ё•СВОЁ

С Днём Московской области! 🌾🚜

От фермеров сельскохозяйственного кооператива «ё•СВОЁ», а также МКС МО и канала «Первый Пермерский»
поздравляем жителей и правительство нашего региона с праздником!

🌾Наш регион - это родная земля, богатая традициями, сильными людьми и щедрыми полями. Каждый день подмосковные аграрии и семейные фермы работают для того, чтобы на столах жителей всегда были самые свежие, качественные и натуральные продукты.

🤝Благодарим правительство Московской области за поддержку аграрного сектора, внимание к малым формам хозяйствования и создание условий, в которых сельское хозяйство Подмосковья уверенно идет вперед.

🤝Дорогие земляки!
Желаем вам крепкого здоровья, семейного тепла и новых успехов. Пусть подмосковная земля всегда славится своими урожаями, а в каждом доме царят мир и благополучие!

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

Правда ли, что яблочный уксус продлевает жизнь?

Сегодня в трендах здорового питания - натуральный яблочный уксус. Ему приписывают чуть ли не магические свойства. Давайте без лишнего хайпа разберем, какую реальную пользу этот продукт приносит организму на основе научных данных.
Вот 4 доказанных факта о пользе для здоровья:
🔷Контроль глюкозы: уксус заметно сглаживает скачки сахара в крови после приема пищи. Это помогает поддерживать стабильный уровень энергии в течение дня и снижает гликированный гемоглобин при диабете 2 типа.
🔷Поддержка сосудов и сердца: регулярное добавление продукта в рацион способствует снижению уровня «плохого» холестерина и защищает сердечно-сосудистую систему.
🔷Помощь в похудении: исследования подтверждают, что он стимулирует метаболизм, помогает уменьшить объем талии и снижает уровень триглицеридов.
🔷Здоровая микрофлора: если продукт «живой» и нефильтрованный, он выполняет роль отличного пребиотика, подкармливая полезные бактерии в кишечнике.
💡Как правильно употреблять?
Не обязательно пить его натощак (разведя 1 ч. ложку в стакане воды). Самый мягкий и вкусный способ - использовать его в качестве основы для домашних салатных заправок и соусов.
🔶Главное условие - уксус должен быть 100% натуральным, ферментированным естественным путем, без химии и пастеризации.
Именно такой чистый продукт производит наш партнер экоферма
«ОГО-ROD»!.
🛒 Заказывайте настоящий яблочный уксус и другие экопродукты на официальной платформе кооператива «ё•СВОЁ»:
🌐Наш сайт: ё•СВОЁ (скоро начнет работу)
📞Телефон для заказа:
tel:+7 (985) 826-30-60

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

А вы уже видели нас в журнале «Вестник АПК»? 👀📰
(выпуск Nº 1, 2026 г.)

Друзья, листая архивные номера за прошлые месяцы, наткнулись на эту страницу и поняли, что так и не поделились с вами этой красотой в Ленте!
Виртуальная версия журнала листайте👉ЗДЕСЬ
Хотя публикация вышла уже несколько месяцев назад, нам до сих пор безумно приятно получать от вас сообщения в духе:
«Ой, а мы видели основателя вашей фермы в каталоге!»🥰

Для тех, кто пропустил этот выпуск, напомним нашу главную гордость: история фермы Сергея Николаевича Ляшенко началась целых 10 лет назад… всего с одной-единственной козы для семьи!
А сегодня это:
🌍 Племенные животные с трёх континентов.
🌾 Своя земля под чистые корма и собственное производство.
🧀 Более 60 видов натуральной молочной продукции и крафтовых сыров.

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

Как правильно начать пить витграсс? 🌱

Духовный гуру Митра Джи поделился бесценной мудростью о том, как знакомить свое тело с соком из ростков пшеницы.

Наш организм - это не робот и не машина. Мы все разные, и реакция печени и ЖКТ на этот мощный суперфуд у каждого своя. Если выпить сразу много, неподготовленное тело может взбунтоваться: появятся тошнота, тяжесть или головная боль.

Ловите пошаговое руководство от мастера, как приучить себя к витграссу мягко и с максимальной пользой:
🔹 Шаг 1: Микродозы
Начните всего с 1 чайной или столовой ложки (5–15 мл) в день.
🔹 Шаг 2: Правило 3 дней
Слушайте свое тело. Пейте стартовую дозу три дня подряд. Если всё отлично и «живот переваривает» сок без дискомфорта - каждые 3-4 дня увеличивайте порцию еще на одну ложку.
🔹 Шаг 3: Идеальная норма
Постепенно доведите объем до 20-30 мл в день.
Этого объема нашему телу хватает с головой!
💡 Лайфхак:
Бросьте замороженный кубик витграсса в воду, сок или смузи на 15 минут, и выпейте натощак за 15-20 минут до еды - так желудок мгновенно впитает все витамины без потерь, обеспечив максимальную пользу.

🌟Слушайте свое тело, двигайтесь маленькими шагами, и витграсс подарит вам колоссальный заряд чистой энергии! ✨

Как заказать?👇
1. 🌐Сайт ё•СВОЁ - (скоро начнет работу)
2. 📞Tel: +7 (985) 826-30-60

#витграсс

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

🌱 Духовный гуру в гостях у «ё•СВОЁ»
Друзья, сегодня у нас особенный день и потрясающий гость! В наш цех по производству витграсса заглянул известный духовный гуру Митра Джи.
Он решил лично погрузиться в процесс:
•✂️ Собственноручно срезал свежий, ростки пшеницы.
• 🥤 Сам отжал из него сок - витграсс.
• 🌱 Продегустировал то, что получилось, и остался в полном восторге!

Митра Джи высоко оценил качество нашего продукта и прямо на месте дал нам небольшое эксклюзивное интервью, которое мы опубликуем совсем скоро. Следите за обновлениями!

🌱А пока напомним: витграсс - это настоящая природная сила, чистая энергия и мощный заряд здоровья в каждом глотке.

🌐Сайт ё•СВОЁ (скоро начнет работу)

#ёСВОЁ #витграсс #митраджи #здоровоепитание #суперфуд

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

«Здесь нет души - всё одинаковое!»:
Почему фермер отказался бы от бесплатных роботов на «Агропродмаш-2026»

Мы продолжили разговор с фермером Сергеем Николаевичем Ляшенко и задали неожиданный вопрос: «Если бы вам предложили бесплатно забрать с выставки любую инновацию, что бы вы выбрали?»

Ответ заставляет задуматься 👇

«А я бы ничего не забрал. Мы хотим, чтобы в продукте оставалась душа, а здесь - только слепая автоматизация. Посмотрите на котлеты или булочки из автоматов: они все абсолютно одинаковые!
Если фермер наставит роботов, у нас больше не будет уникальной моцареллы или авторских головок сыра. Всё станет безликим конвейером. А мы хотим, чтобы люди помнили настоящий вкус. Чтобы, открывая бутылку кефира и делая глоток, они чувствовали разницу!»

Суть крафта: Автоматизация облегчает труд, но тотальный конвейер убивает уникальность фермерского продукта. Сергей Николаевич выбирает сохранять традиции, а не гнаться за бездушными стандартами.

🧐 А как считаете вы?
Где грань между полезной автоматизацией и потерей той самой «души» продукта?

🎬 Серия интервью продолжается.

#Агропродмаш2026 #Фермерство #Крафт #КФХ

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

🎙 «За тестомес для моцареллы
30 000 евро?!»:Боль малого агробизнеса на «Агропродмаш-2026»

На полях главной пищевой выставки страны пообщались с фермером и
основателем кооператива «ё•СВОЁ» Сергеем Николаевичем Ляшенко.
Спросили прямо: приехал с конкретным списком покупок или просто приценивается?
Ответ получился честным и без купюр 👇

«Мы приехали искать новинки, чтобы автоматизировать ферму и уйти от тяжелого ручного труда. Но выставка, хоть она и шикарная, заточена под крупных гигантов. Для малых форм хозяйства подобрать что-то очень сложно.
Цены кусаются: за минимальное усовершенствование или автоматизацию просят от 20–30 тысяч евро до 200 тысяч долларов! Поднять такие деньги фермеру сегодня практически невозможно. Мы вот присматривали турецкий тестомес для моцареллы, чтобы руками тесто не мешать - он стоит 30 000 евро.»

Главный вывод: Машиностроители по-прежнему ориентируются на миллионные контракты и заводы. Мелкому переработчику приходится либо переплачивать, либо продолжать работать вручную, либо искать спасения у локальных отечественных брендов.

