Это у меня время такое.
Юнг вроде бы говорил об этом примерно так. Сначала идёт интеграция Self(Селф). А потом интеграция Shadow(Тень).
И ... Короче работа с тенью или Shadow work это жёстко. В основном потому что требует больших перемен, как внутри себя, так и снаружи.
Представьте, что вы нашли часть себя, которая 30 лет была в изоляции, и у нее появился голос. Кроме того, варианта заткнуть её больше нет.
А теперь представьте, что глубина сознавания это что-то вроде ресурса. Или круга, радиус которого растёт.
С каждым его расширением, вам открываются вот такие части. То есть они выходят на свет не по одной, а разом. Все те, которые стало видно.
Примерно так это выглядит. При этом инструкций по тому, что точно с этим делать, конечно же нигде нет.
