Кто-то был уже в Китае или Индии, или планирует посетить Вьетнам или Тайланд? Как вы уже догадались, сегодня поговорим об Азии.

Я в прошлом году летала на Шри-Ланку – конечно это нечто, осталась в восторге от путешествия. Красивая природа (больше всего удивило, что вместо привычных елок и дубов, растут леса из пальм), вкусные фрукты круглый год, песочный пляж с живописным океаном, а какие там закаты. И не обошлось без травм (содрала ноготь на ноге). Первой мыслью было: «Хорошо, что заранее от столбняка ревакцинировалась».
(Кто не знает, вакцинация от столбняка не заканчивается в детстве, ее нужно повторять каждые 10 лет – ведь эта инфекция живет в земле, и любой контакт с почвой/песком потенциально опасен).

Что еще и в каких странах можно встретить:

1. Юго-Восточная Азия (Таиланд, Вьетнам, Индонезия):

Лихорадка Денге;

Малярия;

Лихорадка Зика.

2. Южная Азия (Индия, Непал, Шри-Ланка):

Брюшной тиф;

Холера;

Гепатиты А и Е.

3. Восточная Азия (Китай, Япония, Южная Корея):

Японский энцефалит;

Птичий грипп;

4. Центральная Азия (Казахстан, Монголия):

Клещевой энцефалит;

Бешенство.

Как защититься:

- Заранее вакцинироваться – нужно позаботиться заранее (2-4 недели);

- Исключить укусы насекомых и животных – использовать средства от комаров, москитные сетки, не гладить диких животных;

- Не употреблять в пищу сырые продукты, воду, сомнительные блюда – кишечные инфекции только так и попадают в организм;

- Иметь аптечку со всем необходимым – антисептик, сорбенты, антигистаминные.

✈️Путешествия – это ярко, и инфекции не должны омрачить поездку. Готовьтесь заранее, консультируйтесь с врачом-инфекционистом и наслаждайтесь Азией без риска.

Сегодня подарю вам чек-лист для путешественников. Возникли какие-то вопросы? Пишите в комментариях