Доктор Z прописал

Глава администрации испанского порта Бильбао Иван Хименес выступил против запланированного Евросоюзом запрета на импорт российского СПГ

Ограничения на короткие контракты по СПГ в ЕС начали действовать с 25 апреля 2026 года, по долгосрочным - вступят в силу с 1 января 2027 года

Понятно, что Хименес не только судьба ЕС заботит. За первые пять месяцев этого года российские поставки через этот порт выросли до 59%, тогда как американские упали до 40%

Хименес считает текущий момент неподходящим для сокращения закупок у России. Российский газ он называет качественным и, как правило, более дешевым по сравнению с американским. Сокращение поставок из РФ, по его словам, станет для ЕС непростой задачей

И несмотря на политические декларации, европейские импортеры будут стремиться до запрета ввезти как можно больше газа из России

Хименес полагает, что Вашингтон будет добиваться сохранения запрета, поскольку это увеличит экспорт американских энергоресурсов в Европу

Но, считает он, "Европейскому союзу нужно быть сильнее и понимать, что для Европейского союза сейчас лучше"

Ну да, его безусловно заботит выгода порта. Хотя что в этом предосудительного

А в остальном, еврочиновников вполне устраивает зависимость от США, судя по их действиям

Главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия рассказал о правилах здорового образа жизни

"Если кратко, надо вставать и ложиться в одно и то же время. По крайней мере, стремиться к этому. Уже много лет, я, например, просыпаюсь каждый день в 6.22 утра. Привычка. Но это в будни. В выходные же встаю в девять, в начале десятого. Поспать, когда можно, люблю", - сказал он

Продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов. Есть люди, которым достаточно и четырех часов, но это исключение. Уникумы, в общем

Сон Бокерия считает важнейшим элементом здорового образа жизни, необходимым для восстановления организма. По его словам, во время полноценного отдыха мозг очищается от негативных впечатлений, подобно работе стиральной машины

От качества сна напрямую зависит производительность труда, а невыспавшегося человека академик сравнил с "живым трупом"

Кроме того, Бокерия отметил необходимость разумного ограничения соли и сахара, увеличения доли овощей и фруктов в рационе, а также на недопустимость злоупотребления алкоголем

В общем, ничего такого, о чем бы и ранее не было известно. Хотя стоит отметить, какой акцент известный кардиохирург делает именно на важности сна

В общем, правила-то вроде простые. Но их соблюдение в повседневной жизни часто бывает не таким уж и простым

В здании Еврокомиссии в Брюсселе отключили кондиционеры на 1-7 этажах, дабы сократить влияние на изменение климата. Бескомпромиссно, что и говорить. Особенно учитывая, насколько жаркая сейчас погода в Европе

Однако на верхних этажах, где и расположены офисы руководства, в том числе главы ЕК Урсулы фон дер Ляйен, кондиционеры по-прежнему работают. Видимо, они на изменение климата никак не влияют

Параллельно на немецком телеканале ARD вышел сюжет о вреде кондиционеров. Авторы отмечают, что использование кондиционеров может добавить около 0,05°C к глобальному потеплению к 2050 году

Комментировать оба сюжета - только портить. А сколько еще таких будет на непростом пути противостояния изменению климата

В нашей стране сегодня и завтра проходят выпускные вечера

Мероприятия организованы на разных уровнях. Это и общегородские гуляния, и региональные праздники, а в Санкт-Петербурге - фестиваль "Алые паруса"

Такая практика сложилась за последние десятилетия. И, к слову, отличается от того, как отмечается окончание школы в большинстве стран, где праздник обычно ограничивается территорией учебного заведения

Масштаб выпускных вечеров событие из частного семейного торжества в публичное зрелище

И это логично, ведь завершение школьного этапа очевидный рубеж, который имеет значение не только для самих выпускников и их родственников

У молодых людей всегда находятся силы и умения решать возникающие задачи (кто бы там что ни бубнил "про не ту молодежь")

Нынешние выпускники вступают в новый этап жизни. Пожелаем же им удачи и успехов!

Жителя Калининградской области подозревают в ложном сообщении об акте терроризма

Мужчина признался, что рассказал о минировании одного из транспортных узлов региона для того, чтобы его возлюбленная не смогла покинуть территорию области

Удалось ли ему таким образом остановить возлюбленную, не сообщается

Зато сообщается, что в отношении мужчины возбуждено уголовное дело по ч. 2 ст. 207 УК РФ (заведомо ложное сообщение об акте терроризма). А это штраф до одного миллиона, либо срок до пяти лет

Мужику, к слову, 55 лет. Впрочем, любви все возрасты покорны

Сборная России по художественной гимнастике отказалась от участия в Кубке вызова в Румынии. Причиной стал запрет на использование российской государственной символики

Организаторы турнира сообщили об отказе от демонстрации флага и исполнения гимна в случае победы наших гимнасток. Сообщили устно. Пытаются соломку подстелить, что ли?

Ведь эти действия противоречат решению исполкома World Gymnastics, который в мае полностью восстановил российских гимнастов в правах

Сборная России не отказывается от участия в турнирах, где выполняются требования World Gymnastics

Которая, в свою очередь, должна отреагировать на действия властей Румынии, чтоб другим неповадно было. Иначе чего будут стоить решения World Gymnastics

В России наиболее производительной и востребованной возрастной группой на рынке труда являются граждане 40–45 лет, сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков

По его словам, эта возрастная группа становится малочисленной из-за демографических колебаний прошлых лет, что парадоксальным образом повышает ее ценность для экономики, поскольку работодатели вынуждены активнее привлекать и удерживать таких сотрудников

Котяков добавил, что федеральные ярмарки вакансий и центры занятости помогают людям этого возраста оценить свои перспективы, в том числе через переобучение. В нашей стране действует программа бесплатного профессионального обучения по более чем 200 специальностям (курсы - до 256 часов)

Перед началом занятий соискатель уже знает, у какого работодателя сможет применить новые навыки, с ним заранее заключают трехстороннее соглашение - между будущим сотрудником, образовательной организацией и компанией-нанимателем

Надо заметить, что во многих странах пик производительности приходится на возраст 40-55 лет, когда накопленный опыт сочетается с еще высоким уровнем энергии

При этом многие зарубежные программы переквалификации для возрастных специалистов делают акцент не только на освоении новых профессий, но и на "апскиллинге", то есть углублении экспертизы в текущей области

Европейский космический аппарат BepiColombo выйдет на орбиту Меркурия во второй половине ноября 2026 года, сообщили в "Роскосмосе"

Казалось бы, причем тут "Роскосмос"? При том, что на на борту зонда находятся разработанный в ИКИ РАН нейтронный спектрометр МГНС для обнаружения воды на полюсах

А еще панорамный энерго-масс-спектрометр PICAM в составе плазменного SERENA (совместная разработка Австрии, Франции и России) для изучения химического состава грунта

А также ультрафиолетовый спектрометр PHEBUS и разработанная в кооперации с Японией камера MSASI для определения причин появления натрия в экзосфере Меркурия

Просто запущен был зонд в 2018 году. Пока до Меркурия долетел, многое поменялось

По эгидой ЭИСИ сегодня прошел круглый стол "Молодежь России: новые лидеры, новые технологии, новые смыслы"

В России сформирована экосистема поддержки молодежных инициатив, включающая платформу "Россия - страна возможностей", Движение Первых, ЮНАРМИЮ, "Добро.РФ" и платформу "Дигория", отметила политолог Анна Косарева. По ее словам, эти структуры помогают молодым людям реализовывать потенциал и участвовать в формировании будущего страны

Герой России, начальник главного штаба "ЮНАРМИИ" Владислав Головин подчеркнул важность патриотического воспитания для формирования социально значимых качеств и интеллектуального потенциала. Наставничество и сопричастность к общему делу, по его словам, закладывают фундамент для развития суверенной страны

Профессор Collegium Intermarium, научный сотрудник Центра семьи, религии и общества Говардского университета (США) Стивен Баскервиль указал на кризис института семьи на Западе. По его мнению, ключевая причина - влияние радикального феминизма через медиа и университеты, что приводит к отказу от брака и снижению рождаемости

Существуют потери человеком субъектности при массовом использовании искусственного интеллекта, считает руководитель департамента Института социальной архитектуры платформы "Россия - страна возможностей»" Руслан Юсуфов. Альтернативой он назвал осознанный выбор, требующий воли и ответственности, а социальную архитектуру - инструментом для конструирования желаемого будущего

Директор по маркетингу "Добро.РФ" Александр Назаров сообщил о росте вовлеченности в добровольчество с трех до 37% По его словам, есть задача достичь 45% вовлечения среди молодежи. Платформа "Добро.РФ" сопровождает человека на всех этапах взросления, формируя чувство сопричастности к жизни страны, подчеркнул Назаров

Необходимо привлекать молодежь на государственную и муниципальную службу через систему дополнительного образования, считает член Экспертного клуба "Дигория" Михаил Мухин. Он отметил значение курса "Основы российской государственности" для формирования целостного понимания прошлого, настоящего и будущего России

Генсек НАТО Рютте пытается убедить Трампа сохранить НАТО, в связи с чем во время очередной встречи провел "урок политологии", сообщает "Нью-Йорк Таймс"

Правда, сюда по продолжению, во время этого "урока" Рютте делал все, чтобы польстить "папочке" и задобрить его. Так что назвать это можно как угодно, но только не "уроком"

Более 70% российских компаний уже используют искусственный интеллект в повседневной деятельности, заявил заместитель министра финансов РФ Иван Чебесков

По его прогнозу, в обозримом будущем этот показатель достигнет 100%. В связи с чем, по словам Чебескова, "Нужны элементы суверенитета"

Сейчас, напомним, ведется работа над законопроектом, который призван стимулировать отечественные ИИ-решения. При этом о запрете на использование зарубежных систем речи не идет

Ограничения коснутся только больших фундаментальных моделей в чувствительных сферах - государственном управлении и объектах критической информационной инфраструктуры

В числе приоритетов, что логично, суверенные и национальные модели ИИ, которые планируется внедрять в наиболее ответственных областях

Для частного сектора и бизнеса выбор технологий остается свободным

Министр энергетики США Крис Райт пригрозил, что американский сжиженный природный газ будет перенаправлен в другие страны, если ЕС не ослабит свои строгие требования по контролю за выбросами метана

Евросоюз недавно принял новый регламент, обязывающий импортеров ископаемого топлива отслеживать и сокращать выбросы метана. США считают эти требования технически невыполнимыми для американских производителей из-за сложной инфраструктуры и множества мелких операторов добычи

Другие экспортеры - Катар, Алжир, Нигерия - тоже недовольны, но США сейчас поставляют на европейский рынок более 60 процентов СПГ

В ответ на это еврокомиссар по энергетике Дан Йоргенсон заявил, что никогда Воробьянинов не протягивал руки ЕС гордится своими экологическими стандартами и не намерен их пересматривать. Но вот технические детали их применения обсудить готов

В общем, "молекулы свободы" дело такое, унижаться европейцам явно придется еще не раз

Способность самостоятельно создавать всю линейку гражданских и военных самолетов является ключевым показателем технического, научного и индустриального суверенитета России, отметил Владимир Путин на совещании по развитию авиаотрасли в ЛИИ имени Громова

Подобными компетенциями обладают лишь несколько государств, тогда как большинство стран вынуждены опираться на международную кооперацию

Россия входит в четверку держав, способных обеспечить весь цикл выпуска авиадвигателей, отметил Владимир Путин

