Я прожил больше 25 лет, какие мудрости я постиг:На следующей неделе выйдет big статья и серия гайдов как я делаю контент, ожидайте и читайте это..
Перед выходным, да и в субботний день с воскресным, хотел бы уйти от нейросетей в сторону психологии и личной жизни.
Дело в том, что участники моего чата знают, что я восстановил режим сна, начал регулярно гулять и сел на диету. И месяц вообще не курю.
А пока я накидываю эти строки, у меня на завтрак рис с кимчи. И именно желание написать о том как это вкусно — повлекло за собой пост. Да-да, не удивляйтесь.
Инсайт 1: целеполаганиеМногие люди, кто общались со мной близко хотя бы пару дней, подмечали ключевое обо мне. Особенно в 2023 году.
Кроме того, что я ебнутый. Они говорили, что я амбициозный и едва ли умею отдыхать.
Тобишь, разбирая первопричины, от чего такая реакция. Для них было дикостью то, как я живу каждый день.
1. Спать в 22-23.00
2. Встать в 5-6 утра
3. Зарядка, сбор на прогулку
4. Восемь утра, 5 тысяч шагов и вот под ранними лучами летнего солнца пруд с утками
5. Обратно домой к 10 утра
6. Можно садиться за работу до вечера
В эту работу входило: написание постов на канал, статей, гайдов, работа модератором/амбасадором. Еще попутно фулл тайм в рынке крипты сидел.
И дело в том, что у меня была цель ради чего я это делаю. И цель ошибочная.
Я определил, что мне важно быть амбициозным, успешным, стройным, спортивным и богатым. Ради того, чтобы получить женскую любовь.
Полностью разочаровавшись в этом за 2024-2025 год — я потерял цель. А следом и мотивацию.
Мне казалось бессмысленым снова работать над собой и 7:0 ебашить на любимой работе. Ради чего? Женщина то от этого настоящей зрелой любовью не полюбит.
А потом мне стало стыдно перед собой. Стыдно, что я набрал 20 кг, снова начал курить и постоянно хочу спать от недосыпа.
Потому что ты понимаешь, раньше въебывал ради нее. Правильно улыбался, делал ванную при свечах и терпел ее ебнутую мать, ну и ее заскоки в маму тоже.
А выхлопа нуль. Ну так зачем вообще прикладывать усилия? Тупо звучит, но мозгу вообще заебись, все логично.
И лишь недавно, отказавшись от хотелки "давайте мне романтическую любовь, чтобы чувствовать себя полноценным а я заплачу высокую цену будучи идеальным мужчиной".
Я нашел цель в том, чтобы просто ДЛЯ СЕБЯ вернуть себе ахуенную форму. Для себя вставать в 6 утра, потому что мне искренне нравится.
Моя цель не чужое одобрение или подачка. Моя цель высокая оценка самого себя от себя. Любить тебя могут и уебаном, а вот ты будучи уебком — едва ли любишь сам себя.
Инсайт 2: правильное одиночествоЯ пытался себя убедить в том, что действительно научился жить один. Убедиться себя в том, что мне никто не нужен.
И всегда оставлял окно. Как бы я же не хочу перестать быть самим собой? Поэтому я вот прям один точно не могу.
Долгая рефлексия: оценка своих потребностей, ожиданий, мечт. И я понял, что все это время не давал самому себе жизнь в одиночестве.
И тут меня дернуло, что действительно значит уживаться с самим собой в голове и душе.
В чем проявляется неполноценное, вот что за паттерны я заметил и устранил.
1. Я не играю в игры, которые играл с кем-то. Хотя мог бы пройти их один. Я откладываю прохождение навсегда, как сломанный троп нашего досуга
2. Я не заказываю еду, которую привык есть в компании. Например, никогда в жизни не заказывал сам себе роллы, хотя пиздец их люблю
3. Каждая девушка потенциально будущая жена с шансом в 0.01%, я ожидаю каждую секунду выхода из одиночества. Просто всегда пытаюсь узреть знак окончания одиночества
4. Пустая квартира это явный символ одиночества. А раз это символ одиночества, то и само одиночество это ужасно!1!1!1
Самое лучшее, что у меня проснулось искренне желание проводит светский досуг с самим собой. Раньше я ходил в музей потому что надо. Ну женщина хочет в музей. Сейчас я иду потому что: ну а хули не сходить, интересно же.
Мне не нужно кого-то ждать, уговаривать, звать. Я могу сделать это сам для себя. Нет никакой причины это делать с кем-то, она выдумана.
