☕️ Психиатр о кофе при БАР

Кофе не вызывает биполярное расстройство. Но у некоторых людей с БАР избыток кофеина может стать спусковым крючком для гипомании. Чаще всего потому, что нарушает сон.

Поэтому при БАР важнее не полный отказ от кофе, а умеренность и стабильный режим сна. Выпить пару чашек кофе утром вполне допустимо. Пациентам, принимающим литий, надо помнить, что кофеин может снижать уровень лития.

А резкое прекращение употребления кофе, наоборот, повышать его концентрацию. Поэтому при терапии литием важно не столько количество чашек кофе в день, сколько стабильность его потребления.

А вообще чудесный напиток, не правда ли? Я люблю, как на видео, эспрессо с небольшим количеством взбитого молока- кафе маккиато 😉