Начал бегать по утрам . Прибавилось энергии для жизни и дел !
Казалось бы , потратил время , устал , надо раньше вставать ! Но !
Работает наоборот ;
Встаешь раньше , делаешь больше , активнее день , меньше устаешь , ложишься раньше , спишь лучше !!!!
Красота !
И все равно лень 🤣🤣🤣