TGViewer
Channel Public Channel
Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте

Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте

@drsanteclinic

Ваш личный «санаторий в городе», где медицина сочетается с домашним уютом.

🟢 Консультация врачей
🟢 Чекапы
🟢 УЗИ
🟢 Капельницы

📍Живописная 1/5

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ ⬇️
http://online-dr-sante.ru/
https://t.me/+79029407575
Subscribers
226
Photos
1K
Videos
34
Links
470
Recent Posts 15 shown
Post #1280 26
Баня и здоровье всегда шли рука об руку, но мы решили доказать это с точки зрения врача

Вместе с врачами клиники «Доктор Санте» и пар-мастерами «Юрта бани» мы разобрали, как пар лечит стресс, тренирует сосуды и дарит лучший сон в вашей жизни 🌟

Сохраняйте пост, чтобы не забыть устроить себе правильную профилактику души и тела 🍂

Доктор Санте х Юрта Баня
Post #1278 50
Гемоглобин в норме, а сил нет? 😔

➡️ Усталость, ломкие волосы, сухая кожа и тревожность могут быть связаны с дефицитом железа — даже если общий анализ крови показывает нормальный гемоглобин.


Представьте организм как поезд с несколькими вагонами. Железо сначала запасается в тканях ➡️ затем снижается ферритин ➡️ и только потом начинает падать гемоглобин. Поэтому его нормальное значение не всегда означает, что запасов железа достаточно.

Если вы постоянно чувствуете слабость, не стоит ограничиваться общим анализом крови. Обсудите с врачом необходимость проверки ферритина и других показателей обмена железа.

Записаться на очный приём

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
Post #1277 118
Нам всем нужен доктор, который посмотрит на здоровье комплексно: от микробиома и гормонов до сна и питания ✅

2, 7 и 14 октября в Dr. Sante очные приёмы проведёт Анастасия Владимировна Велла:

• Врач-терапевт и к.м.н. со стажем 19 лет;
• Эксперт по превентивной медицине и клинический нутрициолог.

Анастасия Владимировна помогает найти причину недомоганий, наладить работу организма как единой системы и вернуть бодрость на годы вперёд.

Свободных окон немного, бронируйте время заранее по ссылке ниже⬇️

Записаться на очный приём

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
Post #1276 58
Что мозг делает, пока вы спите, и когда пора к врачу?

Пока вы спите, в организме происходит настоящий клининг 💧 Мозг очищается от токсинов, укрепляется иммунитет, а гормоны грелин и лептин приводят в порядок ваш аппетит (да-да, недосып напрямую ведёт к перееданию!).

Норма сна для взрослого — 7–9 часов. Но важно не только количество, но и качество.

🚩 4 «красных флага», что пора записаться на приём к врачу:

⏺️Не можете нормально заснуть или постоянно просыпаетесь дольше 1 месяца.
⏺️Близкие говорят, что вы сильно храпите или у вас замирает дыхание во сне (апноэ).
⏺️Чувствуете сонливость за рулём или на работе.
⏺️Не можете уснуть без снотворных.

Не терпите разбитость по утрам и сохраняйте наши рекомендации 🙏🏻

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
Post #1275 44
Почему вы не можете заснуть и как починить сон без таблеток 😴

Ложитесь спать, а в голове крутится круговорот из мыслей? В итоге прошло 40 минут, а сна ни в одном глазу...

Главный врач клиники Dr. Sante Гридина Татьяна Андреевна напоминает: сон — это не просто кнопка «выключить сознание», а навык, который можно настроить.

И в 80% случаев хроническую бессонницу можно победить без таблеток! ✅

3 правила, которые работают с первой ночи:

1️⃣ Не можете заснуть дольше 20 минут? Вставайте! Вернитесь в постель только тогда, когда почувствуете сонливость.
2️⃣ Кровать — только для сна. Никакой работы, ноутбуков и новостей в постели. Мозг должен чётко усвоить, что кровать = покой и сон.
4️⃣ Просыпайтесь в одно и то же время даже в выходные. Утренний свет помогает наладить ваши внутренние биологические часы.

Если режим сбился серьёзно — не глушите проблему случайными снотворными. Обратитесь к сомнологу.

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
Post #1274 46
Зачем рассматривать меня под микроскопом?... Разбираемся с кольпоскопией за 30 секунд 💚

Многие девушки тревожатся, когда слышат это длинное название, но на самом деле — это самый бережный и точный способ убедиться, что вы здоровы!


В видео — коротко о том, что это за процедура и какие «тайны» она открывает врачу.

А записаться на кольпоскопию можно у администратора по ссылке.

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
Post #1273 58
Развеиваем мифы про ВПЧ вместе с врачом 🤍

Вирус папилломы человека — тема, о которой часто боятся спросить прямо. Акушер-гинеколог клиники Dr. Sante Владислава Сергеевна Ермохина деликатно разложила всё по полочкам за несколько секунд.