Теперь какой бы человек не вошел в мою жизнь, ради него нихуя не поменяется в том куда я хожу и как я туда буду топать. Спорт, хобби, личный досуг. Этим я не буду жертвовать.
Потому что делаю для себя и другим себя в жертву приносить не намерен.
Инсайт 3: привычка ди нахуНедавно я прозрел, что все это время держало меня в статусе курильщиков. Почему бросать означало борьбу.
Если вы употребляете любой вид никотина, думали бросить, но поняли о себе то, что не способны на это за 3,5,8,16 лет — вот вам секрет.
Никотин формирует у вас целую систему ценностей, картину мира, которая обосновывает причину его существования.
Ваш мир иллюзия.
Я начал курить сорвавшись спустя 2 года, потому что бывшая подарила мне Zippo, которую я хотел лет в 18-20.
Эта крутая идея привела к тому, что я пошел курить в честь наличия такого символа, образа. А потом я подумал: "Какой я мудак, если не буду заливать бензин и пользоваться такой чудесной зажигалкой"
Сюда добавились:
- Мне нравится культура курения
- Мне нравится процесс
- Меня успокаивает
И я же сука знаю на личном опыте, что курение выжигает внимание, время. Постоянно вонь, нужно бегать за пачками, деньги улетают в трубу.
Ты чувствуешь стресс, ухудшается сон. Ты буквально получаешь только одни ебучие минусы. Тебя даже не прет.
Но я не мог себе признаться в том, что у меня нуль причин курить. Я не могу себе признаться в том, что могу просто выкинуть сигареты.
Построил образ великого врага, но и друга. Яд, который я сам выбираю. И пожалуй это работает со всеми зависимостями в мире.
Я не курю месяц. У меня прошла ломка за одни сутки. Я просто одним днем проснулся и не умом понял, что не хочу.
А душой прочувствовал, что так дальше жить нельзя. Я долбаеб, я нахожу поводы сорваться и взять пачку. Я сам себя гоняю по кругу.
Инсайт 4: Родной, делай это играючиСамая простая мысль, которую при желании можно натянуть как сову. Причем сову еще порвать можно, а эта мысль едва ли не выдержит любых натягиваний.
Короче, вы можете прочитать
посты про майндсет и
ретардмаксинг, чтобы углубиться в то, что я скажу далее.
Ну и все, вот твоя мысль — делай это играючи.
Забей хуй, не пытайся сделать идеально. Не пытайся найти лучший момент. Хватит придумывать себе условия и правила.
Хватит прогибать под себя жизнь ожидая от нее более прикольного сценария. Жизнь очевидно и не кино, и не театр. Просто возьми и сделай, ты можешь.
Все самые банальные и инфоцыганские фразы, все на уровне "рви ебучие пределы" это 10000% база, которая реально работает. Просто большинство не хочет себе в этом признаться.
Что неудачи в жизни, недовольства и прочее — их личный долбаебский выбор. Людям впадлу взгляд на вещи поменять, а не то что сесть на жесткую диету и бегать по утрам. Там вообще тушите свет.
Все мои достижения, которые вокруг вызывают реакцию не меньше "Бля, я тебя реально уважаю, ты нереальный красавчик" — были сделаны мной на похуй.
Не потому что я гений или заранее знал очевидный исход не очевидной темки. Нет. Я просто пошел и сделал.
Это не значит, что нужно бросать учебу, работу и свою семью. Но это значит, что хватит хвататься за отговорки, размышления и голоса окружающих в голове.
Инсайт 4.5: хватит жить иллюзиейСтроим себе мы воображаемый мирок. Удобно подгоняем под него факты и до упора защищаем свое мнение. Иначе психике пизда.
Я ненавижу на этом этапе передергивания с мемом "наш правильный король", оставьте эту хуйню прошлым себе в свои 15 и вашей страничке VK.
Лучше посмотрите на то, не пытаетесь ли вы оправдать свой хуевый характер, режим сна, ужасную работу, нелюбимую жену и прочее.
Нет ли такого, что вы в реальности чмо проебавшиеся в своих выборах, но страх признаться себе в этом сильнее рационального усилия перестать быть чмом?
Я знал разных чмоней, который не могли признаться ни себе, ни окружающим, что пошли не той дорогой. Лет 8 идут и идут, а все хуйня.
Ну как-то же западло, не по-пацански. Лучше дальше идти на дно, лишь бы не осмыслить, что ты хуйней занимаешься.
Это еще и к тем комментаторам, которые у блогеров пишут.. цитата: "
Очевидно, что тебе просто повезло".
