Моя жизнь берет интересный, неожиданно смелый для меня самой, поворот ✨✨✨.
Хочу сделать йогу, которой занимаюсь так или иначе уже больше 15 лет, своей профессией 🧘🏽♀️. Одной из, естественно :))) Не волнуйтесь, фотографию я не бросаю 📸🤍. Как и преподавательскую деятельность, и поэзию.
🌟🎓Почти месяц я буду обучаться на очном курсе Российской Федерации йоги в Санкт-Петербурге. И это мощный вызов моей подвижной, плохо переносящей дисциплину, натуре. С 9 утра до 4 вечера. Йога, йога, йога. Каждый день. И по итогу экзамен с международным сертификатом и возможностью преподавать хатха-йогу.
Уж не знаю, интересно кому или нет, но всё же расскажу ☺️. Как минимум, себе же, для персональной жизненной истории, пригодится.
Итак!
"Сказание о том, как йога много лет пыталась пробиться в мою жизнь и укорениться в ней" 🧘🏽♀️.
Глава 1.
Мне лет 12, и я нахожу дома не понятно, откуда взявшуюся книгу о йоге. Мягкая обложка, дешевая коричневатая бумага, неказистые рисунки с асанами. Сама я, естественно, не могу их правильно выполнять, но столько в этом магии, столько непонятно-притягательного. Моя Душа потянулась к этому древнему учению, толком не зная, зачем, но несколько недель после прочтения книги я замораживала воду в пластиковой полторалитровке и терпеливо ждала, когда она растает - потому что йоги пьют структурированную заморозкой воду. Это было то малое, что я могла сделать, чтобы приблизиться к этому миру. Миру, в который мне невероятным образом захотелось всем своим пытливым умом и ищущей себя Душой подростка.
Глава 2.
Я активно занимаюсь танцами. Много лет. От классической хореографии на пуантах и народных танцев в звонких туфельках до школы Аллы Духовой "Тодес". Я в первой линии почти всегда. Я чувствую огромную радость от работы тела, от того, что оно преодолевает собственные границы возможного. Меня всегда радовало это ощущение - нагрузки, связанной с пластикой, гибкостью, грацией. И никогда меня не заманят к себе "качалка" или бег. Я люблю разнообразие, ощущение перехода одного движения в другое, и тело, которое становится прекрасным само собой, потому что танец задействует те мышцы, о которых ты и не подозревал 😉.
Я выступаю на сцене в Краснодаре, в Новороссийске, в Сочи, в Москве. И даже на борту круизного лайнера. Я танцую и чувствую, что живу.
Глава 3.
Я ухожу из танцев. Алла Духова не взяла меня в свой балет, и я обиделась на танцы в целом. Но в моей жизни вновь случайным образом всплывает йога. Обычный фитнес-центр, обычное групповое занятие, но совершенно не рядовой инструктор. Когда Инна входила в зал, такая стройная, сильная, спокойная, у меня от восторга замирало сердце. И, к слову сказать, только во время полуторачасового занятия йогой, меня отпускала боль. Боль всего тела: от зубов и суставов до сердца и обжигающей мозг пульсации в висках. Я находилась в той стадии нервного истощения и неприятия случившегося, что моё тело болело от макушки до пяток. А на йоге боль успокаивалась, убаюкивалась, растворялась, как кусочек рафинада в горячем чае. Мне становилось так свободно и легко, что я не хотела уходить из зала. Три года я ходила к одному инструктору, в один и тот же клуб. И мне (мне!!!!) было не скучно. В йоге всегда есть место ранее не опробованным комплексам асан, дыхательным практикам, медитациям. Это бездонный колодец. И я не могла из него напиться.
Мы сдружились с Инной. Она отмечала, что у меня очень легко и гармонично получаются даже сложные асаны (помогли танцевальная подготовка, хорошая растяжка и моя влюбленность в йогу). Однажды мы даже чуть было не поехали в Индию на курсы для преподавателей йоги. Но... Меня не пустили, а я не настояла на своем. Впоследствии жизнь покажет, что чему быть, того не миновать 😉.
Продолжение следует...
Завтра ))) потому что я еду в поезде, и мне скучно 😉. Но чтобы вам не было скучно читать, поделю свою повесть на серии. Все же сейчас любят сериалы).
#cubanita_yoga 🧘🏽♀️