оао28 извините за ошибки и отсуствие пунктуации. незнаю просто хочу уже выговориться у меня уже достаточно долго навязчивое чуство что меня все ненавидят сколько бы мне не говорили что меня любят и я хорошие и прочеее всёравно оно возвращалось мне жто мешает нормально общатьсч со своими друзьями изза чего я чуствую скбя очень одиноко и дико хочется забросить все свои аккаунты и ливнуть с интернета ноя. знаю что пожалеюоб этом очень сильно. а ещё мнн кажетсч что этот мир нереальный мне говорили что это похлже на деереализацию но я всёранво очень очень сомневаюсь типо вдруг я надумали себе это всё и прочее и немогу нормально сказать это психиатру мне очень страшно помогите извините,

{👻} Привет сырочек! Я понимаю тебя, иногда действительно сложно поверить что ты кому-то нужен. Но это правда не так! Я уверена что твои близкие люди не согласны с этим. Полностью уходить из интернета это слишком серьёзный шаг, не стоит так делать. Ты можешь взять небольшой перерыв от интернета и попробовать заняться чем-то другим, как если бы ты и вправду всё удалили, но без этого. Можно заняться хобби или саморазвитием, конкретно второе очень помогает почувствовать себя "хорошим" (по крайней мере у меня так :>)
Что на счет дереализации — не стесняйся рассказать о своем предположении психиатру, или хотя бы кому-то близкому. Если ты ошибаешься, то ничего страшного, а если нет то это может быть довольно серьёзно и тебе обязательно помогут 🤍
Верю в тебя <3

@dollhousecf_bot 💗#take