Про здоровье с доктором Даценко

Давайте поговорим о некоторых важных веществах, которые помогут нам выглядеть и чувствовать себя лучше! 💖

✨ Пантотеновая кислота (витамин B5) — этот витамин помогает улучшить увлажнение кожи и способствует заживлению.

💧 Биотин (витамин В3) — он поддерживает здоровье волос и ногтей, предотвращая их ломкость.

🌊 Гиалуроновая кислота — настоящий маг для увлажнения! Она удерживает влагу в коже, делая её упругой и свежей.

🐟 Коллаген — белок, который отвечает за эластичность и прочность кожи. С возрастом его уровень снижается, поэтому стоит подумать о добавлении коллагеновых добавок или бульонов в свой рацион!

🍊 Витамин C — мощный антиоксидант, который помогает защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды и способствует выработке коллагена. Цитрусовые, киви и ягоды — ваши лучшие друзья!

🥩 Железо — помогает доставлять кислород к клеткам. Включайте в рацион красное мясо, шпинат и бобовые для его достаточного уровня.

Какие из этих веществ вы уже используете в своем уходе? Делитесь в комментариях! 👇

Светлана,можно вопрос 🙋‍♀️ Композит это та же реставрация ? Или это разные вещи ?

Добрый день! Спасибо за вопрос 🙏🏼

Композитный материал, применяемый в современной стоматологии обладает разными техническими свойствами. Он бывает слишком дешевым, состоящим из материалов низкой прочности. Такие материалы подходят для пломбирования зубов. А бывает высококачественный, прочный, долговечный, цветоустойчивый материал, максимально близкий к модулям эластичности родного зуба и очень дорогой материал.

И дорогостоящий не только материал, но и работа. Требуется высочайшая точность и высокая квалификация зуботехника и врача-стоматолога, чтобы все получилось максимально натурально и качественно.

Отличить композит от натурального зуба может только профессионал стоматолог.

Также композит может создать самую важную характеристику - опалисцентность - натуральную светоотражаемость и прозрачность зуба

Отвечая на вопрос - композитная реконструкция зубного ряда - это намного сложнее, качественнее, долговечнее, чем все, что существует на данный момент🤍

Виниры или композит?

Виниры могут быть действительно очень красивыми. Но что скрывается под ними?

Рассказываю реальный кейс из своей практики.

❌Неестественно белоснежные зубы, но вот десна воспалены, поражены гингивитом. ❗️Гипертрофический гингивит идет рука об руку с винирами.
Под виниры зубы стачивают. Представьте, что происходит, когда мы убираем живую защиту зуба? Он теряет защитную функцию, он теперь "голый". И это прямой путь к развитию кариеса, пародонтиту и хроническому воспалению ВСЕЙ зубо-челюстной системы

✅Главное отличие композита - мы СОХРАНЯЕМ зуб таким, каким его задумала природа. Никакой обточки, лишь бы было красиво. Только естественное и сохраняющее воздействие на зубы. Мы восстанавливаем баланс за счет доращивания высоты там, где это действительно необходимо. И результат- здоровье и красота вашей улыбки

Добрый день, дорогие читатели!

Весна - это время острой нехватки витаминов и микроэлементов в вашем организме, именно поэтому он может выдавать нехватку витаминов за желание есть сладкое.

Чем же заменить сладкое?

Тёмный шоколад 🍫 – магний снижает стресс и тягу к сахару.

Миндаль 🥜 – белки и жиры надолго насыщают

Лосось 🐟 – Омега-3 и витамин D улучшают настроение.

Брокколи 🥦 – хром регулирует уровень сахара.

Яйца 🥚 – белок помогает избежать скачков глюкозы.

Авокадо 🥑 – полезные жиры стабилизируют энергию.

Гречка 🍚 – медленные углеводы предотвращают переедание.

Грецкие орехи 🌰 – Омега-3 улучшает работу мозга.

Тыквенные семечки 🎃 – цинк помогает контролировать сахар.

Ягоды 🍓 – естественная сладость без резких скачков глюкозы.


Добавляйте эти продукты в рацион, комбинируя их с белком, жирами и клетчаткой — это поможет держать уровень сахара под контролем и снизить тягу к сладкому.

🔥 Сохраняйте этот пост, чтобы не забыть и не потерять!

С днем рождения меня 🥰

В этот прекрасный день я желаю себе не сдаваться и идти только вперед 🤍

меня окружают удивительные люди, у меня замечательная семья и дело, которое приносит невероятное удовольствие и пользу людям. Я счастлива!

Дорогие девушки, я поздравляю всех с 8 марта 🩵

Желаю безусловного здоровья, всеобъемлющей любви, достижения любых высот 🔥🌸

Будьте нежными и любящими 🩷

А я тем временем уделяю время себе и своему телу на любимой тренировке

С праздником, позаботьтесь о себе в этот прекрасный день 🫂

Спасибо большое 🩵🩵

1 марта это не просто начало весны, это день рождения моего медицинского центра DCmed🩵

В этом году нам исполнилось 18 лет!

Я благодарю каждого моего сотрудника, каждого пациента, каждый хороший отзыв о нас🩶

Мы растем, развиваемся, ищем новые пути для наших клиентов. Мы дарим красоту и молодость каждой клеточке тела

Спасибо за доверие, дальше - больше🔥🔥

Добрый день, дорогие друзья!
С первым днем весны 🌸🌸🌸

28.02-01.03 посещаем конгресс врачей-косметологов "Сияние Байкала" для обмена опытом лечения и получения современных знаний

Особенное внимание уделяем на пути лечения пациентов с дисплазией соединительной ткани, особенности их нутрицевтической поддержки,

Также в темах докладов коллагенотерапия, коррекция работы жевательных мышц, аппаратурной стимуляции мышц, ну и конечно, комплексный подход лечения пациентов со смежными специалистами

Доброе утро, дорогие друзья!

Начну серию постов о функциональной стоматологии с вопроса о том, чем мы можем помочь детям?

Какие проблемы поможет решить функциональное лечение у детей?

Про здоровье с доктором Даценко pinned a photo