Три кита женской сексуальности: как вернуть удовольствие и близость — сексолог Амина Назаралиева

В этом видео врач-психотерапевт, сексолог и соосновательница клиники Mental Health Center Амина Назаралиева разбирает сложную тему женской сексуальности. Почему, согласно статистике, женщины получают меньше удовольствия от секса, чем мужчины? Какие внутренние и внешние факторы «нажимают на тормоз» нашего либидо?

Вы узнаете:
— О «трех китах», на которых строится сексуальный опыт: состояние тела, психологические установки и качество отношений.
— Как формируется наш «позитивный» и «негативный» сексуальные архивы и почему важно вовремя проводить в них ревизию.
— Практическое упражнение: как составить таблицу «Газ и Тормоз», чтобы понять свои истинные желания и триггеры.
— Как травматичный опыт и культурные установки влияют на современную женщину.
— Почему право говорить «нет» — это фундамент для будущего «да».

https://youtu.be/1WzT7Nz8Fk4