Последние два месяца я каждый день записывал качество сна и уровень продуктивности за день.

На графике синим показано качества сна, а красным уровень продуктивности.

Как видно, эти линии живут своей жизнью… От качества сна не зависит продуктивность. Хотя важная ремарка — эти оценки делал я сам, и я могу заблуждаться.