🌟 برگ‌های بزرگ کاهو می‌توانند جایگزین نان شوند. داخل آن را با مرغ گریل، سبزیجات خردشده، آووکادو یا ماست یونانی پر کنید تا شامی سبک، کم‌کالری و جذاب داشته باشید.
🌐 Harvard Healthy Eating Plate
#شام_سالم #کاهو
🖥 @Dr_SalamatX
Post #55404
9.25K
🌱 رول کاهو؛ ساندویچ بدون نان
🌟 برگ‌های بزرگ کاهو می‌توانند جایگزین نان شوند. داخل آن را با مرغ گریل، سبزیجات خردشده، آووکادو یا ماست یونانی پر کنید تا شامی سبک، کم‌کالری و جذاب داشته باشید.
🖥 @Dr_SalamatX
🌟 برگ‌های بزرگ کاهو می‌توانند جایگزین نان شوند. داخل آن را با مرغ گریل، سبزیجات خردشده، آووکادو یا ماست یونانی پر کنید تا شامی سبک، کم‌کالری و جذاب داشته باشید.
🖥 @Dr_SalamatX