Deva Voron

Новое видео🔥

«Что делать, если девушка контролирует / парень контролирует»

Уже на площадках

📱 https://youtu.be/m3q9urfNkEE

📱 https://vk.com/wall-221838885_171

Deva Voron pinned a photo

15 августа
19.00
живой концерт-разговор "Возвращение домой" с Deva Voron. терапевтичная акустика

это живая история выхода из бездны

несколько лет назад Deva Voron жила в новом для себя городе, строила проекты, стремилась к успеху
работала, старалась, искала путь. но однажды всё рухнуло

ушли деньги, исчезла команда, пропал смысл
осталась только пустота
и глухое ощущение, что она — лишняя в этом мире

с тех пор начался другой путь
путь возвращения к себе. в свой внутренний «дом»

🌿 15 августа с помощью своих песен и историй Deva Voron поделится:

— что значит «вернуться домой» и жить «из своей Сути»
— как находить силу в своей уязвимости и слабости
— как отпустить контроль и начать чувствовать
— как выбирать себя без вины и не боясь осуждения

это будет тёплая, честная встреча
без пафоса. без правильности
только музыка, голос, живая история — и пространство, где можно быть настоящим

пространство "мы тут", ул. Малышева, 35

Оплата по сердцу (донейшн)

⤴️ Беру вызов передать навык «потоково» написать песню из своего «нутра» — то, что глубинно хочется донести миру. Так интересно, что получится🤓

Вы бы так хотели научиться?

Прекол, я лохушка🤪

Вчера записывали моё выступление (и там было аж почти 30 мин)

И знаете что.... Я случайно его улалила

И не просто удалила, а из карзины тоже...

И это знаете прям как "по заказу" произошло.

У меня глюканул тг и насохранял мне чужих сторисов и видосов 700шт - это был пипец.

Я решила это все капитально удалить с телефона и в итоге под общую гребёнку попало моё выступление🙈

Как вовремя

И честно я попыталась спасти, даже поизучала, как можно восстановить что-то удаленное с телефона. И вот не знаю как, но удалось восстановить только этот кусочек😁

Для меня это прям такой урок "отпускания", принять, что что-то в жизни безвозвратно утеряно, и двигаться дальше

Также поняла, что выступления стоит лучше сразу сохранять в Облако, ибо это мой будущий ресурс

В общем такая история и напоминание, что важно помнить, что то, что имеем, мы могли бы и не иметь)

Те, кому хочется осознанно отпустить какую-то неприятную ситуацию или человека из своей головы - приглашаю на практику прощения, ещё есть возможность записаться @tuktaro

✔️✔️✔️✔️ Ребят, возобновляю практики прощения

В моём арсенале два метода, которые за последние годы помогали людям отпустить тяжёлые истории и вернуться к себе

Сегодня расскажу о первом

✔️РАДИКАЛЬНОЕ ПРОЩЕНИЕ

Это глубокая практика, после которой:
✔️ вы перестаёте крутить в голове диалоги и неприятные ситуации
✔️перестаёте тратить энергию на злость и обиды
✔️ посмотрите на ситуацию под новым углом и отпустите её — по-настоящему

Процесс помогает увидеть глубинную причину триггера — и не просто «понять», а ПРОЖИТЬ, ПРИНЯТЬ И ОТПУСТИТЬ

В каких ситуациях помогала практика (реальные кейсы):

✔️Обесценивание от мамы — когда каждый разговор как бой
✔️Отец, который не признавал, не участвовал в жизни.
✔️Сестра, которая провоцирует на конфликты и обесценивает
✔️Паттерн в отношениях: снова выбираю холодных, абьюзивных партнёров
✔️Коллега, который унижает и стебёт
✔️Расставание — обиды на бывшего, трудно отпустить старые отношения и открыться новому

Честно? Как коуч и практик, давно не проводила людей именно через этот процесс.

