TGViewer
Тимур Угулава Тимур Угулава @dzenopulse · 9.5K subscribers
Post #2143 1.66K
🤧 Системный промпт для победы над выгоранием и поиска его причин

Держите отличное решение для ситуаций, когда надо найти источник выгорания и понять, что с этим делать.

Важно: это не замена работы с психологом! Но когда надо именно логически локализовать проблему — самое то.


✦ РАБОТАЕТ ТАК

❶ Рекомендую использовать Google AI Studio, думающую модель Gemini 2.5 Pro. И вставлять промпт именно в блок System instructions, а не в окно чата.

Это важно, так как подразумеваются долгие диалоги и большой объём данных, и при этом нужно, чтобы электромозг не уводил в сторону.

❷ Начинаете диалог с любой фразы. Дальше ассистент сам начнёт вас спрашивать и давать пояснения по каждому шагу. С пользователя остаётся только не врать самому себе и нейронке и честно работать. 

Мне это решение очень понравилось, оно реально здоровское.

Я его сделал на основе крутого промпта для поиска узких мест в бизнесе на базе ТОС (Теории ограничения систем). Так что и здесь такой же обстоятельный, непредвзятый и глубокий подход.

Пользуйтесь на здоровье!

👉 Полную версию промпта забирайте в моей wiki.

#промтмастерская
  • 🔥 9
  • 👍 5
  • ❤ 4
  • 👀 1
More from @dzenopulse
  1. Oct 16, 2026🚀️️️️️️ Jev — нейросеть, которая не умеет писать тексты. Ну и на кой она нужна? Уверен, м…
  2. Oct 15, 2026🙀 Станем ли мы кошками для нейросетей? Как вам такой сценарий-нежданчик вероятного будуще…
  3. Oct 14, 2026🔥 Моды в Claude Code. Что это такое, зачем нужно и как применять Дела такие. В начале окт…
  4. Oct 13, 2026✌️ Запись эфира: Как Hermes помогает управлять продажами и работой команды У Владимира Кра…
  5. Oct 12, 2026Солнце, тебе надо переходить на клОООУУУд! 🤣 🤣 🤣 Всем отличной недели!
  6. Oct 9, 2026😜 Мой блог «Путешествия с душой» попал в шорт-лист национальной премии Дзена «Люди слова»…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →