🤍 О ТОМ, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ 🤍

Мы не учим танцевать.
Станцуй себя - это практика свободного танца. Чем она отличается от любых других танцев или дискотеки?

Сет строится из разных музыкальных стилей и направлений. Ди-джей (проводник) создает музыкальные волны.

Мягкое голосовое сопровождение помогает включить внимание в своё тело, проявлять свою индивидуальность, включая в движения свои тревоги и страхи, радость и счастье, нежность и жесткость, дикость и спокойствие. Позволяя превратить их в свой личный танец.

Такой, какой есть прямо сейчас. Просто слушая своё тело и следуя за тем что происходит.

Как итог, такая практика позволяет:
• Снять эмоциональные блоки, прийти к более глубокому контакту с собой.
• Вернуть чистый детский взгляд на мир: игривый, непосредственный и легкий.
• Почувствовать, что танец это невероятно естественный процесс.
• Вспомнить, как это танцевать без оглядки на чужое мнение.