Смотрите видео, чтобы не верить слухам из интернета, а доверять научным фактам ✅

Конфиденциальная запись к доктору
  • 🏆 1
  • 💊 1
Post #1271 57
Все мы хотим для своих родителей долгих лет здоровья 🥹

29 августа отмечается День долголетия. В честь этого праздника в Dr. Sante традиционно проходит наша самая тёплая акция:

С 24 по 29 августа дарим скидку 25% на всю продукцию Daigo


Продукция Daigo состоит из органического экстракта, который бережно восстанавливает микрофлору и укрепляет иммунитет. В ней нет живых бактерий, поэтому она безопасна, не вызывает побочных эффектов и подходит людям всех возрастов 🌿

Поделитесь этим постом с теми, кому сейчас важно поддержать своё здоровье или здоровье родителей. Берегите друг друга! 💚

Узнать наличие и забронировать

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
  • 🏆 1
  • 🤝 1
Post #1270 64
🤬 До школы 3 недели, и мы знаем, как сделать этот год спокойным для всей семьи

Чтобы сентябрь не начался с упадка сил и частых простуд, предлагаем проверить здоровье заранее.

Детский чекап — это самый быстрый способ убедиться в том, что ребёнок готов к учёбе на все 100%, а не «гадать», почему он быстро устаёт.


Мы продумали всё так, чтобы вам не пришлось долго ходить по клиникам. Ребёнок сдаст анализы, пройдёт УЗИ, сделает ЭКГ, а педиатр расскажет, всё ли в порядке и нужно ли что-то подкорректировать.

Окошки на август разбирают быстро❗️

Оставьте «+» под постом, чтобы записаться, или напишите администратору.

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
  • 😍 2
Post #1269 50
Как взбодрить организм без пяти чашек кофе в день? ⏰

У нас появилась новая услуга — озонотерапия⬇️

Такие капельницы помогают быстро восстановить силы при постоянной усталости и частых простудах.

Озонированный раствор очищает сосуды, убирает скрытые воспаления, даёт прилив энергии и запускает омоложение организма изнутри.


Чтобы вы могли разобраться, подходит ли вам этот метод, мы проводим бесплатные консультации с профессором кафедры общей хирургии КрасГМУ, доктором медицинских наук, хирургом высшей категории и озонотерапевтом Сергеем Владимировичем Якимовым.

Прийти, задать все вопросы и составить план восстановления можно:

⏺️22 августа (10:00–14:00)
⏺️25 августа (17:30–19:30)

Записывайтесь у администратора прямо сейчас! И не забудьте переслать подругам💚

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
  • 😍 3
Post #1268 48
Иногда забота о себе начинается с простого шага, с проверки здоровья 🌿

19 и 22 августа в Dr. Sante проходят Дни диагностики:

Скидка 20% на все анализы и УЗИ. Если давно откладывали обследование, сейчас хороший повод прийти 🤍


Оставьте «+» под постом, чтобы записаться, или напишите администратору.

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
  • 😍 1
  • 🤝 1
Post #1267 60
Готовитесь к забегу? Без справки 1144н на старт не пустят 🏃‍♂️

Обследование проходит в одном месте: сняли ЭКГ, немного поприседали, прошли осмотр у терапевта — и готовый документ с печатями у вас на руках ♥️

Смотрите в видео, как легко всё устроено, и позаботьтесь о документах заранее! 💚

Записаться быстро и без очередей
  • 😍 2
  • 🤝 1
Post #1266 64
📝 Успейте подготовить спинку ребёнка к рюкзаку и партам!

До 1 сентября осталось всего 3 недели 📆

Нашим детям сейчас нелегко. Тяжеленные рюкзаки, многочасовые сидения за партой, гаджеты. Всё это прямо сейчас портит осанку, зажимает плечи и мешает нормально спать.

Пока школьник отдыхает от учёбы, давайте позаботимся о его осанке.

Наш детский и подростковый массаж помогает:

⏺️Расслабить зажатые мышцы спины и шеи.
⏺️Выпрямить спинку и сформировать красивую осанку.
⏺️Снять стресс, улучшить сон и общее самочувствие.
⏺️Укрепить иммунитет перед сезоном простуд.


Приводите ребёнка на массаж к нашему внимательному специалисту — Коваленко Наталье Николаевне. Она легко находит подход к каждому, чтобы процедура была комфортной и эффективной.

Свободные окна на 12 августа (завтра): 12:00, 14:00, 16:30.
Стоимость: 2300 руб. за 60 минут.

Чтобы записаться, оставьте «+» под постом или напишите администратору.

🍀 Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте
  • 🏆 1
Older posts →

About this channel

How can I read @drsanteclinic without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте have?
Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте (@drsanteclinic) has 226 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Доктор Здоровье | Об энергии, здоровье и красоте know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →