TGViewer
Channel Public Channel
💙 دیابت نامه

💙 دیابت نامه

@diabetnameh

در «دیابت‌نامه» قرار است دربارهٔ دیابت بر پایهٔ شواهد علمی و به زبان ساده بخوانیم و بشنویم:

شناخت بهتر، تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و اقدام به موقع

t.me/addlist/JuLe7JilD9thMjA8
Subscribers
43
Photos
5
Videos
0
Links
6
Recent Posts 10 shown
Post #13 50
فانوس در چند پیام که برای شروع در کانال دیابت‌نامه منتشر شده توضیح داده شده که چرا «افرادی که واقعاً کاملاً سالمند» و «افرادی که گمان می‌کنند کاملاً سالمند» بسیار به نکاتی نیاز دارند که در این کانال نوشته خواهد شد:
🔵 لطفاً با ارسال این پیام:
t.me/GreatPharos/3271
برای عزیزانتون، اون‌ها رو به این کانال دعوت بفرمایید.
Telegram فانوس #معرفی_کانال ✔️ این پیام می‌تونه مانع یک حسرت بزرگ در آینده بشه! 🚨یک اشتباه بسیار بزرگ اغلب مردم اینه که گمان می‌کنند «نکات مربوط به "پیشگیری از دیابت" بهمون مربوط نیست چون سالمیم»! * و اغلبشون وقتی به اشتباه بودن این گمان پی می‌برند که دیر شده.😞 خیلی‌ها…
  • ❤ 5
  • 🙏 1
Post #9 227
🚨⚠️4️⃣ زنگ خطر دیابت در ایران
چرا افراد سالم هم باید دیابت را خیلی جدی بگیرند؟

4️⃣ پیشگیری کاملاً ممکن و بسیار آسان‌تر از درمان است

آگاهی بی‌فایده نیست! بسیار مؤثر است.
حتی افراد کاملاً سالم می‌توانند خطر ابتلا را تشخیص و به‌شدت کاهش دهند. 
پیش‌دیابت قابل برگشت است؛ اگر زود تشخیص داده و به‌خوبی اقدام شود، بسیاری از افراد به دیابت مبتلا نمی‌شوند.
در مبتلایان به دیابت می‌توان مانع بروز عوارض شد یا بروزشان را بسیار عقب انداخت.

🔤 و ...

منابع: ۱  ۲  ۳  ۴  ۵  ۶  ۷  ۸  ۹

1️⃣رفتن به بخش نخست:
t.me/diabetnameh/5
💙 دیابت‌نامه؛
فرصتی برای شناخت بهتر، تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و اقدام به موقع:
t.me/Diabetnameh
⚡️ پادکست پیشگیری از دیابت:
t.me/andishehsarapub/15774
  • ❤ 4
  • 👍 1
Post #8 223
🚨⚠️3️⃣زنگ خطر دیابت در ایران
چرا افراد سالم هم باید دیابت را خیلی جدی بگیرند؟

3️⃣ دیابت بیماری خاموش است

دیابت نوع ۲ اغلب سال‌ها بدون علامت یا با علائم بسیار خفیف پیش می‌رود. در این مدت، قند خون بالا به‌آرامی به بدن آسیب می‌رساند. تشخیص دیرهنگام یکی از مهم‌ترین دلایل عوارض جدی و قابل‌پیشگیری است.
تشخیص زودهنگام می‌تواند عوارض را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهد.
بسیاری از افراد تا زمانی که عوارض جدی ظاهر نشود، از بیماری خود بی‌خبر می‌مانند.
در سطح جهانی حدود ۴۴٪ افراد مبتلا به دیابت (تقریباً ۲۴۸ میلیون نفر در سال ۲۰۲۳) از بیماری خود بی‌خبرند. در آمریکا حدود ۲۳٪ بزرگسالان مبتلا تشخیص‌نداده‌اند (حدود ۸٫۷ میلیون نفر). در انگلستان حدود ۳۰٪ موارد نوع ۲ تشخیص داده نشده‌اند.

منابع: ۱  ۲  ۳  ۴  ۵  ۶  ۷  ۸  ۹

4️⃣ادامه:
t.me/diabetnameh/9
💙 دیابت‌نامه؛
فرصتی برای شناخت بهتر، تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و اقدام به موقع:
t.me/Diabetnameh
⚡️ پادکست پیشگیری از دیابت:
t.me/andishehsarapub/15774
  • ❤ 4
  • 👍 1
Post #7 194
🚨⚠️2️⃣زنگ خطر دیابت در ایران
چرا افراد سالم هم باید دیابت را خیلی جدی بگیرند؟

2️⃣ دیابت بسیار خطرناک است

🔴 عوارض واقعی دیابت کنترل نشده (طبق مطالعات بین المللی و نیز ایرانی): 
- آسیب کلیه تا حدود ۴۰٪ 
- آسیب چشم (خطر نابینایی) بیش از ۳۰٪ 
- بیماری قلبی-عروقی ۲ تا ۴ برابر بیشتر 
- زخم پا و قطع عضو از شایع‌ترین علل قطع پای غیرترومایی 

🔴 دیابت یک ریسک جدی است، مثلاً:
🔹در دوران کووید، مرگ‌ومیر دیابتی‌ها به‌طور قابل‌توجهی بالاتر بود (مطالعات ایرانی حدود ۱٫۵ تا بیش از ۲ برابر).
🔹دیابت یکی از عوامل خطر اصلی برای عوارض شدید آنفلوآنزا محسوب می‌شود:
- خطر بستری شدن به دلیل آنفلوآنزا حدود ۱٫۵ تا ۱٫۶ برابر بیشتر است.
- خطر بستری در ICU حدود ۱٫۸ برابر، خطر ذات‌الریه حدود ۱٫۶ برابر، خطر نیاز به ونتیلاتور حدود ۲ برابر
🔹دیابت به‌طور کلی خطر عفونت‌ها و عوارض جدی را افزایش می‌دهد:
- عفونت‌ها به‌طور کلی: خطر ۱٫۵ تا ۴ برابر بیشتر بستری به دلیل عفونت حدود ۲ برابر و در دیابت نوع ۱ حتی بالاتر.
- ذات‌الریه (پنومونی): خطر ۱٫۳ تا ۲٫۶ برابر بیشتر و مرگ‌ومیر بالاتر.
- سپسیس (عفونت خون): حدود ۲ برابر بیشتر.
- عفونت‌های پا، استخوان (استئومیلیت) و پوست: ۴ تا ۱۵ برابر بیشتر
- عفونت محل جراحی: حدود ۱٫۵ برابر یا بیشتر؛ عوارض پس از عمل جراحی (عفونت زخم، بهبودی ضعیف، بستری مجدد و مرگ) نیز بالاتر است.

🔴 دیابت و عوارض آن ۱۰ تا ۱۵ درصد منابع نظام سلامت ایران را به خود اختصاص می‌دهد

منابع: ۱  ۲  ۳  ۴  ۵  ۶  ۷  ۸  ۹

3️⃣ادامه:
t.me/diabetnameh/8
💙 دیابت‌نامه؛
فرصتی برای شناخت بهتر، تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و اقدام به موقع:
t.me/Diabetnameh
⚡️ پادکست پیشگیری از دیابت:
t.me/andishehsarapub/15774
  • ❤ 4
  • 👍 1
Post #5 562
🚨⚠️1️⃣ زنگ خطر دیابت در ایران
چرا افراد سالم هم باید دیابت را خیلی جدی بگیرند؟

1️⃣ فروانی شیوع

🔴 از هر ۷ بزرگسال ایرانی (۲۵ سال و بالاتر)، حدود ۱ نفر دیابت دارد (شیوع حدود ۱۴٪)، یعنی حدود ۷٫۵ میلیون نفر.*
طبق پیمایش ملی STEPS سال ۱۴۰۰ (۲۰۲۱)، شیوع دیابت در بزرگسالان بالای ۲۵ سال حدود ۱۴٪ و پیش‌دیابت حدود ۲۵٪ گزارش شده است.

🔴 حدود ۹ میلیون نفر در ایران در مرحله پیش‌دیابت هستند (برخی منابع تا ۱۳ میلیون نیز گزارش کرده‌اند).*

🔴 ۳۰ درصد از دیابتی‌ها از بیماری خود بی‌خبرند. 

🔴 فقط حدود ۲۵٪ از کسانی که دارو مصرف می‌کنند، کنترل مطلوب قند خون دارند

🔴 سن ابتلا به دیابت نوع ۲ به حدود ۲۰ سال و حتی پایین‌تر رسیده. 
دیگر بیماری سالمندان نیست؛ نوجوانان و جوانان هم درگیر شده‌اند.

🔴 هر سال حدود ۵۰۰ هزار نفر جدید به مبتلایان در ایران اضافه می‌شود.

منابع: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹
*آمار رسمی مربوط به ۲۰۲۱ است، آمار کنونی احتمالاً بیشتر است.

2️⃣ادامه:
t.me/diabetnameh/7
💙 دیابت‌نامه؛
فرصتی برای شناخت بهتر، تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و اقدام به موقع:
t.me/Diabetnameh
⚡️ پادکست پیشگیری از دیابت:
t.me/andishehsarapub/15774
  • 👏 5
  • ❤ 2
  • 👍 2
Post #4 434
🩺 به دیابت‌نامه خوش آمدید!

دیابت با سلامت قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها، اعصاب، تغذیه و کیفیت زندگی ارتباط دارد.

در «دیابت‌نامه» قرار است دربارهٔ دیابت بر پایهٔ شواهد علمی و به زبان ساده بخوانیم و بشنویم:

شناخت بهتر، تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و اقدام به موقع:
t.me/diabetnameh
  • ❤ 4
  • 👍 1
  • 👏 1
Post #3
Channel photo updated
Post #2
Channel name was changed to «دیابت نامه»
Post #1
Channel created

About this channel

How can I read @diabetnameh without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for 💙 دیابت نامه: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does 💙 دیابت نامه have?
💙 دیابت نامه (@diabetnameh) has 43 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does 💙 دیابت نامه know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →