Подробнее о том, как это будет 🌿

Ecstatic Dance Танцуй себя — практика свободного танца, с помощью которой мы через движение и музыку идём к самим себе. Стараясь наладить связь между умом, телом, сердцем, душой и духом. Это и называется экстазом.

Здесь нет правил. За исключением того, что мы уважаем личное пространство каждого участника.

Мы снимаем социальные маски. В нашем пространстве все равны. Позвольте себе проявляться, быть видимыми, видеть других, при этом никому не подражать и никого не оценивать. Так же важно не оценивать и себя.

🫣 Если Вы новичок в экстатическом танце, не волнуйтесь! Наш бережный проводник поможет через волну, проживая в танце все эмоции, прийти к тишине, чтобы в ней каждый услышал себя.

Нет правильного или неправильного способа танцевать. Этот поток энергии только твой, никто другой не сможет исполнить твой танец.
Просто приходи и отпусти СЕБЯ. Ты можете двигаться любым удобным способом. Или даже не двигаться, а дальше видно будет. Просто попробуй! 🙂🙏