Дарья, дизайн-толк

Наткнулась на очень крутую статью про личный бренд Сальвадора Дали.

Если коротко, то вот 5 правил художника:

— Быть уверенным в своей уникальности
— Не ограничивать себя одним делом
— Не бояться проявляться
— Не стесняться просить за свою работу много денег
— Пахать 24/7

На днях попалась в объектив ✨стрит фотографера✨

Извините за многабукв, постаралась донести максимум инфы коротко и понятно, насколько это возможно.

Надеюсь, вам будет полезно🫡

Есть 2 способа использования техники Zoom-out:

1. Когда нет конечной цели. В случаях, когда кажется, что время идёт и ничего не меняется, нужно вспомнить и выписать свои достижения за месяц/полгода/год — это помогает отследить как сильно ты вырос или не вырос. Если не вырос, техника поможет это понять и заново собрать себе план развития.

2. Когда есть конечная цель. Здесь зум-аут помогает держать себя в тонусе и достигать намеченных целей. Выбираешь показатели, которые хочется улучшить и фиксируешь успехи на каждом этапе или через. Как часто это делать, можешь решить сам и двигаться в комфортном темпе, постоянно видя свой прогресс.

В процессе достижения цели мы делаем много работы и, находясь в какой-то точке на пути к этой цели, — можем чувствовать усталость и впадать в апатию, потому что не видим мгновенных результатов.

В моменте мы забываем сколько этапов уже пройдено и может казаться, что все было зря, поскольку результат еще не достигнут, а мы уже очень устали.

Короче, Zoom-out.

Изначально увидела в канале Миши Розова, что необходимо регулярно делать zoom-out. Если вкратце, то это способ посмотреть как сильно ты вырос, когда кажется, что стоишь на месте.

Я решила копнуть глубже и когда готовила свою лекцию, поняла, что Zoom-out это целая система отслеживания собственных показателей и метрик. А еще поняла, что они бывают двух видов.

В общем, название идеи я сохранила, но упорядочила ее и представила в виде техники, которую нужно повторять, чтобы не терять тонус и мотивацию в достижении целей.

Прошла вечеринка презентаций, на которой раньше я была только слушателем, а вчера первый раз выступила с темой про технику «Zoom-out».

По первому слайду можно понять, что я сразу решила загипнотизировать зрителей.

Взяла серьезную тему, не вставив ни одного мема, потому что думала, что все презентации будут с приколами, но другие спикеры решили взять такие же серьезные темы…в итоге у нас была конференция презентаций с рефлексией, мне понравилось 🤓

Не обошлось без волнений, но ребята настолько круто поддержали тему, что мы еще долго обсуждали как другие применяют эту технику.

Кстати, думаю стоит написать пост, чтобы вы тоже смогли повторить ее в домашних условиях.

Сегодня занималась своим самым нелюбимым видом спорта — бег.

Очень долго изБЕГала эту активность, но сегодня решила так сублимировать накопившуюся грусть и усталость.

В итоге я не только собой довольна, но мне еще и понравилось. Тренер объяснил как наладить режим тренировок, чтобы было в кайф и не казалось мукой.

Так что сублимируйте правильно, возможно, вам тоже понравится.

P.S. я такая радостная и свежая, потому что только начало пробежки…

Всем пятничного чижика!

Сделала анимацию для легкого полета в выходные.

Отказалась от участия в челлендже букв.

Люблю вписываться в дизайн-движухи, возможно, вы заметили. Но также я люблю думать и о своих приоритетах.

Конкурсы и челленджи — это классно, но чтобы делать в них что-то крутое, нужно выделять определенное время и ресурс для этого.

Сейчас понимаю, что хочу направить фокус на другое, хотя было грустно и даже появилось чувство вины, что все участвуют, а я отказалась…

Мой посыл в том, чтобы слушать себя и не насиловать, даже если так вы немного отойдете от комьюнити и побудете просто зрителем.

Вот такая сегодня простыня вам на ночь✨

Сегодня эйчар попросила пройти тест на определение моего стиля в работе, который занимает 30 минут.

Сама я немного скептически отношусь к таким тестам и не доверяю их результатам, но раз надо, то я пройду 🫡

В конце мне выдало настолько подробную карту моих профессиональных качеств, что я немножко офигела…

Там и наглядно показывается поведенческий стиль в работе, и подробно расписаны сильные стороны, таланты и зоны роста в которых можно подтянуть навыки.

Есть какие-то вещи, о которых вы можете и не подозревать, например, я узнала, что являюсь лидером 😎 Просто я еще никем не руководила, но все впереди.

В общем, советую к прохождению, можно очень много узнать о своих софтах. Все еще не уверена, что все очень точно, но интересно почитать, как минимум.

Тык на тест

Сегодня были вот такие пикниковые ✨вайбс✨

В выходные получилось не работать впервые за долгое время. Удалось вообще забыть о делах, играя в дурацкую игру с мемами. Вот что мне нужно было, спасибо, девочки🫶🏻

Произошла тотальная перезагрузка, завтра ворвусь в рабочий режим с новыми силами!

Рекомендую подписаться на канал Джеймса Бондаря.

Спецагента, который разбирается и в сеточках и в огурцах.

Не реклама, от души.

Суббота, солнце, Dprofile!

В прошлую субботу выступили на лектории наших друзей Dprofile.

Было очень круто и надеемся, что очень информативно для всех, кто был с нами! Все фотки можно найти по ссылке!

Вы супер 💛