Со мной не страшно. Инфекционист Екатерина Степанова

Заботиться о себе, делиться важным и находить «своих» — это нормально и совсем не страшно 🍀💚
Фонд «НЕСТРАШНО» приглашает вас на наши ближайшие встречи. Мы создаем бережные пространства для всех, кому нужна поддержка, понимание или профессиональный опыт.
📅 Наши направления и встречи:
🌸 Женская группа поддержки
Теплое и принимающее пространство для женщин. Здесь можно выдохнуть, поделиться своими переживаниями, задать волнующие вопросы и получить искреннюю поддержку.
👨 Группа поддержки для мужчин
Честный разговор в кругу равных. Пространство, где не нужно «быть сильным 24/7», а можно открыто обсудить сложные темы и снять эмоциональное напряжение.
🙌 Офлайн-группы поддержки для подростков
Безопасное место для ребят, где можно обсудить то, о чем трудно поговорить со взрослыми или сверстниками. Учимся справляться со стрессом, находить друзей и принимать себя.
🌱 Закрытая терапевтическая группа
Формат для глубокой психологической работы в постоянном и доверительном составе. Подходит тем, кто готов к регулярным встречам и проработке личных запросов.
🔋 Вебинар по профилактике выгорания «Я (не) в ресурсе»
Практический вебинар о том, как вовремя заметить эмоциональное истощение, найти личные точки опоры и научиться бережно восполнять силы.
🧠 Онлайн-супервизия для специалистов
Профессиональная встреча для психологов и помогающих практиков, работающих с семьями, затронутыми ВИЧ. Разбор кейсов, профилактика профессионального выгорания и обмен опытом.
✨ Наши главные принципы:
Полная конфиденциальность и безопасность
Принятие, бережность и отсутствие осуждения
Профессиональная модерация и фасилитация
📌 Как принять участие?
Ознакомиться с точным графиком и местом проведения всех мероприятий фонда, а также записаться на встречи можно по ссылке: ссылке 🐥🍀
Если у вас возникли вопросы — пишите нам в личные сообщения.
Поделитесь этим постом с теми, кому сейчас может быть важна поддержка! 🫂

Грипп. История от Антона Хрестового @khdoc_club, терапевта из Белгорода.

Юноша 18 лет, после того, как заболел гриппом, у него развился системный АНЦА-ассоциированный (anti-PR3) васкулит с поражением легких, селезенки и почек по типу быстропрогрессирующего гломерулонефрита с нефротическим синдромом.

Результат — хроническая болезнь почек 3 стадии с альбуминурией 3 степени.

Также развился абсцесс селезенки, в связи с чем была выполнена спленэктомия. А мы с вами знаем, что отсутствие селезёнки — это повышенные риски пневмококковой, менингококковой и гемофильной инфекции типа b. Ну и гриппа, кстати, тоже.

К тому же пока он длительно лежал в больнице, развился вялогранулирующий пролежень крестцовой области + симптоматическая ренопаренхиматозная гипертензия 1 степени, анемия и локальный пневмофиброз правого легкого.

Много вы терминов отсюда знали? Мне пришлось гуглить. Вот вам и «обычная простуда».

Парень 18 лет — это не группа риска. Кто мог предсказать, что заболевание пойдет по этим рельсам? Да никто!

Поэтому когда я слышу, что надо просто правильно питаться и укреплять иммунитет, хочется отвести в реанимацию инфекционной больницы и предложить там рассказать свои теории.

Инфекции — это рулетка! Мы не знаем, как они будут протекать, но знаем у конкретного человека, на что они способны. И пытаемся предотвратить это.

Не всегда у нас есть инструменты, чтобы исключить риск. В большинстве случаев мы можем его лишь сократить. Но глупо этим не пользоваться.

Вопросы про грипп можно задавать нашему брату @vakcibot, разработанному с etopodtema.com

Делай что можешь и будь что будет!

#nv_грипп

26.09.26 by @ninavaccina

Пока готовился к предстоящему курсу по рентгену грудной клетки у детей, наткнулся на классный кейс из своей практики.

Девочка, 7 лет. Наблюдалась у ЛОР-врачей по поводу папилломатоза гортани. Из-за разрастания папиллом у неё периодически возникали эпизоды тяжёлого стридора, поэтому её неоднократно оперировали.

Но в этот раз она пришла с жалобами на одышку — без стридора.

К тому моменту я уже знал, что папилломатоз может распространяться ниже гортани — на трахею, бронхи и даже лёгочную ткань. Поэтому мы сразу выполнили КТ грудной клетки.

На КТ видны множественные округлые очаги в лёгких. Также видны папилломы в просвете трахеи и крупных бронхов. Из-за обструкции среднедолевого бронха развился ателектаз средней доли правого лёгкого.

Интересно, что основные изменения можно увидеть и на обычной рентгенограмме.

Этот и многие другие интересные случаи мы будем разбирать на курсе «Рентген грудной клетки у детей», который стартует уже в следующий вторник.

В четверг в 15:00 цена повысится. До этого момента курс можно приобрести по старой цене — осталось всего двое суток.

Купить курс можно тут

Вышел новый «Подкаст 69»

Сегодня выясняем, что оральный секс — это не только удовольствие, техника и «ну это же даже за секс не считается».

Сифилис в горле. ВПЧ. Герпес. Гонорея. ВИЧ.
И внезапное: отсутствие симптомов ещё ни хрена не означает.

В гостях врач-инфекционист Екатерина Степанова.

После выпуска оральным сексом заниматься не запрещается.
Но теперь хотя бы будете понимать, во что ввязываетесь.