Само собой, полный производственный цикл минимизирует уязвимость к внешним ограничениям и санкционным разрывам цепочек поставок

Зависимость от импортных компонентов превращается в системный риск для гражданской авиации и оборонного сектора большинства стран. Это факт, доказано на практике

Россия же сохраняет возможность не только поддерживать действующий парк воздушных судов, но и реализовывать долгосрочные программы модернизации без оглядки на внешних контрагентов

Это обеспечивает предсказуемость развития транспортной инфраструктуры, устойчивость военного планирования и сохранение научно-производственных школ, утрата которых невосполнима (по меньшей мере, долгие годы)

Можно сказать, что речь о фундаменте стратегической автономии страны в одной из наиболее наукоемких отраслей промышленности

Фото ПАО ОАК

В канале "Доктор прописал" в МАКСе о том, какую удивительную тайну могут скрывать седые волосы

Что, если появившаяся седина — это не просто досадный признак старения или стресса, а показатель того, что ваш организм вас спасает?

Ученые пришли к неожиданному выводу: процесс потери пигмента волосами напрямую связан с превентивной защитой от онкологии. Вот как работает этот механизм:

Радикальная зачистка. Когда стволовые клетки в волосяных фолликулах, отвечающие за выработку пигмента, получают какие-либо повреждения, организм включает внутреннюю систему безопасности.
Выбор меньшего из зол. Вместо того чтобы пытаться «починить» эти дефектные клетки и рисковать тем, что они мутируют и станут раковыми, тело принимает решение просто от них избавиться.
Цена защиты. В результате такой "зачистки" фолликул лишается клеток-производителей цвета, и волос начинает расти полностью седым.

Конечно, наличие седины само по себе не остановит рак в организме. Однако она может быть видимым индикатором того, что ваша внутренняя служба безопасности не дремлет и вовремя удаляет потенциально опасные элементы.

Так что в следующий раз, заметив в зеркале новый серебристый волосок, не спешите расстраиваться. Возможно, ваш организм только что предотвратил нечто куда более серьезное.

США должны задавать стандарты для экономики будущего, а не принимать чужие, заявил министр финансов Скотт Бессент

По его мнению, конкуренция в XXI веке сводится к контролю над цифровыми платформами и финансовыми протоколами. А те, кто не участвует в создании этих правил, окажутся в подчинении у более активных игроков

Особое внимание он уделяет финтеху, который, как считает министр, обязан укреплять доллар и защищать финансовую систему

Конечно, это не то чтобы открытие. Тем более, Бессент заявляет об этом публично. На практике США могут добиваться этих целей через навязывание своих регламентов, использование доллара как рычага давления, блокировку чужих технологий и сдерживание конкурентов санкциями

И это речь только об экономических методах. Понятно, что дело только ими не ограничивается

Очевидно, впрочем, что эти экономические методы далеко не безупречны. Понятно, что явно не всех устраивает ситуация, когда тот же доллар фактически используется как оружие. Альтернативные системы уже активно выстраиваются

В Центризбирком поступили заявки от 33 регионов о применении дистанционного электронного голосования в рамках предстоящей думской кампании, сообщила глава ЦИК Элла Памфилова

Из этого числа 32 субъекта планируют использовать федеральную платформу, тогда как Москва, обладающая собственной проверенной системой, будет работать на ней

Все подавшие заявки регионы уже имеют успешный опыт применения ДЭГ в прошлых кампаниях, а у столицы этот опыт особенно велик. При этом нынешняя избирательная кампания, по словам Памфиловой, предполагает значительно больший охват электронного голосования, чем все предыдущие

Еще раз отметим, ДЭГ это удобный способ голосования. Для людей, находящихся в командировках, с ограниченной мобильностью или просто когда много дел, электронный формат делает более доступной реализацию своего права

Кроме того, распределение голосования на несколько дней снимает пиковую нагрузку и позволяет человеку выбрать наиболее комфортный момент для голосования

Власти планируют закрепить в законодательстве единое толкование понятий "автомобильная дорога", "дорога", "улица" и "улично-дорожная сеть"

Минтранс и МВД должны подготовить предложения по изменению законодательства и разработать законопроект к 2027 году

Сейчас отсутствует единство в терминологии: одни и те же термины в нормативных актах трактуются по-разному, что может приводить к путанице

А теперь главный вопрос водителей - как это на них отразится? Никак, основные адресаты органы власти и организации, занимающиеся дорожной деятельностью

А для обычных водителей единая терминология не создаст каких-либо ограничений

Ученые Пермского политеха предложили технологию укрепления асфальтобетона с использованием природных волокон хризотил-асбеста. Решение призвано заменить дорогостоящие синтетические аналоги, которые требуют специального оборудования и демонстрируют низкую адгезию с битумом

Традиционные методы борьбы с разрушением покрытия, вызванным перепадами температур и нагрузкой от большегрузного транспорта, часто оказываются либо малоэффективными, либо экономически нецелесообразными. Целлюлозные нити, рассматривавшиеся как дешевая альтернатива, показали низкую устойчивость к воздействию влаги

Хризотил-асбест добывают в Свердловской и Оренбургской областях, а также в Красноярском крае и Туве. Волокна этого материала отличаются гибкостью, прочностью на разрыв и термостойкостью до 1500 градусов, что гарантирует надежное сцепление с битумной основой

Согласно полученным данным, внедрение данного компонента позволяет повысить прочность дорожного полотна на 30-40 процентов, что существенно замедляет процесс образования трещин и выбоин

Лет десять назад экс-мэр города Владимира Ольга Деева на встрече с жителями города произнесла ставшую знаменитой фразу: "Не приживается у нас асфальт, отторгает его земля!" Сама Деева потом говорила, что шутка была неудачная. Хотя как неудачная, мемом она стала

Ну вот, можно сказать, что разработка пермских ученых это еще один вариант решения проблемы

В Москве сегодня начал работу II Всемирный конгресс школьных учителей истории. В нем участвуют порядка 300 российских учителей и около 70 их иностранных коллег

В обращении к участникам форума президент России Владимир Путин подчеркнул, что школьникам необходимо давать правдивые и объективные знания о прошлом страны, вписывая их в мировой исторический контекст

По его словам, именно от учительской подачи материала зависит, как молодежь будет воспринимать отечественную историю и формировать свою гражданскую позицию

Также президент отметил важность защиты исторической истины от внешних попыток исказить факты и навязать чуждые трактовки. Он подчеркнул, что преподавание истории - это государственная задача, а роль педагога в современном мире, переполненном информацией, становится ключевой

Стоит подчеркнуть, что наша страна выступает за выработку общих международных подходов к преподаванию истории, чтобы помешать переписыванию прошлого в угоду чьим-то интересам

Конгресс собирает учителей со всего света, чтобы сообща обновлять школьные программы, опираясь на документы и факты, и тем самым оградить молодое поколение от искаженных трактовок

И надо отметить, что Москва постепенно превращается в главную площадку для такой работы

Президент Чехии Петр Павел судится с правительством страны из-за того, что его не берут на саммит НАТО

Он подал иск в Конституционный суд, дабы тот определил, кто все же решает, можно ли президенту поехать на саммит. Который, напомним, пройдет в Анкаре 7-8 июля

В состав делегации Чехии вошли премьер-министр, глава МИД и министр обороны

Премьер Андрей Бабиш обосновал отсутствие президента тем, что основным вопросом саммита станут оборонные расходы стран-членов. По его словам, чешской стороне предстоит пояснить партнерам причины невыполнения целевого показателя в 2% ВВП

А Петр Павел, видимо, будет путаться под ногами помешает внятно и доходчиво рассказать, как так получается

Вообще же, это вроде бы первый случай, когда глава государства судится из-за того, что его не берут на саммит (НАТО, во всяком случае)