Ecstatic Dance | NN 🪩

Друзья, мы рады пригласить тех, кто хочет стать проводником Экстатика на обучение к Юре Yujoy ❤️‍🔥

28 апреля 2026
⚡️Онлайн-курс ECSTATIC DJ в мини-группе с Dj Yujoy

Все, что необходимо для старта в диджеинге и Ecstatic Dance!

6-недельное погружение в мир музыки, диджеинга, танца. Аспект проводника и ведение разминки, составление плейлистов и структура сета, технические аспекты, способы сведения треков разных стилей, работа с пультами, и даже модуль по организации своих ивентов и продвижению себя 🔥

Все, чтобы стать мультиформатным диджеем — который может и Ecstatic Dance провести, и диджеить на разного формата мероприятиях, каких захочется. Такой диджей будет раскачивать танцполы везде, где окажется⚡️

Все это – с живым включением, созвонами и видеоуроками, материалами, вдохновением и поддержкой от DJ YUJOY ⚡️

Здесь ты не просто учишься сводить треки —
ты учишься вести людей через звук.

Что будет внутри:

— Понимание мультиформатного диджеинга
— Структура сета и драматургия танцпола
— Ecstatic Dance: как проводить, чувствовать поток и вести разминку
— Подбор музыки и создание сильных плейлистов
— Технические навыки: сведение, работа с пультами
— Как соединять разные стили в одном сете
— Продвижение себя и организация собственных ивентов

🗓 Старт 28 апреля
📍 Онлайн
❤️ Промокод 10%: HUMAN
💳 Стоимость: 49.000 ₽
👤@yujjoy

⤵️Узнать больше про курс и присоединиться: https://t.me/yujoyspacebot?start=dl-1758482581121

Друзья, поступила обратная связь, что по qr-коду не получается перевести донейшн.
Это можно сделать по номеру телефона
+79267073789
Совкомбанк
Получатель Иван Владимирович П.
комментарий «подарок на др»

Друзья, уже готовы фото со вчерашнего праздника 🪬

Смотрите, скачивайте, любуйтесь и делитесь своими впечатлениями в соцсетях! Отмечайте фотографа Екатерину Литовченко 🧡

ВК: @katya.raduga_photo
ТГ: @cathrineraSvet

и наше сообщество:
ВК: https://vk.com/ecstaticdance_nn
ТГ: https://t.me/ecstaticdance_nn


Ссылка на фото:
https://disk.yandex.ru/d/NxuHLcOHA6m5cg

Вчерашний танец всё ещё отзывается где-то под рёбрами. Спасибо вам за этот круг, за улыбки, за движения, которыми мы говорили громче слов. Было по-настоящему и живо.

Если хотите поблагодарить пространство и поддержать следующие встречи — перевести донат можно по qr-коду 👇

Спасибо, что выбрали разделить это мгновение жизни с нами 🌀

Уже завтра в 16:30 мы будем ждать тебя в Доме Архитектора, чтобы праздновать, праздновать жизнь!

И вот наши заботливые напоминания, чтобы окутать себя комфортом и полностью погрузиться в процессы, не отвлекаясь ни на что:

Вход со стороны набережной, поднимайся на 2-й этаж.
Сбор гостей в 16:30

Тайминг программы:

17:00 - 18:00 / Маха Ом-чантинг
двери будут открыты, но присоединиться к практике в процессе будет нельзя.

18:00 - 20:00 / Мантра Экстатик (

если вы первый раз, приходите к началу, мы проговорим соглашения и мягко войдем в движение

20:00 - 20:30 / саундхилинг

20:30 - 21:00 / медитация на расширение возможностей

👕 Выбери удобную одежду
Пусть телу будет легко и свободно - дышать, растягиваться, менять ритм. Пусть твоя одежда не сковывает движения, не отвлекает, а помогает быть естественным.

🎀 Хочется нарядиться? Замечательно! Пусть твой образ радует тебя, мы будем праздновать жизнь во всей её красоте

🩴 Возьми сменную обувь или носочки
Если тебе важна опора - надень то, что делает шаги уверенными.
Если хочется глубже чувствовать пол, музыку и землю - приходи босиком.
Главное - комфорт и ощущение безопасности.

💦 Пусть рядом будет вода
Тело много двигается, переживает эмоции и ритм. Пара глотков - это твоя поддержка себе: «Я слышу, что тебе нужно». Забота даёт больше энергии и удовольствия в движении.

🧣Уютный плед - чтобы укутать себя после жаркого танца и погрузиться в комфортное восстановление, под магические звуки инструментов.

До встречи 🌀

🏔️Друзья , на наше мероприятие 19 числа осталось всего три билета, мы рады такому вашему отклику и будем очень рады встретиться всем сообществом! И хотим поделиться событием нашего друга, которое состоится чуть раньше 17 апреля. К нам едет Добрыня Сатин и состоится большой сольный концерт в рамках концертного тура!

🌅Добрыня Сатин — яркий представитель жанра world music, один из лучших голосов этно-мира, признанный мастер горлового пения и мультиинструменталист. Один из самых слушаемых российских исполнителей в жанре этно по версии сервиса Яндекс Музыка.

🌌На концерте прозвучит программа «Трансформация реальности». Эта музыка стала квинтэссенцией творчества Добрыни: здесь и русскоязычная лирика, наполненная любовью к Алтаю и всему миру, и колоритная алтайская этника, сочетающаяся с регги, фолком, горловым пением и электронной музыкой.

🌄Песни Добрыни — это откровенные разговоры о самом главном: месте человека в мире, предназначении и пути, связи со Вселенной и эволюции сознания.

Не пропустите уникальную возможность погрузиться в атмосферу алтайской культуры и услышать настоящую этническую музыку!

‼ ВНИМАНИЕ, при покупке от трех билетов скидка 30%

Билеты: https://nnovgorod.qtickets.events/223997-dobrynya-satin-bolshoy-solnyy-kontsert-v-nizhnem-novgorode?ysclid=mn7mc5j2w2298226897

Дата: 17 апреля
Время: 19:00
Место: Малый зал Milo Concert Hall”
ул. Родионова, 4

С кем увидимся там?

Про донейшн или почему это не бесплатно.

Когда человек впервые слышит про Ecstatic Dance, он часто вдохновляется идеей: свобода, никаких инструкций, никакого алкоголя, танцуй, как хочешь. Но следом возникает вопрос, который многих цепляет. А почему это вообще не бесплатно? Разве духовная практика, танец от сердца, восстановление связи с собой не должны быть открыты для всех без исключения?

В этом вопросе есть очень красивое и очень человеческое заблуждение. Оно звучит так: ценное должно даваться даром. На самом деле всё наоборот: ценное требует защиты.

Экстатичное сообщество строится на нескольких смысловых опорах. Одна из главных — осознанность. Ты приходишь не потому, что тебе скучно, и не потому, что кто-то позвал. Ты приходишь, потому что сделал выбор. И деньги здесь — не плата за вход, а первый акт этого выбора. Они заземляют твой интерес, превращают его из лёгкого «загляну, раз бесплатно» в твёрдое «я здесь, я присутствую».

Подумай, как часто люди относятся к бесплатным событиям как к расходному материалу. Можно опоздать, можно уйти через десять минут, можно разговаривать в зале или проверять телефон — ведь ничего не потеряно. Когда же ты отдаёшь что-то своё, пусть даже символическую сумму, включается другой механизм. Ты начинаешь ценить пространство, время ведущего, качество звука, чистоту пола под босыми ногами.

И это не про элитарность. Настоящие сообщества всегда оставляют лазейку. Можно написать организатору, предложить помощь с ковриками или чаем. Бартер — это тоже обмен энергией. Но ключевое слово здесь обмен. Потому что брать, ничего не отдавая, — это не свобода. Это иждивенчество, которое противоречит самому духу экстатик сообщества. Ведь этот танец учит тебя самостоятельности. Никто не ведёт тебя за руку, не говорит «делай раз, делай два». Ты сам отвечаешь за каждое движение. И финансовая сторона — часть этой взрослой позиции.

Есть и другой, более тонкий момент. Многие приходят на Ecstatic Dance именно потому, что устали от рекламы, от попыток что-то им продать по ходу действия. В клубе бармен хочет, чтобы ты пил больше. В фитнес-центре тренер подводит к платным тренировкам. А здесь, заплатив один раз на входе (или задонатив в корзинку), ты получаешь абсолютно чистое пространство. Два часа никто не будет лезть к тебе с предложениями. Это редчайшая сегодня роскошь — купить тишину и безопасность, а не товар.

Конечно, есть и бытовая правда. Зал стоит денег. Хороший звук стоит денег. Человек, который часами собирает музыкальный сет, достойно прожить эти дни тоже хочет. Экстатик сообщество не может существовать на энтузиазме вечно. И как только организатор выгорает или уходит в минус, танцпол закрывается. Поэтому донаты — это не плата за билет. Это коллективное «да, мы хотим, чтобы этот островок свободы существовал и завтра».

