Чем Ecstatic Dance отличается от вечеринки?
Отличается ли вообще? Да!
При этом часто на Экстатиках бывает куда жарче! 🔥😀🤘🧘🎷🪈🔥

Ecstatic Dance пришёл к нам из практики 5 ритмов.
5 ритмов — это волна. Это медитация в движении с использованием пяти основных ритмов, которые формируют карту твоей души. Карту самого тебя.

5 ритмов — эта практика для всех без ограничений. Неважен пол или раса, вера, возраст. Если ты подавлен, перенеси эти тяжёлые чувства в танец. Вдохни в них воздух, пусть они станут текучими. 
Как бы плохо ты себя не чувствовал, двигайся вместе с этим чувством, наполни его дыханием и всё изменится!

Единственное требование — тело, которое все еще дышит. Сердце, которое все еще бьется. И ум, который все еще любопытен! 

Некоторые ритмы нам могут быть удобнее чем другие. Менее знакомым ритмам ты можешь сопротивляться, Но поверь, каждый из них — это учитель, катализатор, целитель, врата в твою душу. 

👉🏻 Подробнее про ритмы в карусели поста.

Здесь не надо никому подражать из танцующих рядом. Не танцуй ради красивости. Никто из нас не является профессиональным танцором. Если кто-то и является, то это здесь не имеет никакого значения. Пусть каждый найдёт свой поток, свой личный стиль движения на волне.

Мы используем музыкальную волну, для того чтобы выйти за рамки самосознания и погрузиться в свой дикий, таинственный, свободный дух. Без допингов!