— Если я начну пить таблетки… я больше не буду собой?
— Какой «собой» вы боитесь потерять? Того, кто страдает, или того, кто думает?
— Того, кто сам справляется. Даже плохо, но сам.
Меня каждый раз цепляет этот вопрос не про таблетки, а про я. Не «будет ли побочка», а «останусь ли я собой, если мне помогут». Это и про гордость, и про страх, про опыт «держаться из последних сил» и чуть-чуть стыда за то, что вообще нужна помощь.
Я часто думаю:
мы боимся не измениться, мы боимся измениться так, будто нас «перепишут» без нашего участия. Как будто лечение — это выключатель личности, а не способ вернуть себе выбор, которого давно нет, потому что за нас всё решают симптомы.
А вы чего боитесь в лечении больше всего — потерять себя, стать «другим человеком» или узнать о себе что-то, чего раньше не хотели замечать?
#живой_момент