Как успевать больше?

Хочется порекомендовать книжку, но она не техническая.

Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок @ Дэвид Рок

На тему того как больше успевать делать есть много техник. Я когда-то даже GTD изучал и следовал и т.п., но это было в универе. По сути самое полезное иметь список дел. И в целом все дела записывать. У этого есть две функции.

1. Вам всегда понятно что делать дальше и вы не тратите на это силы.
2. Вы не держите в голове, что надо сделать.

По второму пункту я могу помнить все свои дела. Но когда их запишешь, чувствуешь как голова разгружается. Так как видимо что-то помнить и вспоминать вызывает напряжение. Не знаю, не изучал эту тему.

Вообще есть разные трюки. Например записывать дела и вычёркивать из ежедневника. Я перешёл в Notion, так как от руки я просто не люблю писать. Но в Notion этот эффект слабее. Зачёркивая дело в ежедневнике запускается какой-то (наверное) дофаминовый механизм, что это доставляет удовольствие как сам процесс. И по сути такой фигнёй самого себя можно тренировать делать больше дел, чтобы зачёркивать больше дел :)

А эта книжка интересно разбирает многие аспекты работы мозга. Самой полезной правда я считаю одну мысль. Планировать всё надо с утра, когда больше всего сил. В общем рекомендую почитать, если кого-то интересует тема продуктивности.

Я не скажу, что живу по всем этим техникам постоянно. Скорее когда у меня завал по делам, много всего нужно сделать, я перехожу в аля "режим-робота". Где появляются все эти списки и трюки для упрощения и ускорения работы. Чтобы разгрести быстро завалы и дальше плевать в потолок. Ведь лень — главный двигатель любого разработчика. Натренироваться так, чтобы вообще ничего не делать — это достойная цель! :)

#мысли