И если посмотреть правде в глаза, слово «донат» многих пугает именно своей необязательностью. Страшно не то, что нужно заплатить. Страшно, что непонятно, сколько «правильно». Но в этом и есть суть. Ты сам определяешь ценность для себя. Ты садишься в машину и решаешь, сколько бензина залить, чтобы доехать туда, где дышится полной грудью.

В конце концов, танец учит чувствовать баланс. Между отдавать и брать. Между свободой и ответственностью. И деньги в этом ряду — просто честный инструмент. Не главный, но важный.

Ближайшее мероприятие 19.04 мы делаем именно в формате донейшн
Регистрация

Превет 👋🏻

Я Иван Первушин,
клинический психолог, автор психокоррекционного метода восстановления целостности психики Нейросинхрон. Работаю с людьми, с их состоянием, с тревогой, внутренними конфликтами, напряжением, потерей опоры и возвращением к себе.

Также я являюсь директором АНО «Человеческая Республика». Уже больше трёх лет мы в Нижнем Новгороде делаем культурные, психологические и просветительские проекты, связанные с осознанностью, здоровым образом жизни, живым человеческим контактом и развитием среды. За это время мне посчастливилось участвовать в организации и развитии разных фестивалей и пространств, в том числе «Арт Луга», «Ананда», «Дофамин», Ecstatic Wild Dance, «Дари» и других.

Параллельно я сотрудничаю с психологами и психиатрами и сейчас выстраиваю базу для обучения специалистов методу Нейросинхрон. Для меня это не просто работа, а большой путь, который постепенно оформляется в систему.

Также я являюсь ведущим Ом-чантинга и проводником Ecstatic Dance.

Но, кроме всего этого, я ещё и практик. Йога для меня - не просто слова и не просто занятия на коврике. Это образ жизни. Это то, как я дышу, как думаю, как живу, как выстраиваю отношения с собой, с людьми и с миром. Практика для меня - это постоянство. Это то, что нельзя «сыграть». Либо ты этим живёшь, либо нет.

И, наверное, самое главное, чем мне хочется делиться - это не просто знаниями, а состоянием. Состоянием целостности, присутствия, живости, контакта с собой. Тем, что можно не только понять головой, но и реально прожить.

Именно этим я и хочу поделиться в свой День рождения, через йогу, через звук, через мантры, через танец, через живое присутствие.

Приходи праздновать жизнь - буду рад разделить это пространство вместе 🙏🏻

Регистрация

Праздник жизни: в начале программы нас ждет Маха Ом Чантинг - что же это такое и почему мы хотим поделиться с вами этой практикой?

Ом-чантинг - это формат групповой звуковой практики, который можно вполне спокойно рассматривать как вариант звуковой терапии и психофизиологической саморегуляции.

Если говорить просто, это практика, в которой через звук, дыхание и совместное присутствие человек постепенно выходит из внутреннего напряжения и возвращается в более спокойное, ясное и собранное состояние. И в этом смысле Ом-чантинг - не про «отлететь», а как раз наоборот, про то, чтобы вернуться к себе.

Здесь работает сразу несколько важных механизмов.

Во-первых, сам протяжный звук естественным образом удлиняет выдох. А длинный выдох напрямую связан с активацией парасимпатической нервной системы - той части, которая отвечает за восстановление, расслабление и снижение стресса. То есть человек не просто звучит, а помогает своему организму выйти из режима постоянной мобилизации.

Во-вторых, звук дает вибрацию в теле. Она ощущается в грудной клетке, в горле, в лице, в голове. И за счет этого внимание начинает возвращаться из бесконечного мыслительного шума обратно в тело. А как только человек снова начинает чувствовать себя телесно, тревоги и внутренней суеты становится меньше. Появляется опора.

В-третьих, очень важен сам групповой формат. Когда люди звучат вместе, возникает эффект сонастройки. Выравнивается дыхание, снижается внутреннее ощущение изоляции, психика получает опыт безопасного совместного присутствия. Для современного человека это очень ценно, потому что многие живут в постоянном напряжении и при этом еще и в ощущении, что со всем этим надо справляться одному.

Поэтому Ом-чантинг можно рассматривать как мягкий и рабочий инструмент для снижения тревожного фона, накопленного напряжения, внутренней усталости, рассеянности внимания и перегрузки нервной системы. Это не магия, а звуковая терапия, которая поможет выдохнуть, успокоиться и восстановить контакт с собой.

Особенно хорошо эта практика подходит тем, кто много думает, много держит внутри, живет в постоянной нагрузке и давно разучился по-настоящему расслабляться. Потому что здесь не нужно что-то специально понимать, объяснять или анализировать. Здесь можно просто дышать, звучать и постепенно приходить в себя.

Этот формат одновременно простой, доступный и очень глубокий. Через звук человек не просто поет. Он помогает своей нервной системе выровняться, а психике - вернуться в более цельное, спокойное и живое состояние.

🌟 Что будет?
Мы непрерывно поём звук ОМ на протяжении 45 минут. Поэтому практика и называется Ом-чантинг.
А Маха Ом Чантинг - это большой ом-чантинг!
Умение петь совершенно не обязательно — это для тех, кто не знает и не представляет, что это такое.
Просто будем звучать в едином потоке 🕉️

Осталось 59 билетов из 150, регистрируйся и приходи 🔥

🤍 Танцуй так, как будто никто не видит. Потому что никто не судит.

Слышали слово «Ecstatic Dance» (Экстатик Дэнс), но не решались зайти? Это не просто танцы. Это растущее по всему миру движение за осознанность, медитация в движении и «клуб без алкоголя».

Давайте вспомним, что это такое, как зародилась практика и почему 2 часа танца босиком меняют состояние лучше, чем неделя отпуска.

Ecstatic Dance — это свободный спонтанный танец без инструкций и хореографии . Вы не смотрите в зеркало, не повторяете за соседом, а слушаете тело. Цель — не показать крутое движение, а прожить музыку, сбросить стресс и войти в состояние «потока» (того самого экстаза, который в названии) .

Это «йога» для тех, кто не любит статику, и «психотерапия» для тех, у кого нет слов .

Хотя люди танцевали в трансе всегда (вспомним шаманские бубны или вакханок Диониса) , современный формат родился на Гавайях в 2001 году.

Парень по имени Макс Фэтом вдохновился практиками Габриэлы Рот («5 ритмов»), побывал на фестивале Burning Man и придумал новый формат: смесь электронной музыки, духовной практики и свободы движения . Позже движение подхватили в Окленде и Европе, и теперь это глобальный феномен.
И теперь на берегах Горьковского моря каждое лето мы встречаемся всем Российским сообществом на фестивале WILD ECSTATIC DANCE FESTIVAL и собираемся танцевать каждый месяц в городе.

Чтобы пространство оставалось безопасным, все следуют простым, но важным правилам. Это своего рода этикет.

1. Без слов. На танцполе не разговаривают. Язык тела — единственный разрешённый способ коммуникации .
2. Трезвость. Алкоголь и наркотики под запретом. Единственный допинг здесь — ритм и собственное дыхание .
3. Телефоны в сумке. Никаких видео и съемки. Это место, где вы присутствуете «здесь и сейчас», а не через экран .
4. Босиком. Это помогает чувствовать землю, заземляться и танцевать безопасно .
5. Уважение границ. Это танец-соло в общем пространстве. Если вы не хотите контактировать с кем-то, достаточно сложить ладони в жесте «Намасте» (стоп-жест), и ваш лимит пространства будет соблюдён .

Зачем это людям в мире, полном гаджетов и тревоги?

🌬️Перезагрузка мозга. Это динамическая медитация. Когда тело двигается, ум успокаивается .
🌬️Эмоциональный клапан. Вы можете топотом выплеснуть гнев или слезами отпустить боль — и это нормально .
🌬️Исцеление движением. Помогает увидеть, где в теле «застряло» напряжение, и мягко снять блок .
🌬️Живое сообщество. В эпоху одиночества в сети, здесь вы находитесь в реальном контакте с людьми, синхронно дышащими в такт музыке .

Попробовать может любой. Неважно, как ты двигаешься, — важно, что ты чувствуешь. Приходите в удобной одежде, оставьте ожидания за дверью и просто отпустите тело в танец. ✨🙌

Ближайшая встреча 19.04 сразу по нескольким поводам:
Празднуем Акшая Тритья
В начале вечера звучим в Маха Ом-Чантинге
(об этих волшебных словах тоже обязательно выпустим посты и расскажем что и как)
Поздравляем с др нашего дорогого Иван Первушин
Приходите праздновать жизнь!

Регистрация

На связи Иван Первушин 👋🏻

19 апреля я хочу отпраздновать свой день рождения так, как я живу - в практике, в музыке, в танце, в радости, в живом присутствии с людьми и поделиться своим состоянием с миром 🌀

Я хочу собрать всех, кто меня знает, кто чувствует отклик, кто хочет прийти, побыть рядом, поздравить словом, вниманием, присутствием и просто разделить этот вечер.

Мы встретимся в самом центре Нижнего Новгорода, в Доме Архитектора, и создадим пространство, в котором можно будет не просто прийти на событие, а реально прожить его телом, звуком, сердцем и движением.

В начале вечера я проведу практику Маха Ом-чантинг. Это звуковая телесно-ориентированная терапия, в которой через пропевание звука ОМ мы входим в резонанс с собой, со своим телом, со своим состоянием. Звук помогает расслабиться, отпустить лишнее напряжение, освободить внутренние зажимы и почувствовать больше соединения с собой.

Из этой практики мы мягко перейдём в Ecstatic Dance - в живой танец, в движение, в свободу. Но это будет особенный формат. Это будет мантра-экстатик - танцевальное путешествие через музыку с мантрами, через ритм, голос, живые инструменты и общее поле.

Вместе со мной этот вечер будут создавать прекрасные музыканты и артисты:
1. Юра Павлов - лидер группы Ветер Фанга (перкуссия, варган, флейта, ханг, голос)
2. Илья Боряев - мультиинструменталист, диджей, композитор, аранжировщик и саундпродюсер.

Будут живые инструменты, голос, мантры, варганы, флейты, перкуссия, ханги. А в завершении нас ждёт глубокий саунд-хилинг.

Вход на мероприятие бесплатный, но по предварительной регистрации. Можно приходить с друзьями и близкими.

На месте можно будет оставить донейшн - любой, по сердцу, в знак благодарности и энергообмена. Часть собранных средств пойдёт на благотворительность, поэтому этот вечер для меня - не только про праздник, но и про возможность делиться.

Буду рад видеть каждого. Приходите праздновать жизнь вместе 🫶🏻

19 апреля, сбор гостей в 16:30

Тайминг:
17:00 - 18:00 / Маха Ом-чантинг
18:00 - 20:00 / Мантра Экстатик
20:00 - 20:30 / саундхилинг
20:30 - 21:00 / медитация на расширение возможностей

Дом архитектора
Регистрация по ссылке:

https://cbiletom.ru/event.php?event=13221

🔥 В программе:
— Танцы и хороводы под ритмы бубна
— Народные песни которые раскрывают сердце и голос
— Телесно-голосовые практики
— Вибрационно-акустический массаж
— Душевное общение и совместная трапеза

Ведущие:
☀️ Мария Куржавская - энерготерапевт и проводник в счастье
☀️ Соня Пигалова -  телесно-голосовой терапевт, проводник целительных песен силы

🗓 Пт, 20 марта 18.00 - 22.00
Можно подъехать не к началу.
📍 Ул. Горького, 23А, КМ Tower, 6 этаж, ап. 601

💸 Цена
✨ 2000 р. если приходишь с кем-то или делаешь репост
✨ 2200 р. без репоста и без пары при покупке до вечера 19 марта
✨ 2500 р. в день мероприятия, 20 марта

👗 Дресс-код: светлые тона, девушки в платьях, молодые люди по возможности в нарядных рубахах. Главное, чтобы было удобно двигаться!

🍊Что взять с собой?
Что-то вкусненькое и экологичное к столу

📩 Для записи пишите @zuzunchik или @Kurzhavchik
Займи свое место в хороводе

Приходи и зови тех, с кем хочется разделить радость весны! 💚

🌿 СВЕТЛЫЙ ПРАЗДНИК ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 🌿

☀️Пока у нас перерыв по экстатикам приглашаем вас потанцевать, попеть народные песни и поводить хороводы на праздник Весеннего Равноденствия к нашей Сонечке Пигаловой и Марии Куржавской ☀️

20 марта день сравняется с ночью и пойдет на прибыль.
Это время баланса и обновления. Закладывается энергия на здоровую жизнь.

✨ Как встретишь Равноденствие — так год и проведешь! ✨
🎉 Чтобы год прошел ярко, в изобилии и легкости — встречай переход правильно:

Приходи на хороводно-игровой праздник, чтобы:
✅ Отпустить груз прошлого
✅ Впустить вдохновение и творчество
✅ Загадать намерение на год и запустить энергию
✅ Найти новых друзей и, возможно, любовь

Друзья 🤍

Мы продолжаем бережно хранить и продлевать те тёплые, яркие и сокровенные воспоминания, которые подарила нам наша встреча.

Благодарим нашего фотографа @prhkat Благодаря её кадрам мы можем вновь и вновь проживать ту особенную атмосферу.

Посмотреть фото ➡️ https://disk.yandex.ru/d/SQZ1-GFUiST56A