Задача терапии в том, чтобы дорастить психику клиента до такого объёма и устойчивости, чтобы он смог выдерживать ту жизнь, которую живёт, и справляться с её реальностью. Или чтобы она выросла настолько, чтобы он оказался способен принять важные, а порой и радикальные решения, на которые у его психики пока просто не хватает ресурса.

Чтобы, например, уйти из разрушающих отношений, сменить профессию, прожить потерю или перестать прятаться за защитами, мало просто всё понимать головой. Нужно иметь достаточно внутреннего пространства, чтобы выдержать последствия этого шага: неопределенность, страх, вину или одиночество.

Когда психика обретает этот объём, у человека появляется устойчивая взрослая позиция: «Да, этот выбор может быть болезненным и непростым, но теперь у меня достаточно внутренней опоры, чтобы встретиться с тем, что за ним последует, и продолжить жить свою жизнь».

А так чувство стыда и вины это основные внутренние препятствие в жизни человека