Пост в жару. Про кондиционеры.

Иногда во время вызовов мы с пациентами сидим в адской жаре. А у ребёнка, например, температура 39, почему то не сбивается. Или частенько бывало, что на приеме просили выключить кондиционер в кабинете, потому что иначе ребёнка продует и он заболеет.

Поэтому хочу решить вечный спор за и против кондиционера

🔵Пользоваться кондиционером в жаркую погоду не просто можно, а даже нужно.
А все потому что у малышей еще несовершенная терморегуляция, и их гораздо легче перегреть, чем переохладить!
Потничка и другие высыпания, отказ от еды, плохой сон и даже нарушение сознания-все это может развиваться из-за перегревания.
Холодные ручки и ножки-это не признак того, что ребенок замерз. Эффективнее потрогать грудь ребёнка, шею или поясницу.

Комфортная температура воздуха для людей, в том числе для детей, это 18-24 С даже летом.

🔁Поэтому обязательно устанавливайте кондиционеры! А если есть, то пользуйтесь! Не бойтесь их!


🔵При использовании кондиционера важно помнить следующее:
🔘параллельно с кондиционером рекомендуется включать увлажнитель воздуха, потому что кондиционеры его сушат
🔘открывайте окна и проветривайте помещение даже при включенном кондиционере, чтобы воздух циркулировал
🔘регулярно меняйте фильтры, чтобы внутри не скапливалась пыль и микроорганизмы. Если вы не знаете, когда последний раз чистили кондиционер, уточните у хозяев квартиры или просто закажите чистку, лишним не будет
🔘не кладите малышей под прямой поток воздуха от кондиционера, это может вызвать неприятные ощущения на коже и в мышцах

❗️Важно
Холодный воздух сам по себе не приводит к каким-либо заболеваниям.
Если поместить нас в стерильную комнату и включить там кондиционер, создать сквозняк и тд, то вы не заболеете. Для заболевания нужен источник инфекции - патоген (вирус, бактерия, грибок например).
И так может совпасть, что в помещении был человек с признаками орви, и был включен кондиционер. Или просто вы посидели под кондиционером, а потом пошли на площадку и там на ребёнка кашлянул заразный товарищ. И заболеете вы именно из-за контакта с инфекцией.


Кондиционер и правда может вызывать неприятные ощущения сухости в горле, пейте побольше жидкости и включайте увлажнитель. Но мучаться в жару не стоит 💙