Запишите меня

Так вот, в продолжение истории. Мы недавно взяли в клинику Revixan. Я, честно говоря, сопротивлялась до последнего: ставить некуда, процедура по времени длинная, рентабельность такая себе. Ну куда мне ещё один аппарат, если у меня и так уже всё везде стоит.

И тут они его привезли на тест, и мне понравилось.

А дальше они начали показывать домашние штуки.

Там, конечно, отдельный мир. Есть панели, есть какие-то лампы на разные части тела, по-моему, можно осветить вообще всё, если очень захотеть. Панели, кстати, логичны: они часто мощнее, дешевле масок, можно захватить лицо, шею, декольте, руку, ногу — что угодно.

Но я знаю себя. Если мне надо будет доставать панель, думать, куда её поставить, под каким углом, чем закрыть глаза, как сесть, как не беситься, — я, скорее всего, не буду делать ничего.

А маска — это понятно. Надела на лицо, легла, включила сериал. Всё. Пространства для раздумий меньше, шансов на дисциплину больше:)

Поэтому я взяла себе домашнюю Revixan лед-маску. Буду тестировать:)

Про маски завтра еще отдельно допишу 😆

LED-маска лежит. Я тоже

Меня периодически в комментариях спрашивают, есть ли у меня дома какие-то бьюти-гаджеты.

Ответ: есть.

И они лежат.

Я тоже 🤣

Мне всякое присылали, я честно тестировала. Правда честно. Надевала, включала, смотрела, как оно работает, читала инструкцию, пыталась быть человеком, который вечером реально может что-то из: «Так, сейчас у меня 20 минут для LED-терапии».

Но нет.

У меня дома нет бьюти-лаборатории. У меня дома дети, собака, вещи, которые надо убрать, сообщения, которые надо не забыть, и я, которую где положили, там она и спит.

Я себя в собственную клинику-то еле заставила притащить. Хотя там стоят аппараты, которые я сама покупала, выбирала, тестировала, люблю и всем рассказываю, какие они прекрасные. И всё равно: чтобы я дошла до процедуры, мне надо записаться. Как пациенту. В расписание. И желательно, чтобы кто-то ещё потом сказал: «Марина, вы идёте».

Иначе я буду знать, что мне надо, и спокойно ничего не делать.

По факту, я делаю процедуры во многом потому, что мне по работе положено нормально выглядеть. У меня именная клиника. Было бы странно, если бы я ходила с лицом «я устала, не подходите», и при этом рассказывала пациентам про качество кожи, лифтинг и свежий вид. Моя радикальная честность, конечно, хороша, но в какой-то момент просто перестанет продавать:)

Но это тоже нормальная мотивация. Не все ходят к косметологу из любви к себе. Кто-то ходит, потому что работает с людьми. Кто-то — потому что хочет выглядеть современно. Кто-то — потому что устал фотошопить одно и то же место. У всех свои причины.

Моя: я должна выглядеть как человек, которому можно доверить лицо:))

Вдруг кто не знает - у меня есть еще собственный тг-канал, где я пишу не только рабочее 😀 ⬇️

Почему тревожному человеку я никогда не закрою альгинатной маской глаза

Рассказывает врач-косметолог, дерматолог Рзаева Виктория Гюлгусейновна:

До того как стать врачом-косметологом, я много лет работала эстетистом. Поэтому вся эта история с уходами, масками, массажами у меня на уровне: я очень хорошо вижу, когда человек на кушетке действительно расслабился, а когда лежит и терпит наш прекрасный «релакс» :)

Возьмём обычную альгинатную маску. Её часто наносят на всё лицо, в том числе на закрытые глаза и губы. Для одного пациента это прекрасно: лежит себе под маской, никто его не трогает, можно двадцать минут вообще не существовать.

А тревожному человеку в этот момент может быть совсем не прекрасно.

