Про мое отношение к «новым методикам» и «старой школе»

Наблюдаю в сети и на форумах активный или скрытый спор на тему эффективности, научности, целесообразности тех или иных методик, которые существовали ранее, которые появляются вновь.

Кто-то бьет себя в грудь и говорит о том, что он «настоящий тренер», что термин «специалист по движению» не имеет право на существование и т.д.

Кому-то не нравится формулировка «работает с лопаткой», «активация какой-то мышцы».

Ну вот и я «созрел» высказаться.

Научное знание непрерывно и полярно по своей сути. Вы можете найти десятки исследований, подтверждающих эффективность тейпов, остеопатических приёмов, при соблюдении дизайна исследования и всяческих выборок. Найдутся ли «противники»- КОНЕЧНО! И это будут другие десятки исследований, которые добыли опровержение. Наука базируется на оппонировании.

Мы можем оспаривать термин «работа» над лопаткой, стопой, или тазом. Скажите, а что не так с этим словом? Что я «не работаю» над стопой, делая прыжки или выполняя серию «footwork» на реформере, для того, улучшить отдельные двигательные МИКРОНАВЫКИ для беговых тренировок? Помогает ли это? Да, помогает и помогло десяткам бегунов только на моей памяти.

А спор, кто специалист - тренер или специалист по движению? Боже, да хоть педагог, воспитатель, учитель по физкультуре.

Важно другое - методы работы, отзывы, образование. На мой взгляд, в суждении некоторых коллег иногда прослеживается некая «ревность»: ревность к успеху, к эффективности и востребованности.

Не берусь судить, но иногда это видно.

Мое мнение: тейпы, иглы, бодифлекс, прикладная кинезиология, биодинамика, шаманские заклинания, и другие более или менее доказанные методы эффективны

НО:
- я их просто не использую
- некоторые чувствую
- некоторым не обучен
- некоторым обучен, но в себе не развиваю
- в некоторые сам не верю,

пилатес и «тонкая работа» с двигательными микронавыками (лопатки, стопы, тазовое дно) - работает на практике и это эффективно, я это использую в своей работе, силовые тренировки - вообще для меня однозначно «священная корова» - и это круто работающий инструмент, бег - невероятен и крут, если Вы к нему себя подготовили.

P.s. надпись на табличке-медальоне-браслете: «рожденный бегать»…

Работает то, что развиваешь, и во что веришь 🙏🙏🙏🙏✅❤️

Добра, Ваш Еф, тренер по пилатесу и бегу ❤️🙏