Андэр

Курс «База High Heels» от Арины Тартановой

16, 23 ноября, 7, 14 декабря | 11:00-13:00

Вместе с Ариной погрузимся в базу, которая станет фундаментом вашего танца.

Подход Арины — это гармония любви к себе и стремления к результату. Вы не просто научитесь танцевать, вы сделаете свое тело сильным, осознанным и функциональным, заложив основу для здорового и долгого танцевального пути.

Почему база — это важно?
Арина уверена:

«База High Heels — это не скучные правила, а ключ к свободе в танце. Она дает вам инструменты для создания собственного стиля и яркой подачи. Без этого фундамента танцоры часто рискуют здоровьем: страдают стопы, колени и позвоночник».

Курс идеально подойдет как новичкам, так и продолжающим танцорам. Программа курса представлена на втором фото выше.

👉🏼РЕГИСТРАЦИЯ👈🏼

Стоимость:
Тариф min - 7.000₽
Тариф middle - 8.000₽
Тариф pro - 10.500₽
Разовое - 2.400₽

Ребята, в продолжении этого опроса, новый🤓

НЕДЕЛЬНЫЙ ДАЙДЖЕСТ | 20-26.10

Суббота 25.10:

✨ Open talk “Soul dance”

✨ МК Soul dance от Анка

✨ Баттлы 1x1 All styles, игра (Waacking, Locking)

Воскресенье 26.10:

✨ Курс High Heels

✨ МК Locking от Анка

✨ МК Waacking от Анка


#дайджест

Всем, кому страшно впустить йогу в свою жизнь, предлагаем начать с просмотра занятий в исполнении преподавателя ☀️

А что?
Лена показывает; мы смотрим, привыкаем - осознаем, что "всё реально". А потом, раз, и присоединяемся прямо из своей любимой комнаты 🏠 к online-тренировке!

Можно без камеры, никто не будет подглядывать, если по началу захочется спрятаться. Однако мы рекомендуем не переживать и довериться Лене - так она сможет вносить мягкие корректировки для верного и безопасного исполнения ❤️🧘🏻


Что потребуется для занятия?
⬇️

✅ добыть коврик
можно заменить на полотенце, мы проверяли - нормально работает!

✅ надеть удобную одежду

✅ подготовить устройство, с которого вы подключитесь к online-трансляции с Леной

✅ записаться на занятие через наше расписание и за пару минут до начала перейти по ссылке
ссылка - в разделе "о занятии"

✅ для комфорта всех участников - отключить ❌ свой микрофон
если появится вопрос, конечно, можно включиться и задать его

✅ уделить 60 минут своему телу
не отвлекаясь на звонки, уведомления и пр.



Занятия - прекрасно-утренние 🐥

вт, пт 10:00 - 11:00
вскр 11:00 - 12:00

Приложение Андэра для записи ✏️

🔣 Хочешь пополнить портфолио репортажной съёмкой?

Тогда мы готовы посотрудничать с тобой на Funky Weekend!
❗️25-26 октября

📸 Мы ищем тех, кто готов запечатлеть на фотографиях самые яркие моменты нашего фестиваля: эмоции, обилие танца и динамики

Это ты? Тогда скорее пиши @koshkinoko за подробностями 🚶

Всем привет 👋🏼

На следующих выходных 25 и 26 октября
3 мастер-класса от невероятного презентера - Анка

Хотим вам раскрыть программу, которая готовится:

🟰Waacking
-соединение грува с руками
-внедрение степов из соула

🟰Locking
-работа с вариациями элементов
-проработка ритмики

🟰Soul dance
-базовые упражнения на качи и грувы
-работа с ритмическими рисунками в степах и грувах
-изучение базовых соул степов и как их развивать в своем танце

Стоимость:

1 МК - 2000₽ (❗️с 18.10 - 2500₽)

2 МК - 3000₽ (❗️с 18.10 - 3500₽)
выгода 1500₽ за 1 класс

3МК - 4500₽ (❗️с 18.10 - 5000₽)
выгода 1500₽ за 1 класс

👉🏼регистрация по ссылке👈🏼

FUNKY WEEKEND | 25.10 |
All Styles + Игра

Место проведения: холл 1 этаж

Судьи:
Танцевальная игра - Анка
All styles 1x1 - Анка, Макс Евсенков и Настя Гончарова

Тайминг (примерный)*:
➡️17:30-18:00 подтверждение регистрации на All Styles
🧡Отбор All styles 1x1 (18:00)
🧡Танцевальная игра до финала (~19:00)
🧡Круги All styles 1x1 (~20:00)
🧡Финал Танцевальной игры (~21:00)
🧡Финал All styles 1x1 (~21:15)

Регистрация на баттлы

*время приблизительное, будет публиковаться точный тайминг непосредственно в день проведения, в ТГК Мероприятия

#баттлы

Всем привет 👋🏼

Спешим вам напомнить про нашу акцию, при покупке тарифа «Регулярный» на группы по Jazz-funk💃

Осталось 2 дня!

#акции

НЕДЕЛЬНЫЙ ДАЙДЖЕСТ | 13-19.10

Суббота 18.10:

🟪 Курс Waving

Воскресенье 19.10:

🟪 Старт курса High Heels

#дайджест

🎶 Музыка от Риты Князевой для всех, кому нужен небольшой перерыв ❤️‍🩹