Wenn also das nächste Mal dieses vertraute Gefühl kommt, bleib einen Moment dabei.
Dann werde konkret.
Was erwartest du von einem anderen Menschen, dass er versteht?
Was erwartest du von dir Selbst?
Wozu hast du immer wieder ja gesagt?
Du musst dein Leben nicht bis morgen umwerfen.
Du kannst mit einer ehrlichen Antwort beginnen und dann überlegen, was diese Antwort von dir verlangt.