Кому можно заниматься спортом

Несмотря на очевидную пользу, спорт может и вредить. Давайте разбираться

Нужно ли обследоваться перед тем, как начать заниматься спортом?

Для здоровых до 35 лет достаточно осмотра кардиолога и электрокардиограммы

Молодым с симптомами сердечно-сосудистых заболеваний и людям старшего возраста может быть назначено ЭКГ с нагрузкой. Оптимально — тредмил тест или велоэргометрия. Плюс ЭХО-КГ (УЗИ сердца)

ЭКГ с нагрузкой, после 20 приседаний, малоинформативно.

А вот кардиопульмональный тест — отличный способ проверить резервы организма тем, кто планирует интенсивные тренировки. Во время работы на велотренажере пациенту измеряют давление, контролируют ЭКГ и исследуют состав выдыхаемого воздуха. По этим параметрам определяется устойчивость к физической нагрузке

В следующих постах разберу рекомендации по физической активности для здоровых и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Автор: Татьяна Александровна, кардиолог

Вот как можно записаться на онлайн-консультацию к этому врачу