Поэтому если я вижу, что пациент в напряжении, я никогда не закрываю альгинатом глаза и рот. Оставляю всё так, чтобы в любой момент можно было открыть глаза, посмотреть по сторонам, что-то сказать. И сама никуда не ухожу.

Причём разговор здесь тоже часть комфорта. Иногда человеку гораздо спокойнее, если мы всё время болтаем: он рассказывает что-нибудь, я отвечаю, и процедура проходит совершенно иначе. А кому-то, наоборот, хочется тишины. Это довольно быстро становится понятно.

И это касается не только альгинатных масок. Например, микротоки — вроде бы идеальная процедура из категории полежал, отдохнул, ещё и лицо посвежело. Но ощущения там довольно специфические: во время процедуры человек чувствует импульсы, иногда сокращения или подёргивания мышц. И если человек приходит уже сильно напряжённым, перевозбуждённым, в состоянии «меня сегодня бесит вообще всё», микротоки могут оказаться последним, что ему сейчас нужно. 

Гораздо лучше тут сработает Indiba. Это очень комфортное глубокое тепло, плюс она работает на фиксированной радиочастоте 448 кГц: мы уже как-то упоминали, что она считается медитативной сама по себе.

Или Revixan. Это уже свет: во время процедуры человек просто лежит под LED-источниками. И пациенты после неё действительно часто отмечают ощущение, будто отдохнули и перезагрузились.

А если хочется вообще максимально понятной тактильной истории — уход Christina Unstress: приятные текстуры, запахи, элементы массажа. Плюс он хорошо подходит раздражённой, обезвоженной коже.

Мы тут с моей пациенткой обсуждали подготовку её мамы к операции

Я всегда думала об этом только с одной стороны: хорошая кожа быстрее восстанавливается, рубцы потом тоньше и незаметнее. А оказывается, есть еще и другое: хирургу с подготовленной кожей проще работать. И это уже история про время операции, про наркоз, про нагрузку на сердце.

У её мамы была операция на нижнюю треть. На тот момент ей было 66 лет. Планировали, что все займет больше трёх часов, а в итоге справились за 2:40. Это реально быстро.

До операции у нас была хорошая база. Мы делали Morpheus, несколько раз точно. Делали ультразвук, но аккуратно, потому что морфотип лица не тот, чтобы туда много ультразвука. Делали Коллост, увлажнение, всё вот это приведение тканей в нормальное рабочее состояние.

Отдельно важная история тут — филлеры. Пациентка, скорее всего, про них уже забыла, потому что это было больше пяти лет назад. А я помнила.

И вот это, кстати, большой плюс, когда вы ходите к одному и тому же врачу: он знает историю вашего лица. Где что стояло, в каком слое, в каком объёме, когда это было и почему это важно сейчас.

Я попросила уточнить у хирурга, хочет ли он, чтобы мы перед операцией убрали эти филлеры лонгидазой. Подробно прописала, где они были, в каком слое и в каком объёме. Он сказал: да, супер, удаляйте. Мы убрали.

А я увидела пациентку через три недели после операции и полконсультации не могла поверить, что это три недели. Была уверена, что прошло ну хотя бы месяца полтора.

И вот это всё — не чудо-хирургия сама по себе. Хотя хирург, конечно, прекрасный. Это ещё и большая подготовительная работа.

Indiba, Forma или Volnewmer: зачем нам три RF-аппарата?

Рассказывает врач-косметолог, дерматолог Рзаева Виктория Гюлгусейновна:

Есть очень частый запрос: «Что-то у меня поплыл овал, хочется лицо собрать».

Я в такой момент сначала смотрю, что именно у вас поплыло :)

Потому что визуально результат может быть один и тот же — тяжёлая нижняя треть, нечёткий овал, лицо какое-то уставшее. А причины совершенно разные. И вот здесь как раз хорошо видно разницу между Indiba и Forma.

Если лицо отёчное, ткани тяжёлые, есть пастозность, мне больше нравится Indiba.

