Астенический синдром

Послевирусная астения, характеризуется состоянием утомления, головными болями и другими симптомами, которые развиваются после перенесенной ОРВИ. Данный синдром возникает из-за действия инфекции на клетки мозга. Проблемы в работе нервной системы вызывают физические и эмоционально-психологические симптомы.
В таких случаях я пациентам рекомендую:

> Постепенно увеличивать физическую активность.
> Природные ноотропы — аминокислоты, которые содержатся в говяжьем, птичьем мясе и печени, рыбе; кисломолочные продукты, крупах и всех злаковых культурах; фруктах, овощах, зелени.
> Физиопроцедуры: гидротерапия — плавание, контрастный душ; лечебная гимнастика; массаж; иглорефлексотерапия;
> Витаминотерапию. Рекомендуют принимать витамины группы В, С, D, а также поливитамины.

Автор: Ирина Скрыпник, терапевт

Если у вас есть ещё вопросы, то пишите сюда.

Запись на онлайн-консультацию