Но знаю, насколько мощно он работает. И чувствую, что пора вернуться, тем более мои скилы и чувствование очень прокачались за последнее время

✔️Поэтому на следующей неделе возьму 3 человека в индивидуальную работу по сниженной стоимости

Формат: 1–1.5 часа, онлайн, работаем до результата
Условия: 3000р

Чтобы записаться пиши в личку фразу
✔️ «хочу простить» ✔️ @tuktaro

P.S. Если ты чувствуешь, что застрял(а) в боли, обиде или повторяешь один и тот же сценарий — эта практика может стать началом выхода из замкнутого круга✔️

В 16:30 мой сет🎵⤴️

#сашамузыкант сегодня завтра 😁 буду играть здесь. Правда пока не знаю, во сколько именно…)

Вчера на практике подняли вопрос:

Как стать человеком, который спокойно выбирает себя и говорит «нет»?

Вместе с тем увеличив силу, фокус, скорость и уверенность…

Скажите, а для вас актуальна эта тема?

Помните, рассказывала вам про «убирание важности»?

🤔 Я тут задумалась, а откуда вообще берется эта важность?

Почему восприятие событий, действий, да даже нас самих становится чем-то бОльшим, чем является на самом деле?

Обсудила вчера с чатом ГПТ, и вот несколько мыслей:

Чрезмерная важность — это психологическая защита и попытка обрести контроль в хаотичном мире. За ней часто стоят страхи: потерять себя, быть отвергнутым, не иметь ценности.

Почему возникает чрезмерное чувство важности:

1️⃣ Желание выжить Если мир небезопасен — цепляешься за контроль. "Если это важно — я могу на это влиять, я выживу"

2️⃣ Компенсация чувства ничтожности Обратная сторона чувства пустоты, невидимости, чувства «я никто». Чтобы не сталкиваться с этой болью, психика качается в другую крайность: “Я — сверхважен. Это — судьбоносно.”

3️⃣ Фантазия о «великой миссии» Иногда проще поверить, что ты избранный, чем признать: "я потерян и мне больно"

4️⃣ Социальные ожидания Будь кем-то. Добейся. Докажи. В этой игре всё становится гиперважным, иначе — "я никто"

5️⃣ Оторванность от тела Когда нет связи с собой — ум начинает драматизировать. И вот уже каждый шаг кажется фатальным. ⠀
Так что, важность по сути — это фантазия закрывающая нас от какой-то боли.

+ Я бы еще дополнила, что важность возникает, когда мы боимся, столкнуться с той своей частью, где нас когда-то не полюбили близкие (от чего и стало в итоге очень больно)

Остается только увидеть эту часть и долюбить) всего-то))😁

Сама нахожусь в этом процессе несколько лет, так что если вы хотите научиться возвращать «себя себе», приходите на личную сессию, научу вас 👉 @tuktaro

«Слабовольная»

Такая грань нашей личности, которая провоцирует нас:

✔️Уступать даже когда неудобно
✔️Соглашаться на то, что на самом деле не очень хочется
✔️Подчиняется, когда «приказывают» и говорят в повелительном тоне
✔️Не перечить
✔️Подстраивается под людей
✔️Угождать
✔️Избегать конфликтов
✔️Вести себя «странно», когда хочется понравиться
✔️Жертвовать своими интересами
✔️Стыдиться смены мнения и того, что передумали (отказать, если уже согласились)
✔️Быть хорошими мальчиками/девочками
✔️Строить отношения, в которых твои интересы не учитывают
✔️Думать, что то, что хотим, недостижимо
✔️Сдаваться
✔️Сомневаться в себе при первых неудачах
✔️Находить более сильного человека и абсолютно следовать его интересам, его взгляду на жизнь, его концепциям

И я не говорю, что это часть нас плохая.

Просто такая часть тоже есть и если хочется вернуть себе цельность, настоящесть, полюбить себя «полностью», то придется научиться любить себя и такими тоже))

А вы замечали в себе такую грань? Получается любить свою слабовольность?

Когда у меня будет следующее выступление, я вам конечно же не скажу…

Ребят! у меня остался из прошлой жизни целый пакет отрезов ткани - Хлопок и плюш

Продам в добрые рукодельные руки🙌

Размеры и тд в объявлении 👉
Ссылка на авито