В дополнение к регулярной еде и физическим упражнениям я стал регулярно пить магнезий и витамин д. Фон стал стабильнее.
С одной стороны быть биороботом — полное говно. Того и гляди душа окажется набором химических веществ.
С другой — гормональный фон подровнял и все снова отлично.
Post #87
1.68K
Дмитрий Р. 🥲 Как я себя обманул Пару месяцев назад я перестал есть завтрак, потому что интервальное голодание. С 20:00 до 12:00 я не ел. Сначала все было ок, я не испытывал вообще никакого дискомфорта. Потом я начал замечать похожее состояние депрессии и недовольства…
- 👍 8
- ❤ 1