🤓А между тем, если все ж вспомнить патофизиологию, физиологию из универа, питание играет важную роль в функционировании нашего организма и даже становится триггером развития некоторых заболеваний. Поэтому говорить о продуктах, повышающих воспаление, холестерин и нагрузку на работу ЖКТ надо.
Для того, чтобы разбираться в этой области в далеком 21 году я пошла учиться еще и диетологии (получила несколько сертификатов кстати, а главное знания).
Сейчас активно изучается эндометриоз, ученые всего мира и врачи пытаются наконец добиться ответов на вопросы: как уменьшить риск возникновения и замедлить прогрессирование.
В BMC Med было опубликовано одно занятное исследование: взяли мышей (эх😢) и посадили их на западную диету (это то что мы с Вами любим: переработанное красное мясо, много соли, жареная пища, соусы, выпечка, сдоба, сладости и низкое потребление клетчатки). Потом им искусственным путем создали эндометриоз.
У мышей на западной диете развились очаги поражения, размер которых был вдвое больше, чем у мышей на контрольной диете. Эти очаги характеризовались более выраженным фиброзом и пролиферацией, а также повышенной активностью макрофагов и лептина. Примечательно, что у мышей на западной диете с наиболее обширными очагами поражения наблюдалась потеря Akkermansia Muciniphila в составе кишечной микробиоты.
Какой вывод мы должны сделать?
1) Медикаментозная терапия эндометриоза - главное. То есть не надо лечить кисту овощами.
2) Но здоровое питание имеет колоссальное значение в контроле за таким заболеванием как эндометриоз.
Что еще про эндометриоз или питание рассказать?