💃🕺 7 февраля - день танца с Алексеем Кузьминым

1️⃣ Мастер-класс «Свободный танец. Как это работает?»

🕒15:00-17:30

🔹 Что будет?
– 2,5 часа обучения принципам ведения танцевальных практик.
– Работа с телом, движением и музыкальным материалом.
🔹 Что вы узнаете?
– Основы «волны» и пяти ритмов.
– Как создавать танцевально-двигательные упражнения.
– Методы работы с вниманием и групповой динамикой.
– Как использовать музыку и голос для запуска внутренних процессов.

2️⃣ Heart in Motion

🕕18:00 - 20:40

Практика контакта с телом и чувствами через танец, музыку и осознанность.

🔹 Мы исследуем свободный танец как способ расслабить тело, успокоить ум и раскрыть интуицию.
🔹 Вдохновлено традициями пяти ритмов, freedomDANCE, Ecstatic Dance и дополнено элементами эмбодимента и работы с воображением.

💵 Стоимость:
Мастер-класс 2500 рублей
Heart in Motion 1500 рублей
✨Абонемент на оба мероприятия: 3500 рублей.

Билеты можно приобрести по ссылке https://orbilet.ru/event/14193 или у администратора в Лофте.