✅ پژوهش‌ها نشان داده‌اند که حضور در محیط‌های سبز یا حتی نگاه کردن به مناظر طبیعی می‌تواند احساس آرامش را افزایش داده و خستگی ذهنی را کاهش دهد. به همین دلیل وجود گیاهان در محیط کار یا خانه برای بسیاری از افراد تجربه‌ای دلپذیر ایجاد می‌کند.
🌐 www.apa.org
#روانشناسی_سلامت #طبیعت #آرامش
🚩 @DrSalamat_Journal