Подборка вкусных супов
Обязательны ли супы в рационе? Нет. Но суп — ещё один способ разнообразить меню, добавить в него овощи и бобовые.
К лёгкому овощному супу можно подать сэндвич с яйцом, сыром или курицей. А густого супа с фасолью, чечевицей или горохом иногда достаточно для обеда — смотрите по своему аппетиту.
Вот несколько супов, которые я готовила:
— крем-суп из брокколи и спаржи
— гороховый суп с сушёными грибами
— щи с квашеной капустой и фасолью
— постный суп с тофу и нори
— суп с шампиньонами и перловкой
— тыквенный суп-пюре с кукурузой
— минестроне
— фасолада — греческий фасолевый суп
— расам — южноиндийский пряный суп
— острый корейский суп с перцовой пастой кочуджан
— томатный суп с чечевицей и баклажанами
— суп из чечевицы со шпинатом.
Рецепт томатного супа с чечевицей и печёными баклажанами покажу в следующем посте.
А какие интересные супы были в вашей кулинарной карьере?
Post #6978
1.53K
- ❤ 35
- 👍 16
- 🔥 9
- 🥰 2
- ☃ 1