ЯШАНЬКИН

Сайт https://moscowfitnessfest.ru/

Аэрофит работает идеально !!!

Начал бегать по утрам . Прибавилось энергии для жизни и дел !
Казалось бы , потратил время , устал , надо раньше вставать ! Но !
Работает наоборот ;
Встаешь раньше , делаешь больше , активнее день , меньше устаешь , ложишься раньше , спишь лучше !!!!
Красота !
И все равно лень 🤣🤣🤣

Последний раз был в метро когда не было телефонов 😅
А в отражении дверей я был юн и свеж 🤦🏻‍♂️
По ощущениям , попал в будущее из прошлого .
Вагоны прикольные. Люди интересные . Лицо непроизвольно улыбается 🫠

Сын подготовил видео отчет с нашей поездки на форум Истоки в Новый Херсонес

В школьном сочинении «Кем ты хочешь быть» - я такого не писал .
Интересно получается . Мы это то что мы хотим , или мы это то что хочет от нас мир ?!
Хочешь одно - получается другое . Но получается иногда лучше , чем ты себе придумал .
И если в 5 лет , ты хотел стать космонавтом или гонщиком , то в 10 уже героем боевиков или супергероем . В 15 ты покоритель мира , а в 20 хоть бы на проезд хватило .
И каждый возраст интересен . И каждый период задает новые вопросы и предлагает новые испытания .
Относясь к жизни с улыбкой и как к приключению , положившись на правила этой игры ты учишься получать удовольствие даже от сложностей и трудностей , как будто это не проблемы , а просто новые задания .
И если бы в 10 или 15 лет , я знал кем я стану , было бы скушно .

Стараюсь не отвечать на подобные высказывания .
Но не смог не выразить свое мнение .

Золотые тренажеры AEROFIT 🔥
С уважением

Росмолодёжь
Форум ИСТОКИ
Новый Херсонес

17 октября в Дворце спорта МГСУ
Пройдет MOSCOW FITNESS FEST
Ежегодный Московский фестиваль фитнеса !

Соревнования для спортсменов
• Чирлидинг
• Армрестлинг
• Воркаут
• Подъем на бицепс
• Мас-рестлинг
• Фитнес челендж
• Ягодичный мост

Испытания с титанами для всех желающих

1. Регби Точный пас
2. Прыжки в высоту
3. Планка на мячах
4. Хоккей ( точность и скорость)
5. Силовое удержание
6. Сила хвата
7. Бросок в длину
8. Баланс
9. Челночный бег

А самое главное это
«ГИБРИДНАЯ» эстафета!!!
Сила+ ниндзя + выносливость 🔥🔥🔥

💪🏻«Самая большая ценность – оставить наследие. А главное наследие, которое мы можем оставить своим потомкам – это пример для подражания»

Заслуженный мастер спорта и Заслуженный тренер России Дмитрий Яшанькин побеседовал с участниками форума «Истоки» и рассказал о самом сокровенном: о семье, любви, выборе и дисциплине.

✍🏼 Наш гость отметил, что медиаспециалистам необходимо быть образованными, задавать правильные, грамотные вопросы, и с уважением относиться к людям:
«Важно, чтобы человек, журналист, издательство, когда обращается за информацией, за контентом, да и в любом разговоре в целом – давал почувствовать своему интервьюируемому, что он важен, что он интересен, что он – главный герой этой истории».Подписаться на «Истоки»