Это радиочастота 448 кГц. В зависимости от режима мы можем работать с разной степенью прогрева тканей: усиливается микроциркуляция, кровоток и, что для нас тут особенно важно, дренаж. Поэтому лишняя жидкость начинает уходить, ткани становятся легче — и иногда человек после процедуры смотрит в зеркало и внезапно обнаруживает, что овал у него не так уж сильно и «уплыл». Значительная часть проблемы была просто в отёке. 

Причём Indiba этим не ограничивается: при других режимах она работает и с фибробластами, коллагеном, эластином. Но если передо мной именно тяжёлое отёчное лицо, я в первую очередь использую её прекрасный дренажный эффект.

Реабилитации после неё нет вообще. Встали и пошли. Быстрый эффект можно увидеть уже после первой процедуры, но если мы хотим не разово «сдуть лицо», а нормально с ним поработать, обычно нужен курс — ориентировочно около шести процедур, дальше уже смотрим по пациенту. 

Forma — тоже RF, но биполярный. Она равномерно прогревает дерму и подкожные ткани, причём аппарат постоянно контролирует температуру. За счёт нагрева мы получаем сокращение коллагеновых волокон и постепенно запускаем их ремоделирование.

Я бы выбирала её, когда выраженного отёка нет, глобально переделывать ничего не надо, а хочется чуть плотнее и собраннее. Это очень комфортная процедура: лежишь, по лицу водят тёплой манипулой, потом встал и пошёл. Максимум может остаться небольшая краснота от прогрева.

И Forma тоже работает курсом. Первый эффект может быть виден сразу за счёт сокращения коллагеновых волокон, дальше он накапливается. Обычно речь идёт о нескольких процедурах.

А вот Volnewmer — уже другая весовая категория. Это монополярный RF: энергия проходит глубже и создаёт более объёмный прогрев тканей. Здесь задача уже не слегка освежить и собрать лицо, а получить более выраженное ремоделирование коллагена и лифтинг.

И схема поэтому другая. Volnewmer не нужно делать каждую неделю курсом по пять-шесть процедур. Мы проводим одну, а дальше ждём: коллаген перестраивается постепенно, поэтому результат продолжает развиваться в следующие месяцы. Но и стоит Volnewmer сильно дороже.

Пока у нас в Москве какое-то подобие бабьего лета и последние теплые деньки — самое время запасаться ретинолом:)

Я вам принесла от моих любимых Openface средство, которое, кажется, нужно вообще всем — это сыворотка Retinol And All 0,2%.

В основе — гидроксипинаколон ретиноат, он же HPR, форма, изученная вдоль и поперек. В чем плюс: молекула длинная, и за счет этого ретинол высвобождается очень медленно, в течение суток. Нет резких скачков — а значит, нет шелушения и покраснения, всего того, за что его обычно не любят. По сути это ретинол для тех, кто боится.

А все, за что любят, остается: синтез коллагена и эластина, ровный тон, поры поменьше, нормализация продукции кожного сала. То есть, у кого сухая кожа — станет более устойчивой. У кого жирная — менее жирной. Комбинированная отбалансируется :) Короче, волшебная палочка, которая реально нужна всем.

А еще мы же все любим, чтобы результат был сразу: нанес и пошел:) Вот за «сразу» здесь отвечают энзимы — очень мягко отшелушивают. Энзимное очищение вообще одно из самых деликатных, поэтому и чувствительной коже, и коже с розацеа его можно спокойно.

Текстура у сыворотки очень приятная, не жирная, впитывается за минуту. Если у вас нормальная кожа — можно использовать каждый вечер. Чувствительная — 2–3 раза в неделю, на ночь. Про SPF я даже не напоминаю, это база.

Зато напомню, что при использовании ретинола важен не только процент в составе, но и количество крема, которое вы нанесли на лицо. И если у вас кожа очень сухая, и хочется всего побольше - с этим средством так не надо. Подождите, пока впитается, и нанесите свой обычный крем.

И последнее, но важное правило: не наносим прямо перед сном. Иначе вы все вотрете в подушку. Где-то за час:)

Ну, и промик, конечно)) NEWFACE — до 11 сентября будет давать -10% на все средства бренда на ОЗОН

Так, у нас новая рубрика:)

Мы тут решили иногда отдавать слово не врачам, а нашим пациентам. И теперь будем делиться историями, которые они нам сами захотели и разрешили рассказать 💕
И вот первая - от Даши:

Есть одна небольшая проблема: я боюсь иголок.

Не боли — именно иголок и самого прокола. Чтобы вы понимали, зубы я могу лечить без анестезии. К боли отношусь нормально. А вот от одного понимания, что сейчас будет игла, могу упасть в обморок.

При этом почти всё, что я делаю у косметолога, так или иначе связано с проколами: биоревитализация, филлеры, Morpheus - это для меня вообще пока самая эффективная процедура и по самому результату, и по тому, как долго он сохраняется.

Короче, со временем мы выработали план. Я лежу с нашатырём в руке, Марина шутит и периодически проверяет, не уехала ли я куда-нибудь слишком далеко:))

А полностью прочитать тут :)

Фотодинамическая терапия: лечим светом

Рассказывает врач-косметолог, дерматолог Рзаева Виктория Гюлгусейновна:

У нас не так давно в клинике появился Revixan – аппарат для фотодинамической терапии. Но это не аналог домашней макси, а именно медицинский аппарат.
В нашей комплектации одновременно могут работать четыре вида света: 400, 633, 660 и 830 нм, и у каждой длины волны есть своя глубина проникновения и свои эффекты. 
Синий нужен прежде всего при акне — он воздействует на бактерии, участвующие в воспалении. Красный работает уже на качество кожи — стимулирует клетки, которые производят коллаген. А инфракрасный проникает глубже остальных и работает с восстановительными процессами уже в более глубоких тканях.

Как все происходит?

Перед началом процедуры мы очищаем кожу, наносим фотосенсибилизатор — это такой зелененький гель — и закрываем пленочкой. За время экспозиции гель проникает в ткани и фиксируется именно на поломанных клетках. Дальше мы включаем аппарат и воздействуем светом. Клетки, которые были помечены фотосенсибилизатором, погибают, а параллельно стимулируется выработка новых здоровых клеток.

Есть еще один вариант работы — без геля. Но в этом случае свет стимулирует собственные процессы в коже, не пытаясь что-то починить.

Где мы его используем? При обострении акне — это вообще отличная скорая помощь. Когда лицо воспалённое, элементов много и нам нужно довольно быстро это воспаление успокоить. 

Вторая большая история — реабилитация. После пластики, Morpheus и других процедур, после которых мы ожидаем отёки, синяки и в целом какое-то время не самое парадное лицо. Причём Revixan можно подключать и до Morpheus — чтобы подготовить ткани. 
И в трихологии, например, при андрогенетической или очаговой алопеции, при диффузном выпадении, себорейном дерматите. 

Но есть у Revixan ещё один эффект, который я очень люблю именно как пациент. Под ним совершенно прекрасно лежать. И потом ощущение такое, будто перезагрузился. Возможно, оно даже не чисто субъективное, потому что красный и инфракрасный свет сейчас и правда изучают в том числе за влияние на нервную систему: вроде как они могут уменьшать чувство тревоги и улучшать настроение. Но, это еще не точно:) 

Все равно приятно: ты двадцать минут ничего не делаешь, а аппарат в это время очень даже делает.

У нас уже несколько месяцев как есть Revixan, а мы все еще про него нормально не рассказали:)) исправлюсь!

Несмотря на появление новых аппаратов в клинике, Morpheus8 остаётся одним из самых любимых. Мы делаем порядка 400 процедур в год. Это лишь небольшая подборка работ 💛