Смотреть и слушать ⬅️

⚡️ Запуск передвижной вакцинации перенесли из-за нехватки препарата

Поступившей в регион вакцины пока не хватает для работы мобильных пунктов. Комздрав запросил дополнительную приоритетную поставку, после которой определят новую дату открытия.

Первая партия взрослой вакцины «Флю-М» поступила ранее, однако официально о старте вакцинации пока не объявляли.

⚡️ Подпишись на Молнию 
💙Отправь контент, а мы опубликуем
📲Мы теперь и в Max

1️⃣4️⃣ 😊☺️☺️🙂😊☺️🙂😊
Всемирный день атопического дерматита и экземы
По этому поводу собрала полезные ссылки

🗓️ полезные памятки по АтД:

🔵Влажное обёртывание у взрослых 👆
🔵Влажное обёртывание у детей 👆
🔵🔥Обновленная памятка по эмолентам 👆
🔵🔥 Памятка: средства для очищения кожи пациентов с атопическим дерматитом 👆

👆 Ссылки на полезные материалы канала:

👆 Принципы выбора тГкС 👆

👆 Европейские рекомендации по АтД 👆

👆 Бланк подсчета индекса SCORAD👆

👆 Опросник TOPICOP для выявления гормонофобии 👆

👆 Здесь сравнивала текстуру эмолентов 👆

👆 Здесь писала про сухое масло 👆

ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА СОБРАЛА ВСЕ В ПАПКЕ

⬅️

📎 Сохраняйте себе в избранное и пересылайте коллегам, чтобы полезная база всегда была под рукой!

ИРИНА МАНТО | АЛЛЕРГОЛОГИЯ ДЛЯ ВРАЧЕЙ

Ну что, пришла пора🍁

Сегодня вакцинируемся от гриппа

Напоминаем, что людям, живущим с ВИЧ, тоже нужна прививка против гриппа.

Весь сюжет смотрите по этой ссылке

66-летний пациент мог не дожить до пересадки почки от другого человека. Поэтому он прожил 271 день с почкой, пересаженной от минипига.

Как это произошло? Американец Тим Эндрюс умирал от вызванной диабетом тяжёлой почечной недостаточности и оказался в очереди на трансплантацию почки. Но средняя продолжительность жизни на диализе с его диагнозом в США — 5 лет, а среднее время ожидания органа — 7. Врачи предложили ему прожить часть времени с почкой, пересаженной от животного.

Подходила почка любого минипига? Нет! Пересаженный орган от простой свиньи был бы сразу атакован иммунной системой. Поэтому учёные вывели для трансплантации генетически модифицированных юкатанских минипигов. Им внесли 69 правок в геном — убрали часть генов свиньи и добавили человеческую ДНК.

Чем закончилась история Тима Эндрюса? Через 271 день свиная почка всё-таки отказала, но Эндрюс дождался своей очереди на почку человека!

Это первый случай в истории, когда пересадка органа животного помогла дожить до трансплантации органа человека. После успешной трансплантации, Тима выписали домой. Он вышел из госпиталя со своей женой Карен.
____
Подпишись на Tillo, твоё медиа про тело и сознание.

Сезон гриппа уже близко! А вы уже подумали о вакцинации?

В H‑Clinic уже в наличии «Флю-М» и «Ультрикс Квадри» — подробнее о них рассказали в карусели.

Грипп передаётся преимущественно воздушно‑капельным путём — при разговоре, кашле и чихании. Причём заразиться можно даже от человека, который ещё и не подозревает, что болен: вирус начинает распространяться примерно за сутки до появления первых симптомов 🫣

В этом сезоне есть ещё один повод не откладывать вакцинацию!

ВОЗ обновила состав вакцин для Северного полушария на сезон 2026–2027: изменились сразу три основных компонента — A(H1N1), A(H3N2) и B/Victoria. Состав ежегодно пересматривают, так как вирусы гриппа постоянно меняются, а вакцина должна как можно точнее соответствовать тем вариантам, которые ожидаются в новом сезоне.

Сентябрь–октябрь — оптимальное время для вакцинации: иммунная защита формируется постепенно, и организму нужно время до активного роста заболеваемости.

Грипп может проходить тяжело, особенно у людей старшего возраста, беременных, пациентов с хроническими заболеваниями и других групп риска. Вакцинация помогает снизить риск тяжёлого течения и осложнений.

Подготовьтесь к сезону заранее 🙌🏻 Перед вакцинацией наш врач-инфекционист осмотрит вас, проверит противопоказания и ответит на все вопросы.

Только сегодня Ozon удвоит ваше пожертвование «Коллективному иммунитету»💥

Друзья, сегодня, 8 сентября, в рамках акции «Месяц заботы», Ozon Банк удваивает пожертвования благотворительным организациям. «Коллективный иммунитет» в числе 200 проверенных НКО, которые участвуют в программе «Ozon Забота».

💫Что это значит

Каждый рубль, который вы отправите нам сегодня, превратится в два. Банк удвоит пожертвования, совершённые с 00 часов 00 минут до 23 часов 59 минут по московскому времени 8 сентября.

‼Важно: у акции есть лимит, Оzon удвоит только в общей сложности 2 миллиона рублей пожертвований. Поэтому если хотите поддержать с удвоением, лучше не откладывайте на вечер😉 

💫И это ещё не всё

Все, кто сделает пожертвование, автоматически становятся участниками розыгрыша умного гаджета.

Как видите, сегодня самый выгодный день, чтобы поддержать «Коллективный иммунитет». Спасибо, что вы с нами!💜