Никогда не обращались к психологу 28% соотечественников. И не только никогда не обращались, но и не планируют этого делать

По данным опроса, сейчас посещают специалиста 14%, еще 16% проходили терапию раньше, а 19% были на консультациях несколько раз. Еще 23% хотели бы начать лечение, но откладывают

Основными причинами отказа от помощи стали уверенность в собственных силах (29%) и неверие в эффективность терапии (28%). Не готовы обсуждать личное 13%, а семь процентов не знают, как выбрать врача

Высокая стоимость консультаций мешает 23% респондентов. При этом 52% готовы платить за прием не более пяти тысяч рублей, а десять процентов не заплатят ни копейки

Главным источником стресса названа работа, о перегрузках и выгорании сообщили 26% участников. На втором месте финансовая ситуация (21%), затем одиночество (16%) и проблемы в отношениях (12%). Также влияют здоровье, новости и неопределенность

В стрессовых ситуациях 26% полагаются только на себя. Чтобы снять напряжение, 13% меняют образ жизни (занимаются спортом, следят за сном и отдыхом). А еще 13% ищут поддержки у близких