🧐 Коллеги, а как вы автоматизируете свои КФХ? Реально ли найти на выставках доступные решения для малых объемов?
📌 Сергей Николаевич рассказал еще очень много интересного.
Нам удалось задать целую серию вопросов - новые публикации с ответами совсем скоро будут опубликуем в канале.
#Агропродмаш2026 #Фермерство

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

🌿 Мы на «ЗОЖ-ЭКСПО» последний день!
Всё прошло просто отлично, спасибо всем за невероятную атмосферу! Передаем огромный привет всей нашей большой команде, гостям выставки и, конечно, любимым подписчикам «ё•СВОЁ»!

Если вы еще не с нами - у вас есть последний шанс заскочить! Ждем на ТВК «Тишинка» (Т-Модуль) до 19:00. На стенде по-прежнему свежие сыры, бодрящий витграсс и таежные эко-деликатесы.
Успейте заглянуть!

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

🌱 Зелёный суперфуд в Мытищах! Что такое Витграсс и почему его стоит попробовать прямо сейчас?
Гуляете на маркете «100% Подмосковье» у ДК «Яуза»? Загляните к нам за мощным зарядом энергии - мы привезли натуральный Витграсс от компании «Витаграсс»!
Многие до сих пор не знают, что это такое, и совершенно зря пропускают этот кладезь здоровья. Исправляем!
🟢 Что это?
Витграсс - это сок из молодых ростков пшеницы. Мы отжимаем его бережным холодным методом и сразу замораживаем с помощью шоковой заморозки, чтобы сохранить максимум пользы.

💡 Всего 3 факта, которые удивят вас:
Энергия без кофеина: Один шот Витграсса бодрит круче чашки крепкого кофе, но без нагрузки на сердце.
Чистый детокс: На 70% состоит из хлорофилла («зелёной крови»), который мощно очищает организм и насыщает клетки кислородом.
Бомба для иммунитета: В нём в 7 раз больше витамина C, чем в апельсинах, и в 5 раз больше железа, чем в шпинате. Самое то для осени!

👅 «А это вкусно?»
Думаете, что пить зелень - это испытание?
Посмотрите наше видео! На нём впервые в жизни дегустируют Витграсс. Прямо сейчас на нашем стенде открыта дегустация.

📍 Где мы: 26-27 сентября Мытищи, площадь перед ДК «Яуза» (ул. Мира, 2А), маркет «100% Подмосковье».
Ждём вас сегодня до 19:00!

👋✨Для заказа:
📞Tel: +7 (985) 826-30-60
Сайт:
🌐 ё•СВОЁ(скоро начнет работу)

Подписаться 👉 ё•СВОЁ

🌿 Друзья!
Отличные новости!

«ё•СВОЁ» примет участие в ЗОЖ-ЭКСПО Осень 2026 - выставке, где будет интересно и профессионалам индустрии ЗОЖ, и всем, кто интересуется здоровым образом жизни.

Наш кооператив на на выставке представят три участника со своей продукцией.

🥛 «Ферма Ляшенко С.Н.» сыры, масло, молочная и кисломолочная продукция. Все натуральное и свежее.
🌱 «Витаграс» - сок молодых ростков пшеницы- витграсс.
🌲 «Ароматы тайги» натуральная, дикорастущая продукция из экологически чистых уголков Сибири.

🌿 ПРОГРАММА ЗОЖ-ЭКСПО Осень 2026

📅 25 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ДЛЯ БИЗНЕСА И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ

Погружаемся в актуальные вопросы рынка:
🔹 Продажи и продвижение в индустрии ЗОЖ
🔹 Доверие к растительным продуктам и БАДам
🔹 Доказательная база и качество продукции
🔹 Функциональное питание: от научной разработки до массового рынка

📅 26 СЕНТЯБРЯ - ЛЕКТОРИЙ «ЭКСПЕРТЫ ЗОЖ»

День для тех, кто хочет узнавать новое, заботиться о себе и вдохновляться:
✨ Лекции от экспертов
✨ Практические мастер-классы и полезные знания
✨ Темы питания, сна, энергии, йоги и натуральной косметики
🎁 Розыгрыши призов от участников выставки

25–26 сентября встречаемся на выставке, где будет интересно и профессионалам индустрии ЗОЖ, и всем, кто интересуется здоровым образом жизни!

📍 Москва, ТВК «Тишинка»,
Т-Модуль
📆 25–26 сентября 2026
🎟 Вход бесплатный по предварительной регистрации!

👉 Полная программа и регистрация:
zozhexpo.ru/program

Подписаться 👉 ё•СВОЁ