Как преодолеть “лень” и начать действовать

“Ты просто возьми и сделай!” -- часть советов по продуктивности как будто бы предполагает, что мы в любой момент времени способны на действие, хотя это совсем не так!

🐸 Вот есть чудесная рекомендация — съедать по одной “лягушке” каждое утро.

(Если вдруг вы не знаете, о чем речь, то “лягушка” — это неприятное, давно откладываемое дело)

Я и сама даю этот совет своим клиентам. Вот только далеко не все способны съесть что-то неприятное и невкусное с утра пораньше. Вам может мешать тревога, субдепрессивная апатия, сложности с концентрацией внимания и много чего еще, что скрывается за словом “лень”.

❤️Так что я собрала для вас 20 идей того, как преодолеть это сопротивление и начать уже действовать. Будем считать их аперитивом к вашему лягушачьему завтраку.

Конечно, не каждая рекомендация подойдет именно вам, но что-то вы точно найдете — главное, не остановиться на прочтении статьи, а пробовать идеи на практике. Мне лично из этого списка больше всего помогает ставить будильник на 2 минуты. А вам? Может быть, у вас есть какие-то свои способы стартовать задачи? Поделитесь ими со мной, написав в телегу @masharoman и я дополню статью!

👉Забирайте 20 идей по ссылке https://derzhis.org/20