⚜️ Пенор Ринпоче ⚜️

Когда вы смотрите в свой ум, не ищите чего-то конкретного, обладающего формой, размером или цветом. Природа ума изначально пуста, но эта пустота не является мертвым небытием — она обладает ясным, познающим качеством. 🪞

Все мысли и эмоции, которые бесконечно возникают, подобны волнам на поверхности океана. Не пытайтесь искусственно остановить или подавить эти волны. Если вы просто распознаете их истинную природу прямо в момент возникновения, они сами без следа растворятся обратно в бескрайнем океане осознавания. Вам не нужно применять никаких сложных методов борьбы с умом, просто поддерживайте это ясное, непринужденное присутствие непрерывно. 🌊

~•~ @dzogche #ПенорРинпоче #океанума #осознавание #мысли