olikabiser

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

☺️Привет всем новеньким, я Катя!

🧺И я создаю корзины, сумки и мелочи из лозы.

🌷Каждое изделие делается руками, с вниманием к каждой детали.

🧺В этом есть особая магия: плетёная корзинка словно хранит тепло мастера, она мягкая на ощупь и живая — ни одна не повторяется точно.

🤍Ручная работа — это про терпение, любовь к материалу и уважение к форме.

Каждый виток лозы — маленькая забота, каждая деталь — история, которую хочется хранить.

👜Иногда кажется, что это легко… но настоящий уют требует времени, навыка и души.

🌿💦 Именно поэтому вещи ручной работы так ценны: они делают дом теплее и радостнее.

Если у вас есть идея или мечта о плетёной вещи — пишите.
Я с удовольствием помогу её воплотить

🪵 С любовью, Катя
Уже скоро Новый год и можно заказать корзину прямо сейчас, написав мне @EkaterinaMedkova

Почему вы много знаете, но мало зарабатываете?

22 августа,  в канале
"От новичка до лидера в МЛМ"
https://t.me/novoevideniemlm
в 14:00 пройдëт эфир
Тема: "Почему вы много знаете, но мало зарабатываете?"

На эфире разберем главную проблему 98% предпринимателей в интернете.
" Почему я такой умный, но денег нет?"

Для кого:
Психологи, коучи, астрологи, сетевики - все, кто покупает кучу курсов, но денег как не было, так и нет.

Что получите:
✅ Поймете, почему ваши знания не превращаются в деньги
✅ Получите простую систему, как начать зарабатывать УЖЕ на том, что знаете
✅ Узнаете, что делать завтра, чтобы появились первые результаты

Никакой воды! Только то, что реально работает.
Эфир проведут  2 эксперта - Елена Гехт, бизнес-тренер, наставник для обожженных сетевиков,
и  интеллект-тренер Владимир Аришин.

Ждëм вас на эфире в 14.00 мск 🔥
Ссылка на эфир будет только в канале!

❓ А вы точно про меня все знаете?

Ну, кто нас давно читает и смотрит за нашей жизнью на пасеке, тот наверняка уже в теме🥰

Я же во всем за экологичность и чистоту составов.
И многие средства для дома, сада и для себя любимой ( в смысле натуральной косметики) я покупаю и тестирую, выбираю самое лучшее, с самыми натуральными составами.

Но я подумала, что вроде на канале пасеки не в тему этим делиться, и завела второй канал
"Натурально, как есть у Ирины"

Следующая тема в ближайшие недели там будет
про средства для дома с натуральными составами.

Заходите ко мне в гости на мой второй канал, располагайтесь поудобнее:)

Подписывайтесь
https://t.me/EcoUkhod

🌺Сбалансированное и вкусное меню на воскресный день
Все блюда готовятся из доступных продуктов, с акцентом на овощи, зелень и легкость в приготовлении.

✔️Завтрак
Овсяная каша с яблоком, корицей и орехами
- Ингредиенты: овсяные хлопья (50 г), молоко или вода (200 мл), яблоко (1 шт.), корица (щепотка), грецкие орехи (5-6 шт.), мед (1 ч. л., по желанию).
- Приготовление:
1. Сварите овсянку на молоке или воде.
2. Нарежьте яблоко кубиками и добавьте в кашу за 2 минуты до готовности.
3. Посыпьте корицей, измельченными орехами и, если хотите, добавьте немного меда.
Напиток: Зеленый чай с мятой.

✔️Перекус
Смузи из кефира, зелени и огурца
- Ингредиенты: кефир (200 мл), огурец (1 шт.), пучок укропа или петрушки, щепотка соли.
- Приготовление:
1. В блендере смешайте кефир, нарезанный огурец и зелень.
2. Добавьте щепотку соли и взбейте до однородности.

✔️Обед
Куриное филе с овощами на пару и салат из свежих овощей
1. Куриное филе с овощами
- Ингредиенты: куриное филе (150 г), брокколи (100 г), морковь (1 шт.), кабачок (1/2 шт.), специи (паприка, чеснок, соль).
- Приготовление:
1. Нарежьте куриное филе и овощи.
2. Приправьте специями и готовьте на пару 15-20 минут.

