пост про слияние с работой 2.0

предыдущий про мою отстройку личности от работы набрал довольно много поддержки. спасибо ❤️ но я чувствую, что мне хочется продолжить.

итак, вот мы поняли, что с работой сливаемся, и что для нас это нездоровая штука. что дальше?

процесс сепарации. болезненный, с полным проживанием всех этапов горевания: отрицанием, гневом, отчаянием, примирением и принятием.

потому что работа — важная часть жизни, которая влияла очень сильно. я была в этом, я посвящала этому время, я задерживалась, чтобы побыть вместе, я любила результаты и процесс. я росла с этим, я менялась. конечно, процесс отделения будет малоприятный.

но на этом наши отношения не закончатся (:

жизнь — это бесконечный процесс слияния и сепарации. какие-то задачи снова будут увлекать и казаться экстраважными, потом снова от всего этого будет тошнить; снова будет хотеться уволиться, снова улыбаться во весь рот от фидбека коллеги; снова хотеть уйти во фриланс и снова радоваться корпорации; снова замыкаться на себе и потребностях, снова помогать всем вокруг.

снова влюбляться. снова разочаровываться. снова сходиться. снова расставаться.

«это бесконечный танец», — сказал мне мой психотерапевт.

он касается не только работы, он — про всё. я снова хочу вернуться домой, и снова до одури люблю Москву. я снова сама своя, и снова хочу быть с кем-то. я снова самый талантливый человек на земле, и снова ничего не получается. я снова самая злая, снова самая поддерживающая.

в этом нет никаких противоречий, это про постоянный баланс.

и не про ебучий work-life balance, это в целом про восприятие жизни. в ней гораздо больше оттенков, если не выбирать строго между чёрным и белым.

• между трудоголизмом и делать на отъебись
• между закапыванием в деталях и абстракциями
• между душа компании и первый затворник

я — всё это сразу. иногда последовательно, а иногда даже в один момент времени (и вы такие же).

мне не нужно выбирать, чтобы быть собой (и вам тоже).

после сепарации и обретения новой идентичности
начнётся новое слияние

это не будет даже по полгода длиться и не по месяцу; а каждый день, каждый час, каждую минуту.

бесконечный танец жизни
☯️
как вдох
и выдох

начало поста