Core Web Vitals 实战优化指南

全面指南详解 LCP、INP、CLS 三项核心指标，包含真实案例与优化清单。

要点：
- 快速见效方法：转换图片为 AVIF/WebP（<100KB），为所有 img 指定宽高，部署 CDN（如 Cloudflare）可大幅改善 TTFB
- Laravel + Vue SaaS 项目实践：LCP 从 4.1s 降至 1.9s，INP 320ms→120ms，CLS 0.18→0.03，30 天内演示预订量提升 22%
- 核心技术策略：图片优化（最大 ROI）、JS 移除阻塞脚本、Redis 缓存、字体自托管 + font-display: swap
- 2026 年趋势：AI 驱动性能监控（SpeedCurve、Calibre）与代码分析（Cursor、Copilot）成为标配

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