Die Nahrungsmittelindustrie sagt, dass diese Dinge gesund seien.
1️⃣ Fabrik-Müsliriegel
— voll von Zucker
2️⃣ Agavensirup
— komprimierte Fructose
3️⃣ Saatenöle wie Rapsöl und Sonnenblumenöl
— genverändert
4️⃣ Fabrik-Fruchtjoghurt
— voll von Zucker, Stärke und Verdickungsmitteln
5️⃣ Fertige Pflanzendrinks
— voll von Transfetten, Carrageen ...
👍 Mach’ es selbst
6️⃣ Fertige Dressings
— Chemische Cocktails voller unerwarteter künstlicher Stoffe
7️⃣ Gepuffte Körner
— Stärke pur
Darum: regional, saisonal, frisch + wild gesammelt 😉
Einfach: selbst machen 😍
Quelle ▶️ Dr. Eric Berg DC (youtube)
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