Доктор Мария Борец

🧠 Микробиота — наш "второй мозг", её состояние влияет на все органы и системы. И на репродуктивную тоже! Но что делать, если баланс микроорганизмов нарушен? Как это "починить"?

Пока есть овуляция - беременность возможна при любом уровне АМГ.
Вопрос только в вероятности. И в грамотном лечении, конечно.
Кроме АМГ мы смотрим на десятки параметров. У каждой пары своя история. Давайте напишем вашу!

Подкаст о том, как подготовить мужчину ч2

Подкаст о том как подготовить мужчину😎

Все доброе утро! ☀️

Давно у нас не было рубрики «Вопрос-ответ». Сегодня я готова к вашим вопросам!♥️

♥️ Уже много лет я сотрудничаю с фондом «Свет в руках» и в своей работе регулярно сталкиваюсь с историями женщин, переживших невынашивание и потерю беременности.

Я знаю, насколько это хрупкое, уязвимое состояние — когда очень нужна поддержка, понимание и бережное сопровождение, а рядом их может не оказаться.

Фонд «Свет в руках» делает невероятно важную работу: помогает женщинам не оставаться в этом опыте в одиночестве, даёт опору, профессиональную помощь и пространство, где можно быть услышанной.

Многих сотрудников фонда я знаю лично и искренне восхищаюсь тем, что они делают каждый день.

Поэтому в свой день рождения я хочу попросить вас:
если вы хотите меня поздравить — сделайте, пожалуйста, пожертвование в пользу фонда «Свет в руках».

Это будет для меня самым ценным и значимым подарком.
Потому что ваша поддержка может стать той самой опорой для женщины, которой сейчас особенно трудно.
Спасибо вам ♥️

⚡Низкий АМГ — это не приговор. Это сигнал
Сигнал о том, что нужно во всем спокойно разобраться вместе со специалистом.
Да, уровень АМГ может снижаться с возрастом — и это естественный процесс. Но именно поэтому важно вовремя понять: в какой точке своей жизни вы находитесь сейчас и какие у вас репродуктивные планы.

Ждать, надеяться или действовать?
Наблюдать или уже планировать?
Ответы на эти вопросы лучше искать на приёме у репродуктолога.
Потому что в этой теме важны не только цифры в анализах. Я всегда готова помочь!❤️

📚 #книжныйклуб
Ирвин Ялом - «Как я стал собой»

Закончила читать мемуары Ирвина Ялома - моего любимого Ялома, - и очень хочу поделиться 💭

С Яломом у меня давняя история. Ещё в институте я прочла «Лжеца на кушетке», потом - «Когда Ницше плакал» и другие его психотерапевтические тексты. Это было время, когда даже среди врачей предложение сходить к психотерапевту могло восприниматься почти как оскорбление, а интерес к этой теме только начинал зарождаться.

И вот из сегодняшней точки, когда в интеллектуальной среде психотерапия стала едва ли не обязательным компонентом осознанной и успешной жизни, особенно интересно смотреть на ту реальность и на путь, который прошёл социум.

Тогда я была в полном восторге от Ялома ✨
Его романы казались мне умными, глубокими и при этом по-настоящему захватывающими - почти блокбастерами от психотерапии. И, честно говоря, я до сих пор искренне их рекомендую 📖

Подруга посоветовала мне его мемуары - «Как я стал собой». И они оказались невероятно увлекательными. Всё-таки настоящие истории почти всегда интереснее придуманных. Хотя Ялом, даже работая с вымыслом, остаётся настоящим королём человеческих историй 👑

85 лет жизни, более 55 лет практики - можно только представить, какого объёма у него внутренняя библиотека человеческих судеб. И невольно думаешь: можно ли вообще ещё чем-то удивить такого человека?

Особенно ценно, что в этих мемуарах он не пытается выглядеть идеальным. Он пишет честно - о слабостях, несовершенствах, времени, в котором жил. Что-то сегодня читается как явная примета эпохи. Например, эпизоды, связанные с веществами, которые сейчас запрещены: в молодости, работая в Стэнфорде, Ялом участвовал в исследованиях ЛСД.

Отдельное удовольствие - его встречи с выдающимися людьми 🤝
Очень захватывает описание знакомства с Виктором Франклом. А ещё оказалось, что он был другом Алекса Комфорта. И буквально несколько штрихов об авторе той самой «библии секса» многое объясняют.

Ну и визит в Россию в нулевые - тоже совершенно отдельное удовольствие 🇷🇺
Всё по классике: узнаваемо, местами иронично, местами почти символично.

В общем, если вам интересны психотерапия, психология и человеческие истории - начните с «Лжеца на кушетке». А если вы Ялома уже читали - мемуары точно принесут удовольствие 💬

И да, похоже, с возрастом мемуары действительно становятся всё интереснее. Начинаешь ценить не только сюжет, но и прожитую жизнь за ним. И в какой-то момент даже радуешься, что ты не психиатр - тебе ещё есть чему удивляться 😊

🟡После неудачной попытки многие пары хотят начать следующий протокол как можно быстрее.
Это естественно - когда цель очень важна, ждать бывает сложно.

❗️Но порой мы предлагаем сделать паузу. И у этого решения есть медицинская логика.

Карусель!