Про чуточку каждого из нас …

Что подвигает меня писать книгу? Зачем я выкладываю статистику своего бега? Зачем веду социальные сети?

Только ли для того, чтобы найти себе учеников?

Задаюсь вопросами…))) мне нравится нравится людям.

Мне нравится, чтобы мной восхищались… давали позитивный отзыв и отклик о том и на то, что я делаю и как.

Подозреваю, что я не одинок. Но только ли мой «внутренний нарцисс» заставляет, нет, требует 🤦🤦🤦😂🤣 делать это?

В данный момент я потихоньку пытаюсь в себе разбираться… в этой связи мне интересны суждения Юнга, Холлиса об индивидуации (И.), как о центральном процесе личностного роста и психологического созревания, и конечно сам по себе
Гештальт подход.

И.-это путь к целостности, в ходе которого человек осознает и интегрирует различные части своей психики (сознательные и бессознательные), особенно те аспекты, которые он отрицал или подавлял (Тень), а также аниму/анимус и другие архетипы.

Нарциссизм (в психологическом смысле) же - это защитная структура личности, характеризующаяся гипертрофированным вниманием к собственному «Я», потребностью в восхищении и недостатком эмпатии.

В основе лежит хрупкое, травмированное или неразвитое истинное «Я», которое прячется за грандиозной или уязвимой маской.

Н. — это попытка построить идеальный замок (ложное «Я») на болоте (внутренняя пустота и стыд), а индивидуация — это исследование всего своего острова (психики), включая болота и пещеры, чтобы понять его настоящую географию и построить дом на твердой почве.

Элементы нарциссизма есть у каждого (Юнг называл это персоной — социальной маской, необходимой для жизни). Проблема — «в застревании», когда персона — это все, что у человека есть.

Путь индивидуации — это не уничтожение нарциссических черт, а их распознавание, «приручение» и включение в более широкий контекст своей личности. Это переход от вопроса «Достаточно ли я хорош в глазах других?» к вопросам: «Кто я, помимо моих масок? Что я чувствую на самом деле? В чем мой уникальный смысл и путь?»

Добра, Ваш тренер-нарцисс, Еф

P.s. ЧТО Я ЧУВСТВУЮ НА САМОМ ДЕЛЕ - вопрос на МИЛЛИОН ❤️❤️❤️❤️. Боже, учусь задавать его в моменте… научиться бы его вспоминать почаще, когда он очень нужен….🙏🙏🙏🔥, а ответ…. ❤️🙏