Что мы не знаем 🤯 о коже, в которой живём? ⠀ Кажется, что известно всё, но на самом деле многое из того, что изучено биологами и врачами всё ещё широко не распространено. Давайте поговорим об этих "секретах". ⠀ Вы знали, что каждую минуту с нашей кожи отпадает около сорока 😱 тысяч омертвевших клеток? И в этом нет ничего удивительного, это нормальный и естественный процесс. ⠀ Пыль в вашем доме по большей части состоит именно из омертвевших частичек вашей кожи — невероятно, но факт. ⠀ Частое умывание — очень вредно. Почему❓ Умываясь, мы каждый раз удаляем с поверхности кожи себум — защитную пленку. ⠀ Знаете какая толщина кожи на веках? Она самая тонкая и измеряется сотыми долями миллиметра. А самая толстая – на ступнях. Она может достигать 0,5 см в толщину ⠀ Думаете только 🐍 змеи сбрасывают кожу? Вовсе нет, наша кожа тоже постоянно обновляется. За год это происходит по 5-6 раз. ⠀ Знали о каком-то из этих фактов? Что удивило вас больше всего?
Логика пациента НЕ = логике врача! ⠀ Наверное поэтому, когда мне задают некоторые вопросы, у меня начинает 😅 дергаться глаз. Часто меня спрашивают: "Доктор, а зачем вы мне противоаллергенные препараты выписали? У меня же нет аллергии". ⠀ Думаю, вы тоже сейчас сидите и думаете "действительно, почему?". Казалось бы, все логично, но НЕТ. В медицине все обстоит немного иначе. ⠀ Зачем нужны противоаллергенные препараты, если нет аллергии❓Нам нужны их свойства, ведь они: ⠀ 🔸️ ограничивают высвобождение медиаторов воспаления на "поздней" стадии аллергической реакции ⠀ 🔸️уменьшают миграцию эозинофилов, нейтрофилов и базофилов ⠀ 🔸️ уменьшают проницаемость капилляров и предупреждают развитие отека тканей ⠀ 🔸️снимают спазм гладкой мускулатуры. ⠀ Поэтому я могу 👨⚕️назначить антигистаминные препараты при красном плоском лишае, васкулитах, себорейном дерматите и ещё куче других неаллергенных заболеваний. ⠀ Приведу ещё один пример! Я могу назначить пациенту противомалярийные препараты. Значит ли это, что он обязательно болен малярией? Тоже нет! ⠀ В препарате нам важно его действие, а не фарм группа. Поэтому в этом нет ничего удивительного🤷♀️, если врач назначает препарат от того заболевания, которое вас не беспокоит.
Думаю, никто не будет спорить с тем, что часто мы выбираем врача по рекомендациям друзей, знакомых или коллег по работе.
Конечно, диплом врача и его опыт ☝️ — самое важное, но в основном мало кто доверяет написанному в соцсетях. Поэтому более надежным вариантом становятся рекомендации других людей.
Я часто рассказываю пациентам о том, что есть сайты, где они могут оставить отзыв о моей работе. Для чего? Мне важно понимать, все ли понравилось пациент и есть ли какие-то пожелания. А, к сожалению, статистика такова, что могут прийти 100 человек и никто не оставит отзыв.
А ещё я люблю делиться отзывами в соцсетях🤳, потому что гораздо честнее, чем рассказывать о себе своими словами.
Недавно приезжал на вызов к пациенту домой и вот какой отзыв👇 получил:
"Доктор очень хороший, нам все понравилось. На приеме специалист провел осмотр, поставил диагноз и выписал необходимые лекарства. Данного врача я бы порекомендовал".
А вы часто оставляете отзывы о работе специалиста?
Почему вы 🥵 потеете? ⠀ Ко мне очень часто обращаются пациенты с жалобами вроде: "Я очень сильно потею, из-за чего 🤔 это может быть?". Поэтому сегодня предлагаю разобраться с причинами. ⠀ Многое зависит от зоны, в которой наблюдается особенно сильное потоотделение. Например, если у вас потеют ноги, то вполне можно заподозрить грибок стопы. ⠀ А если всё тело❓ Тогда вероятнее всего это эндокринное заболевание и вам нужно обратиться на консультацию к эндокринологу. ⠀ Ну а в случае, если при всём при этом держится температура 37, сходите на приём 👨⚕️ к пульмонологу. Сталкивались когда-нибудь с повышенной потливостью? Можете оставить в комментариях вопросы и я отвечу на них!
"Какие 🤔 гормональные средства подходят мне?" ⠀ Сегодня поговорим про то, какие они бывают и как их подобрать. Прежде всего, нужно сказать, что все гормональные препараты делятся на две группы: ⠀ 🔸️наружные 🔸️системные ⠀ В основном мы используем наружные препараты. Они применяются в 80% лечения всех дерматитов. Почему❓ Нам нужно "выключить" иммунитет, чтобы кожа смогла полностью восстановиться. ⠀ Но это не значит, что можно самому себе назначить те или иные препараты и принимать без назначения врача. Схем много и бесконтрольное применение может 👎 только навредить.
Много ли времени 🕤 вы уделяете своему здоровью? ⠀ К сожалению, мало кто может похвастаться тем, что постоянно заботится о себе. Мы часто забываем об элементарном и ставим наше здоровье под угрозу. Сегодня хотелось бы поговорить о женском здоровье! ⠀ Как-никак от этого зависит и красота кожи 😍 и общее состояние организма. Как же поддерживать своё женское здоровье в норме? ⠀ Не принимать никакие средства без рекомендаций врача. Так многие девушки начинают "увлекаться" комбинированными оральными контрацептивами и могут сильно навредить здоровью и спровоцировать высыпания. ⠀ Тепло 🧣 одевайтесь и не дайте себе простыть. Потому что это может привести к сбою менструального цикла. Кроме того, важно не забывать про обследования: ⠀ ☝️Профилактический осмотр у гинеколога! Многие заболевания протекают бессимптомно, а этот важный пункт поможет предотвратить заболевания половой системы. ⠀ ☝️УЗИ-скрининг молочных желез — это обследование нужно раз в 2 года, чтобы сразу выявить болезни сердечно-сосудистой системы и онкологические заболевания. ⠀ ☝️Делайте скрининг на заболевания, передающиеся половым путём ⠀ ☝️Сдавайте мазок Папаниколау — этот тест определяет, есть ли предраковые или раковые клетки во влагалище и шейке матки.Также не забывайте про кольпоскопию и УЗИ органов малого таза. ⠀ Все эти обследования помогут поддерживать не только здоровье половых органов, но и могут спасти от появления высыпаний и опасных пятен. Поэтому берегите себя и не забывайте ходить на обследования.
Как нельзя ❌ ухаживать за кожей при псориазе? ⠀ Это заболевание делает кожу сухой и грубой. Ей всё труднее удерживать влагу, поэтому так важно отказаться от жестких средств и использовать что-то, что будет 👌 смягчать и увлажнять. ⠀ Не нужно пытаться отдирать ороговевшие корки или грубо тереть мочалкой или полотенцем. После душа лучше слегка промакивать чешуйки и дать им отшелушиваться самостоятельно. ⠀ Если говорить про средства по уходу, пусть они будут специализированными для чувствительной кожи. Есть аллергия❓ Тогда выбирайте что-то гипоаллергенное. ⠀ При воспалении кожи в подмышечных впадинах на время откажитесь от дезодорантов и средств со спиртом. Они могут только усугубить симптомы. ⠀ Не предпринимайте попыток самостоятельно избавиться от псориаза без консультации врача. "Рецепты бабушки Агафьи" и советы с непроверенных сайтов точно не улучшат 👎 положение. Поэтому рекомендую сразу обратиться к врачу.
Недавно ко мне на приём пришел пациент и поделился шоком, мол предыдущий врач что-то искал 🤳 в интернете прямо на приёме. Я спросил: "А что гуглил-то?". На это пациент только задумчиво пожал плечами.
Большинство людей уверены, что это сигнал к "побегу" от такого лекаря. Ведь, как у нас принято, если ищет в интернете — не знает или же мало опыта. Действительно ли это так плохо?
Нет, как раз-таки ☝️ наоборот. Удивлены? Сейчас объясню! Может в других специальностях и можно что-то найти, но в дерматологии НЕВОЗМОЖНО загуглить диагноз.
Ну вот что вы напишете в строке поиска? Кожный зуд и красные пятна? Гугл выдаст вам как минимум несколько десятков заболеваний. Поэтому то, что врач гуглит — не значит, что он прогуливал пары и не знает как что-то лечить.
Скажу больше, я сам часто гуглю. Что я ищу 🔎 в интернете?
1. Лекарства! Я смотрю, есть ли то, что я назначил, в наличии в аптеках города. Для чего я это делаю? Я должен быть уверен, что пациент сможет начать лечение вовремя.
2. Торговые названия лекарств. При опросе пациент может сказать название лекарства и бывает такое, что ты его не знаешь. Это НОРМАЛЬНО, ведь их тысячи и каждый год появляются новые. А врачу нужно знать действующее вещество💊, чтобы понять точку приложения лекарства.
3. Иногда я ищу картинки по диагнозу пациента. Они нужны чтоб наглядно показать, как может быть, если не лечиться.
На самом деле есть ещё более чем достаточно поводов заглянуть в сеть. Это помогает быстрее подобрать необходимое ☝️ для достойного лечения. Поэтому гугл — не приговор, особенно если это единственное, что смущает вас в докторе.
Ноготь поменял цвет, толщину или даже ☝️ отделился от кожи? ⠀ Вполне вероятно, что у вас онихомикоз. Это грибковое поражения ногтя, которое встречается у людей любого пола и возраста. Из-за чего появляется онихомикоз? ⠀ Причинами могут 👇 стать: ⠀ 🔴травмы опорно-двигательного аппарата 🔴нарушение кровоснабжения конечностей 🔴сахарный диабет 🔴ожирение 🔴плоскостопие 🔴деформация стоп 🔴курение 🔴псориаз 🔴иммунодефициты ⠀ Также на возникновение заболевания может повлиять ношение тесной обуви, травмы ногтя и повышенная потливость. ЗАРАЗНО ли заболевание? ⠀ Да и передаётся оно при контакте с больным онихомикозом 👟 через обувь, одежду и предметы обихода. Заражение происходит очень легко, потому что ноготь не обладает эффективным клеточным иммунитетом и очень восприимчив к инфекции. ⠀ И здесь, как и при любом заболевании, действует правило "чем раньше, тем лучше". Поэтому если есть подозрения на грибок ногтя, я жду вас на приёме.
Заболевание, от которого не растут волосы ❌ и может развиться рак! ⠀ Сегодня мы поговорим о невусе Яддасона! Это доброкачественное образование, которое встречается у 0,3 % новорожденных. Оно развивается на волосистой части головы, коже лица, задней поверхности шеи и изредка на туловище.
Как распознать 🔎 заболевание? В основном невус не вызывает зуда или других ярковыраженных симптомов. А выглядит он как желтовато-оранжевая или розовая бляшка линейной или округлой формы. ⠀ Если невус расположен на коже головы, то это сопровождается участком ОБЛЫСЕНИЯ! Предполагают, что он образуется из-за неправильного развития волосяных фолликулов.
Вы знали, что в пределах невуса возникают 😱 другие новообразования? С этим сталкивается примерно каждый четвертый человек. ОПАСНО ли это?
В 90% случаев образования доброкачественные! Могут ли они стать злокачественными? Да, но этого можно избежать! Как?
Важно быть внимательным к себе и вовремя обратиться к врачу👨⚕️. Тогда ничего, кроме удаления опухоли, НЕ требуется. Будьте бдительны и тогда всё будет хорошо.