2. Салат из свежих овощей
- Ингредиенты: огурец (1 шт.), помидор (1 шт.), редис (3-4 шт.), зелень (укроп, петрушка), оливковое масло (1 ч. л.), лимонный сок (по вкусу).
- Приготовление:
1. Нарежьте овощи и зелень.
2. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
Напиток: Стакан воды с лимоном.

✔️Полдник
Творожная запеканка с ягодами
- Ингредиенты: творог (150 г), яйцо (1 шт.), манная крупа (1 ст. л.), мед (1 ч. л.), замороженные или свежие ягоды (горсть).
- Приготовление:
1. Смешайте творог, яйцо, манку и мед.
2. Выложите в форму, сверху добавьте ягоды.
3. Запекайте в духовке при 180°C около 20-25 минут.

✔️Ужин
Рыба с зеленью и овощным гарниром
- Ингредиенты: филе белой рыбы (треска, хек — 150 г), лимон, зелень (укроп, петрушка), цветная капуста (100 г), стручковая фасоль (100 г).
- Приготовление:
1. Рыбу посолите, сбрызните лимонным соком, посыпьте зеленью и запекайте в духовке 20 минут при 180°C.
2. Овощи отварите или приготовьте на пару.
Напиток: Травяной чай (ромашка, мелисса).

✔️Десерт
Фруктовый салат с йогуртом
- Ингредиенты: яблоко (1/2 шт.), груша (1/2 шт.), киви (1 шт.), апельсин (1/2 шт.), натуральный йогурт (2 ст. л.), немного меда (по желанию).
Приготовление:
1. Нарежьте фрукты кубиками.
2. Смешайте с йогуртом и, если хотите, добавьте немного меда.

☕️Перед сном (по желанию)
Травяной чай с ромашкой или мятой
- Легкий напиток для расслабления и хорошего сна.

Это меню сбалансировано, богато овощами, зеленью и белком, а также включает полезные десерты.
Все блюда готовятся быстро и из доступных продуктов. Приятного аппетита! 🍒

На связи @Natali_Vio 🌺

🌸Лето — время сиять и радоваться жизни, а также заботиться о своей красоте простыми и доступными способами
Сегодня хочу поделиться с вами несколькими легкими бьюти-процедурами, которые можно сделать дома, используя натуральные ингредиенты.
Эти рецепты не только помогут сохранить свежесть и здоровье кожи в жару, но и подарят вам минуты удовольствия и релакса.

🌿Маска из огурца и йогурта — отличное средство для увлажнения и охлаждения кожи лица.
🌿 Мед с лимоном — натуральный скраб, который мягко очистит кожу и придаст ей сияние.
🌿 Масло кокоса — универсальный помощник для питания кожи и волос после солнечных ванн.

🌷А теперь самое интересное!
Приглашаю вас делиться своими любимыми летними бьюти-рецептами прямо здесь, в комментариях.

- Расскажите, что помогает вам оставаться красивыми и уверенными в себе в этот солнечный сезон?

❕ И помните, этот канал — это не только место для вдохновения, но и отличная площадка для продвижения ваших услуг и товаров.
Хотите рассказать о своих услугах и продуктах?
Я помогу вам заявить о себе перед нашей активной аудиторией!

Давайте вместе создавать красоту и поддерживать друг друга! 🩷🩷

Жду ваши истории и рецепты в комментариях!
@Natali_Vio 🩷

Натуральный уход: правда о составе бытовой химии и косметики

Знаете ли вы, что в среднем человек использует до 10 средств личной гигиены ежедневно? Многие из них содержат потенциально опасные компоненты. Давайте разберемся, как сделать ваш дом безопаснее.

На канале "Натурально, как есть у Ирины" я делюсь результатами личных исследований и тестирований экологичных альтернатив привычным средствам.

🔬 Что вы узнаете:

1. Состав популярных средств
   - Разбор этикеток и расшифровка сложных названий
   - Влияние компонентов на здоровье (по данным научных исследований)

2. Натуральные альтернативы
   - Мой опыт использования экологичных средств
   - Сравнение эффективности с обычными продуктами

3. Практические советы
   - Как выбирать безопасные средства в магазине
   - Рецепты домашних средств, проверенные лично

Каждую неделю я тестирую новые продукты и делюсь честными отзывами. Никакой рекламы - только личный опыт и факты.

Хотите узнать, как сделать ваш дом экологичнее без ущерба для комфорта?

Подписывайтесь на канал "Натурально, как есть у Ирины" и давайте вместе создавать безопасное пространство для жизни!

https://t.me/EcoUkhod