TGViewer
Каплина О.Ю., гинеколог, гемостазиолог & dr.gemogyn Каплина О.Ю., гинеколог, гемостазиолог & dr.gemogyn @dr_gemogyn · 21.9K subscribers
Post #1359 5K
Добрый день, дорогие подписчицы! ☀️

Регулярные занятия спортом поддерживают работу всего организма, способствуют улучшению работы сердца, психоэмоционального состояния.
Также при СПКЯ, избыточном весе, высоком холестерине, сахарном диабете в том числе и гестационном, регулярная физическая активность - это первая линия терапии.

Сейчас при подготовке к забегам, я время от времени пользуюсь домашними онлайн тренировками от FitStars.

У меня не всегда есть время на дорогу в спортзал.
Многим этом еще и поможет сэкономить средства: Вам не придется оплачивать абонемент в спортзал.
Вы можете выбрать время, тренера и вид тренировок, который подходит именно вам – от кардионагрузок до силовых упражнений.
Еще на платформе FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, йога, танцы, пилатес.
Заставлять себя не придется, есть тренировки по 10 минут.

К сожалению, цены вырастут уже с 1 июня, поэтому лучше приобрести сейчас с моим промокодом gemogyn скидка составит 70%.

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid:2VSb5xNMnDg
  • ❤ 24
  • 😢 2
More from @dr_gemogyn
  1. Oct 10, 2026Кто накладывал швы на шейку матки при ИЦН в Москве, напишите пожалуйста явки и пароли сюда…
  2. Oct 10, 2026По вакансиям всем буду отвечать в понедельник, не переживайте и спасибо Вам за отклик. Это…
  3. Oct 9, 2026Заявки на почту полетели 🙏🏼 Спасибо 🙏🏼 Как теперь выбрать-то 🥹
  4. Oct 9, 2026А с клиникой все случайно вышло, как часто у меня происходит. Я верующий человек, поэтому…
  5. Oct 9, 2026Помимо врача акушера-гинеколога нам нужен врач УЗД. Из персонала на неполную занятость тре…
  6. Oct 9, 2026И снова про невынашивание беременности
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →